Terpeny w konopiach - czym są i jak działają?
Konopie zawierają ponad 150 rodzajów terpenów. Chociaż większość terpenów występuje w śladowych ilościach, najważniejsze z nich łączą się, tworząc charakterystyczny profil aromatyczny każdej odmiany konopi. Na przykład kombinacja terpenów w Sour Diesel decyduje o charakterze jej dieslowskiego aromatu, podczas gdy w Cherry Pie przywołuje przyjemny zapach słodko-kwaśnego ciasta wiśniowego świeżo po wyjęciu z piekarnika. Poza zapewnieniem konopiom unikalnej kombinacji aromatów, terpeny pełnią inne funkcje w roślinie i mogą wywoływać szereg efektów terapeutycznych u konsumentów konopi, a także wpływać na nastrój. Terpeny to naturalnie występujące związki znajdujące się w trichomach żeńskich roślin konopi. Trichomy to lepkie, półprzezroczyste gruczoły, które pokrywają powierzchnię kwiatów (pręcików) oraz w znacznie mniejszym stopniu liści i łodyg. Co istotne, trichomy zawierają gruczoły żywiczne, które produkują terpeny.
Terpeny odgrywają zasadniczą rolę we wzroście i przetrwaniu rośliny konopi. Oprócz wytwarzania charakterystycznego zapachu, te związki organiczne przyczyniają się do barwy i pigmentacji liści i pąków oraz do smaku rośliny konopi. W skrócie, terpeny pomagają uczynić roślinę bardziej atrakcyjną dla niektórych stworzeń, jednocześnie odstraszając inne, które mogą jej zaszkodzić. Niektóre terpeny, takie jak geraniol, odstraszają owady lub zwierzęta roślinożerne, które mogłyby próbować skubać konopie. Inne terpeny, takie jak terpinolen i linalool, przyciągają owady i inne małe stworzenia, które mogą pomóc w rozprzestrzenianiu się pyłku. Te związki aromatyczne wspierają system odpornościowy rośliny poprzez przekazywanie informacji o otaczającym środowisku, chroniąc roślinę przed czynnikami stresogennymi i patogenami oraz pomagając wywołać jej reakcje odpornościowe.
Wiele zmiennych może wpłynąć na ilość terpenów produkowanych przez roślinę konopi. Czynniki takie jak to, czy roślina jest uprawiana na zewnątrz czy w pomieszczeniach, ekspozycja na światło lub ciepło, określone podłoża uprawowe, poziom składników odżywczych i czas zbiorów wpływają na poziom terpenów. Wiele terpenów jest klasyfikowanych jako związki lotne, co oznacza, że są one łatwo tracone podczas standardowych procesów ekstrakcji konopi. Jednak rosnąca świadomość wartości terapeutycznej terpenów prowadzi do bardziej czułych metod ekstrakcji, takich jak produkcja tzw. żywej żywicy. Żywica jest wytwarzana ze świeżo zamrożonych roślin konopi, a podczas całego procesu ekstrakcji utrzymywane są bardzo niskie temperatury, aby chronić terpeny i inne lotne związki znajdujące się w roślinie. Dzięki temu uzyskuje się bardziej aromatyczne i złożone smakowo doświadczenia z konopiami.
Świadomość aromatycznych właściwości terpenów nie jest niczym nowym. Ludzie od dawna wykorzystywali zapachy związane z terpenami do produkcji olejków eterycznych dla praktyk takich jak aromaterapia. Na przykład każdy, kto włożył za uszy olejek lawendowy zawierający linalol, wie, że może on potencjalnie pomóc w relaksie. Podobnie terpeny w niektórych odmianach marihuany mogą wzmacniać jej działanie. Jednak terpeny wydają się robić coś więcej niż tylko przynosić poczucie dobrego samopoczucia i łagodzić stres. Terpeny są również uważane za nową dziedzinę w medycynie konopi. Do niedawna uwaga skupiała się niemal wyłącznie na leczniczych właściwościach kannabinoidów, takich jak THC i CBD, ale w miarę jak nasza wiedza na temat terpenów się pogłębia, staje się jasne, że te aromatyczne związki mają również korzyści zdrowotne. Co nie dziwi, niektóre z efektów działania terpenów na człowieka przypominają ich funkcje w samych roślinach. Na przykład pomagają zwalczać niepożądane mikroby i patogeny.
