Jak ważne jest stężenie olejku CBD?
Krople i stężenia CBD
Większość użytkowników przy pierwszym zakupie wybiera wyższe stężenia. Jest to zrozumiałe. Czują, że niski poziom nie miałby wystarczającej potencji do zwalczania chorób i dolegliwości, które sprawiły, że zdecydowali się na CBD. Chcą jak najszybciej pozbyć się dolegliwości. Ale logika musi w tym przypadku wziąć górę. W rzeczywistości stężenie oleju rozbija się o cel. Jeśli ma pomóc zharmonizować sen, poprawić koncentrację lub złagodzić niepokój, niższe poziomy są bardziej odpowiednie. Jeśli CBD jest zbyt silne, inne substancje nie dostają wystarczająco dużo miejsca i efekt może być znacznie osłabiony. I odwrotnie, wyższe dawki i stężenia są potrzebne w przypadku poważniejszych powikłań zdrowotnych lub chorób autoimmunologicznych. Profilaktyczne stosowanie CBD wyróżnia się całkowicie i wymaga dokładnego monitorowania reakcji organizmu. Badania często wskazują, że kannabidiol w mniejszych dawkach ma najbardziej zauważalny efekt terapeutyczny.
Rozkład stężenia
Każda kategoria ma swoją specyfikę i należy się do niej odpowiednio stosować. Zdecydowanie nie wystarczy zacząć od najniższego stężenia, aby przyzwyczaić się do CBD, a potem automatycznie zwiększać.
Koncentracja to nic innego jak ilość miligramów CBD w mililitrze oleju nośnego. Istnieją różne warianty. Najpopularniejsze są konopie i kokos, ale dostępne są również mieszanki słonecznika, oliwek, awokado oraz arniki, winogron, dyni czy granatu.
Do 8,3 mg/ml
Niskie stężenie jest odpowiednie dla zupełnie początkujących. Chociaż wiele badań sugeruje, że kannabidiol jest bezpieczną substancją o minimalnych skutkach ubocznych, nie można polegać na takich założeniach. CBD może wpływać na każdego inaczej i nie można z góry przewidzieć reakcji. W szczególności ostrożność powinny zachować osoby przyjmujące regularnie leki na receptę, kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz dzieci. Jeśli jesteś niezdecydowany, konsultacja z lekarzem lub uzyskanie porady eksperta na temat produktów z konopi może pomóc Ci podjąć decyzję.
Z poprzednich wierszy może wynikać, że słabsze stężenia nie interesują zaawansowanych użytkowników. Tak nie jest. Nie chodzi o doświadczenia z CBD, ale o intencję terapeutyczną i to, na co ma wpływać. Są one skuteczne dla osób o niższej masie ciała, w profilaktyce, dla długotrwałego wsparcia układu odpornościowego, w przypadku stresu uderzeniowego lub łagodnego bólu.
8,3 mg/ml do 20 mg/ml
"Klasa średnia" jest najczęściej używana. Wymaga wcześniejszego doświadczenia z CBD, aby móc wyczuć reakcje organizmu, wiedzieć jak kannabidiol na niego wpływa i określić bezpieczną dzienną dawkę.
Powyżej 20 mg/ml
Tak silne stężenia nie są powszechne. Choć kuszący dla użytkowników, ciemny i gęsty roztwór rzadko nadaje się do regularnego spożycia. Nie jest przeznaczony do codziennej suplementacji, ale do leczenia ostrych problemów, takich jak zaburzenia układu nerwowego i choroby autoimmunologiczne w zaawansowanych stadiach, przewlekły ból i silne migreny.
Przykład praktyczny:
Kobieta o niższej wadze, która uprawia sport tylko rekreacyjnie, a ma wymagającą psychicznie pracę i szuka środka, który lepiej broni ją przed stresem, powinna wybrać niższe stężenia.
Natomiast mężczyzna o mocnej budowie ciała, aktywny sportowiec z pracą zmianową i potrzebą jakościowego i głębokiego snu oraz wystarczającej regeneracji po wysiłku powinien wybierać wyższe stężenia.
Zaklęcia o stężeniu oleju CBD
Z jednej strony istnieje ryzyko, że nawet jedna kropla będzie miała zbyt silne stężenie i nie przyniesie oczekiwanego efektu. Z drugiej strony trzeba uważać, aby nie wybrać zbyt słabego oleju i nie zwiększyć dawki. Butelka zniknęłaby w ciągu kilku tygodni, a i Ty musiałbyś głębiej sięgnąć do kieszeni.
FOTO: Shutterstock
"Wszystkie informacje podane na niniejszej stronie internetowej, jak również informacje, które są przekazywane za pośrednictwem tej strony, służą wyłącznie do celów edukacyjnych. Żadna z przedstawianych tu informacji nie służy jako zamiennik diagnozy lekarskiej i takiej informacji nie należy uważać za poradę lekarską czy zalecane leczenie. Niniejsza strona internetowa nie wspiera, nie zatwierdza ani też nie broni dozwolonego i zabronionego stosowania substancji psychoaktywnych oraz psychotropowych, ani też wykonywania innych nielegalnych działań. Dodatkowe informacje można znaleźć w naszym Oświadczeniu o odpowiedzialności.”