Czy CBD może poradzić sobie z mgłą mózgową?
Co to jest mgła mózgowa?
Jest to stan, w którym koncentracja osoby jest zaburzona, a funkcje poznawcze nie są tak zręczne jak w innych momentach. Ma trudności z podejmowaniem decyzji i koncentracją oraz zużywa nieproporcjonalnie dużo energii na każde zadanie. Reakcje są powolne, a wydajność w życiu osobistym i w pracy gwałtownie spada.
Pozostaje pytanie, czy mgła mózgowa jest ostrzeżeniem o zbliżających się lub nadchodzących kłopotach, czy też konsekwencją zaniedbania. Z jednej strony, mgła może być odpowiedzią na leczenie boreliozy lub covid, z drugiej strony, może być prekursorem choroby Alzheimera lub Parkinsona, gdzie funkcje poznawcze i motoryczne biorą bezpośredni cios.
Mgła mózgowa ma wiele przyczyn. Ale zawsze jest to związane z zaburzeniami gospodarki hormonalnej, które w większości przypadków powstają samoistnie na skutek niezdrowego trybu życia.
Żywność w roli głównej
Sporo osób nie jest w stanie przyznać, na co może wpłynąć dobrze dobrana dieta. Style odżywiania (wegański, wegetariański, witariański, paleo) i diety muszą być tak opracowane, aby zawierały wszystkie ważne składniki odżywcze i dostarczały organizmowi niezbędnych substancji odżywczych bez konieczności stosowania suplementów. Gdy organizm zaczyna być pozbawiony energii, staje się znacznie bardziej podatny na choroby, układ munitic i niektóre narządy stają się ograniczone, a to mózg reaguje mgłą mózgową.
Spożycie cukru jest również związane z jedzeniem. Zrównoważony poziom cukru jest kluczowy dla sprawnego funkcjonowania mózgu. Kiedy się waha, insulina wzrasta, powodując mgłę.
Brak ćwiczeń
Regularna aktywność fizyczna jest ważna dla ogólnego stanu zdrowia i dotlenienia mózgu. Jeśli mózg jest pozbawiony tlenu, staje się przygnębiony, otępiały, reakcje są wolniejsze, a mgła mózgowa jest tylko o krok.
Ale ruch jest dobry nie tylko dla mózgu, ale dla wszystkich organów. Wystarczy szybki spacer, a poczujesz przypływ energii, lepszy nastrój i wyostrzone zmysły, rozciągniesz stawy, ożywisz mięśnie głębokie i poprawisz trawienie.
Niedoceniony sen
Idealny stan to taki, kiedy człowiek śpi od siedmiu do dziewięciu godzin na dobę. Ale niewiele osób to spełnia. Nagle może to nie być problem i organizm dość szybko poradzi sobie z takim niedoborem, ale przy przedłużającym się braku czasu na odpoczynek i regenerację oraz próbie nadrobienia braków za pomocą stymulantów, może pojawić się cała masa problemów, takich jak przewlekły ból, wahania wagi, nastrój, spadek libido, zaburzenia hormonalne i po prostu mgła mózgowa.
Straszny stres
To błędne koło. Stres towarzyszy ludziom niemal nieustannie. W domu, w pracy, podczas uprawiania sportu, z partnerem i dziećmi, w samochodzie, podczas zakupów. A w końcu nawet podczas snu, kiedy najpierw zastanawiasz się nad wydarzeniami dnia, a potem wpadasz w stan zagubienia, bo nie masz wystarczająco dużo czasu na odpoczynek. Łatwo jest powiedzieć, że należy wyeliminować wpływ stresu, ale wprowadzenie takich rad w życie jest prawie niemożliwe.
Stres blokuje naturalne procesy organizmu i negatywnie wpływa na funkcje poszczególnych narządów, powoduje zaburzenia hormonalne, pogarsza choroby skóry, wywołuje ból, problemy trawienne, problemy psychiczne i mgłę mózgową. Celem nie jest całkowite pozbycie się stresu, ale zminimalizowanie go tak, aby nie wpływał na zdrowie.
Covid jest winny
Covid wpłynął na cały świat. Ponad 580 milionów ludzi zostało zarażonych, a prawie sześć i pół miliona nie przeżyło. Zatem śmiertelność wynosi jedną dziesiątą jednego procenta. Problemy zdrowotne, które utrzymują się u pacjentów przez wiele miesięcy po zachorowaniu, dotyczą około jednej piątej z nich.
Może to być skłonność do przeziębień i osłabiony układ odpornościowy, płytki oddech, napięcie mięśni lub po prostu mgła mózgowa. Stało się to znakiem rozpoznawczym przerośniętego kowida. W jednym z badań wykazano, że u pacjentów, którzy mieli łagodną postać choroby, w płynie mózgowo-rdzeniowym stwierdzono obecność dwóch markerów zapalnych - białka C-reaktywnego i amyloidu A.
CBD to idealna profilaktyka
Oprócz wyżej wymienionych przyczyn mgły mózgowej, leki na receptę również mogą ją wywołać. Obok suchości w ustach, nudności czy złego samopoczucia jest to kolejny typowy efekt uboczny. Nie wszystkie problemy zdrowotne można rozwiązać za pomocą naturalnych środków, więc w tym przypadku nie ma obrony przed mgłą mózgową.
Holistycznym sposobem na uniknięcie mgły mózgowej jest przyjmowanie CBD. Badania coraz częściej sugerują związek kannabidiolu z promowaniem snu i apetytu, zmniejszaniem bólu, lęku i stresu, "uzupełnianiem" energii czy zmniejszaniem stanów zapalnych. Poza powszechnymi problemami mówi się także o wpływie na choroby autoimmunologiczne czy rozmnażanie. Brakuje jednak szerszych badań potwierdzających te hipotezy. Eksperymenty na zwierzętach (choć skuteczne) nie wystarczą.
CBD jest silnym nootropem, który upośledza funkcje poznawcze. Działa zarówno jako środek zapobiegawczy, jak i jako natychmiastowa ulga w problemach. Podczas gdy mgła mózgowa zakłóca sen, upośledza postrzeganie stresu, utrudnia koncentrację, a także nasila zmęczenie i ból, CBD może z kolei złagodzić te objawy. Symptomy choroby bardzo ograniczają człowieka w codziennym życiu, a kannabidiol może stłumić ich negatywny wpływ i zapobiec pogłębianiu się problemów oraz rozwojowi poważniejszych problemów, takich jak depresja, lęk czy Alzheimer.
Przy mgle mózgowej mniej więcej nie ma znaczenia, w jakiej formie przyjmuje się CBD. W przypadku ostrych stanów najlepsze jest podawanie podjęzykowe, a efekty pojawiają się w ciągu kilku minut. Do stosowania długoterminowego i profilaktycznego nadają się zarówno kapsułki, jak i gumy CBD.
FOTO: Shutterstock
"Wszystkie informacje podane na niniejszej stronie internetowej, jak również informacje, które są przekazywane za pośrednictwem tej strony, służą wyłącznie do celów edukacyjnych. Żadna z przedstawianych tu informacji nie służy jako zamiennik diagnozy lekarskiej i takiej informacji nie należy uważać za poradę lekarską czy zalecane leczenie. Niniejsza strona internetowa nie wspiera, nie zatwierdza ani też nie broni dozwolonego i zabronionego stosowania substancji psychoaktywnych oraz psychotropowych, ani też wykonywania innych nielegalnych działań. Dodatkowe informacje można znaleźć w naszym Oświadczeniu o odpowiedzialności.”