Czy można wytworzyć tolerancję na CBD?
Czym jest tolerancja i jak działa?
Tolerancja to zjawisko, w którym człowiek musi spożyć większą ilość danej substancji, aby poczuć ten sam efekt co wcześniej. Tolerancja jest zjawiskiem złożonym, ponieważ występuje na różnych poziomach fizjologii i ponieważ może się różnić w zależności od osoby.
Tolerancja działa na trzech głównych poziomach: komórkowym, metabolicznym i behawioralnym. Tolerancja komórkowa to stan, w którym na poziomie komórkowym w organizmie buduje się tolerancja na określone związki. Tolerancja metaboliczna występuje, gdy mniejsza ilość związku jest metabolizowana lub przetwarzana z czasem. A tolerancja behawioralna występuje na poziomie behawioralnym, kiedy ludzie decydują się na uczestnictwo lub nieuczestniczenie w danym zachowaniu. Oczywiście tolerancja może też wystąpić jako połączenie wszystkich trzech poziomów jednocześnie.
Tolerancja może być też różnie doświadczana przez różne osoby. Ponieważ fizjologia każdej osoby jest inna, niektóre osoby mogą łatwiej budować tolerancję lub może ona trwać dla nich dłużej niż dla innych.
Czy można wytworzyć tolerancję na CBD?
Jeśli używasz chemikaliów lub substancji wystarczająco często, wykształcisz na nie odpowiedź immunologiczną. Tak mówi nauka i powszechna wiedza, niezależnie od tego, czy jest to alkohol, czy jakakolwiek inna substancja uzależniająca. W przypadku CBD tak nie jest.
W przeciwieństwie do THC, na przykład, CBD nie wiąże się z receptorami w układzie endokannabinoidowym (ECS) odpowiedzialnymi za wywoływanie efektów psychotropowych lub rozwój tolerancji. W rzeczywistości daje tym receptorom "przerwę" od tych procesów i wspiera ogólną funkcję ECS.
To pośrednie podejście sprawia, że CBD jest wszechstronną substancją, która nie traci swoich efektów nawet przy długotrwałym przyjmowaniu.
Odwrócona tolerancja CBD
Przy obecnym szumie wokół CBD, ludzie podzielili się na dwa obozy. Jedna grupa zgadza się z popularnością CBD, a druga we wszystko wątpi. Usłyszysz rzeczy typu: "Nie czuję żadnych efektów, dlaczego tak jest?". Albo "Dlaczego u mnie to nie działa?". Znajdziesz nawet niektórych, którzy będą kwestionować jego legalność i uważać, że CBD to "oszustwo".
Może być kilka powodów, dla których CBD nie działa dla Ciebie. Może się okazać, że używasz gorszego produktu lub nie przyjmujesz odpowiedniej dawki. Albo może rzeczywiście nie być dla Ciebie odpowiedni.
Wiemy już, że tak naprawdę nie można zbudować tolerancji na CBD, ale działa tu inna teoria: tolerancja odwrotna. Oznacza to po prostu, że aby odczuć jego pełne działanie, należy przyjmować go mniej.
Dawka jest kluczowa podczas przyjmowania CBD. Jeśli jesteś nowym użytkownikiem CBD, powinieneś przyjąć niską dawkę początkową, a następnie stopniowo ją zwiększać. W niektórych przypadkach jego działanie może być wzmocnione bez zwiększania dawki. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, możesz rozważyć obniżenie go o notch lub dwa.
Jak wzmocnić działanie CBD?
Przy zabawie z tolerancją wsteczną można odnieść wrażenie, że działanie CBD ma do pewnego stopnia swój pułap. W związku z tym można się zastanawiać, czy zakup tych produktów jest wart inwestycji pieniędzy. Na szczęście nie musisz się martwić. Wręcz przeciwnie, możesz poprawić doświadczenie związane z przyjmowaniem CBD, aby uzyskać optymalne wyniki, a nie tylko zmieniając dawkę.
Prowadzenie codziennego rejestru stosowania CBD
Jak wspomniano, efekty CBD są w pewnym stopniu zależne od ilości, jaką się przyjmuje, ale w przeciwieństwie do innych substancji, rezultaty można zintensyfikować bez zwiększania dawki. Dlatego przyjmowanie odpowiedniej dawki jest kluczowe.
Jednym ze sposobów na to jest prowadzenie codziennych zapisków. Jest to metoda stosowana przez osoby, które na co dzień przyjmują różnego rodzaju leki. Szczególnie w przypadku stosowania oleju CBD, zapis ten będzie służył jako przydatne narzędzie do śledzenia, ile wziąłeś i kiedy.
Warto również uwzględnić odczucia, które odczuwałeś po zażyciu produktu CBD i jak te efekty postępują lub zmieniają się w czasie. Czy czułeś się senny lub zmęczony? A może czułeś się jasno i byłeś w stanie kontynuować swoją pracę?
Prowadzenie zapisków powinno pomóc w określeniu idealnej dawki, która maksymalizuje efekty działania danego produktu. W ten sposób uzyskujesz najwięcej korzyści z CBD, a także najwięcej korzyści z zainwestowanych pieniędzy.
Wypróbuj różne metody przyjmowania CBD
W jaki sposób zazwyczaj spożywasz CBD? Czy trzymasz się olejów? Czy preferujesz CBD w piórach do vapingu? Może jesteś starą szkołą i wolisz bogate w CBD pałeczki, które można palić. Wybór należy do ciebie.
Wszystkie te metody są dobre, ale musisz najpierw zrozumieć, co każda opcja przynosi do stołu, aby zoptymalizować wyniki.
Inhalacja
Pióra Vaporizer i inne metody inhalacji (w tym palenie papierosów) przyniosą efekty niemal natychmiast, co może być przydatne dla osób, które chcą szybko zmniejszyć napięcie lub skoncentrować umysł. Efekty tej metody nie utrzymują się tak długo jak niektórych innych, ale zacznie ona działać od razu.
Produkty o zastosowaniu zewnętrznym
Kremy działają miejscowo na skórę, co oznacza, że CBD w ogóle nie dostaje się do krwi. Może jednak pomóc przy wrażliwości skóry, zaczerwienieniach itp. Łącząc kremy z innymi metodami przyjmowania CBD, takimi jak oleje, możesz stymulować swój ECS od wewnątrz i na zewnątrz.
Stosowanie doustne
Spożywanie CBD przenosi kannabinoid przez inną ścieżkę w organizmie niż inne metody. W rezultacie potrzeba więcej czasu, aby efekty CBD zaczęły działać, ale kiedy już to zrobią, efekty trwają znacznie dłużej niż większość innych metod przyjmowania. Możesz użyć żywności CBD, połknąć kapsułki CBD lub zakroplić olej CBD na swoim jedzeniu lub w swoim napoju.
Podanie podjęzykowe
Chyba najpopularniejszą metodą podawania jest stosowanie olejków lub nalewek podjęzykowych. Najprościej mówiąc, polega to na zakropleniu roztworu pod język i przytrzymaniu go przez około minutę przed połknięciem. Dzięki temu CBD jest szybko wchłaniane przez błonę śluzową jamy ustnej, co prowadzi do szybkiego początku efektów.
Jeśli czujesz się ograniczony przez którąś z tych metod, rozważ zmianę, aby zobaczyć, co działa najlepiej dla Ciebie. Ponownie, rozważ połączenie różnych metod przyjmowania i doświadcz korzyści z przyjmowania CBD ze wszystkich stron. Pamiętaj tylko, aby regularnie zapisywać, ile CBD przyjmujesz (w miligramach), abyś mógł śledzić swoje postępy.
W ostateczności najlepszym rozwiązaniem jest konsultacja z lekarzem. Pokaż mu swoje codzienne zapisy, aby uzyskać wyraźniejszy obraz tego, jak CBD wpływa na ciebie. Może on również poinformować Cię o wszelkich możliwych interakcjach między CBD a lekami, które przyjmujesz, co pomoże Ci określić, która ścieżka jest dla Ciebie odpowiednia.
Wypróbuj różne marki CBD
Spróbuj wpisać w Google "najlepsze marki oleju CBD". Przyniesie to garść wyników, które dadzą ci ten sam paraliż decyzyjny, którego doświadczasz, próbując wybrać, który tytuł Netflixa obejrzeć.
Aby udoskonalić swoje wyszukiwanie, musisz wziąć pod uwagę kalibrację CBD, które planujesz kupić. Marki niskiej jakości nie dadzą Ci takich samych korzyści jak wiodące marki w branży. Jeśli naprawdę zaniedbasz jakość, możesz nawet natknąć się na produkt zawierający szkodliwe składniki. W dzisiejszych czasach oszuści zmienili się jeśli chodzi o swoje metody i niestety wiele osób daje się nabrać na ich oszustwa.
Zawsze pamiętaj: Zrób swoje badania, abyś mógł podjąć najlepszą decyzję. Z poradą lekarza i osobistą oceną opartą na codziennych zapisach, które prowadzisz, będziesz miał lepsze pojęcie o tym, czego szukać i gdzie zacząć szukać.
Sprawdź najwyżej oceniane i przejrzyste marki CBD i eksperymentuj! Wypróbuj różne produkty i różne opcje. Znakiem jakości mogą być również zweryfikowane badania jakościowe przeprowadzone przez stronę trzecią. Czy wolisz pałeczki CBD od olejków lub kapsułek? Eksperymentuj z odmianami CBD o różnych proporcjach CBD:THC i dowiedz się, jaka ilość THC jest odpowiednia dla Twoich potrzeb.
Znalezienie odpowiedniej marki lub odmiany CBD może być długim procesem prób i błędów. Jednak gdy już znajdziesz produkty, które dadzą Ci idealne połączenie efektów, których szukasz, będziesz zachwycona.
FOTO: Shutterstock
"Wszystkie informacje podane na niniejszej stronie internetowej, jak również informacje, które są przekazywane za pośrednictwem tej strony, służą wyłącznie do celów edukacyjnych. Żadna z przedstawianych tu informacji nie służy jako zamiennik diagnozy lekarskiej i takiej informacji nie należy uważać za poradę lekarską czy zalecane leczenie. Niniejsza strona internetowa nie wspiera, nie zatwierdza ani też nie broni dozwolonego i zabronionego stosowania substancji psychoaktywnych oraz psychotropowych, ani też wykonywania innych nielegalnych działań. Dodatkowe informacje można znaleźć w naszym Oświadczeniu o odpowiedzialności.”