Terapeutyczne działanie terpenów
Przedkliniczne badania na zwierzętach oraz badania in vitro w probówkach pozwoliły zidentyfikować szereg efektów terapeutycznych terpenów. Należy jednak zaznaczyć, że badania nad terpenami są w powijakach i nie zostały jeszcze przeprowadzone na ludziach. Konieczne są dalsze badania, aby zwiększyć naszą wiedzę na temat tych związków.
Środki przeciwwirusowe
Naukowcy wciąż poszukują nowych związków przeciwwirusowych. Wiele terpenów, w tym alfa- i beta-pinen, caryophyllene, kamfora i carvone, może wykazywać silne zdolności do pomocy w zabijaniu wirusów.
Działanie przeciw nowotworom
Coraz częstsze występowanie wielu form nowotworów spowodowało, że pilnie poszukuje się związków, które pomogłyby je stłumić. Niektóre terpeny, w tym te znajdujące się w konopiach, mogą mieć działanie przeciwnowotworowe, a konkretnie pomagać w hamowaniu aktywności lub wzrostu komórek rakowych. Na przykład limonen, wraz z innymi terpenami, takimi jak pinen, kamfora, terpinen i beta-myrcen, może być szczególnie ważnym środkiem przeciwnowotworowym i antynowotworowym. Jedną z potencjalnych unikalnych zalet stosowania terpenów jest to, że są one mało prawdopodobne, aby wpłynąć na zdrowe komórki i spowodować skutki uboczne, co jest ważne w przypadku leczenia raka.
Leki przeciwdepresyjne
Ekstrakty roślinne zawierające terpeny są wykorzystywane w produkcji jednej czwartej leków przeciwdepresyjnych. Wśród wielu ekstraktów roślinnych stosowanych w lekach przeciwdepresyjnych powszechne są linalool i beta-pinen.
Antybakteryjne
Duża liczba terpenów może wykazywać aktywność przeciwdrobnoustrojową, czyli zdolność do zatrzymywania szkodliwych mikroorganizmów. Terpeny, które mogą pomóc w zabiciu lub zatrzymaniu progresji mikroorganizmów to alfa-bisabolol, geraniol, mentol, eukaliptol i terpinolen.
Łagodzenie bólu
Naukowcy odkryli, że niektóre terpeny z konopi mogą naśladować kannabinoidy, wywołując efekt łagodzenia bólu. W badaniu z 2021 roku, w którym połączono terpeny z kannabinoidami, naukowcy ujawnili, że to połączenie wzmacniało efekty przeciwbólowe bez zwiększania negatywnych skutków ubocznych. Ta interakcja może sugerować tzw. efekt świty (więcej na ten temat poniżej). Terpeny, które mogą sprzyjać łagodzeniu bólu to humulen, geraniol, linalol i β-pinen (beta-pinen). Co fascynujące, powyższe badanie wykazało również, że te terpeny aktywują receptory CB1 organizmu, które są częścią systemu endokannabinoidowego i wpływają na percepcję bólu.
Jak terpeny mogą wpływać na działanie marihuany?
Nowe dowody sugerują, że wszystkie związki roślinne w konopiach działają synergicznie. Zjawisko to znane jest jako efekt świta i może być rozumiane jako działanie w następujący sposób: suma wszystkich związków obecnych w konopiach jest większa niż suma ich części. Innymi słowy, szczególna synergia całej rośliny występuje, gdy kannabinoidy i terpeny są spożywane razem, w przeciwieństwie do sytuacji, gdy są one spożywane oddzielnie. Na przykład terpeny wydają się odgrywać rolę we wpływaniu na działanie THC i CBD w organizmie. W badaniu przeglądowym z 2018 roku z udziałem osób z padaczką, osoby, które przyjmowały ekstrakt CBD o pełnym spektrum (zawierający wszystkie kannabinoidy i terpeny), doświadczyły zmniejszenia objawów i mniejszej liczby skutków ubocznych niż osoby, które przyjmowały izolat CBD (zawierający tylko kannabinoidy, a dokładniej tylko CBD). Ekstrakt z konopi o pełnym spektrum działania to lek zawierający wszystkie kannabinoidy, terpeny i inne związki obecne w roślinie.
Badacze stwierdzili również, że ekstrakt CBD o pełnym spektrum działania był czterokrotnie silniejszy niż izolat CBD, co oznacza, że pacjenci mogli przyjmować znacznie mniejsze dawki. Przypisują ten efekt terapeutycznej synergii kannabinoidów i innych związków, takich jak terpeny. Nowsze badania wykazały, że terpeny zwiększają aktywność kannabinoidów, ale aby ten wzrost był skuteczny, potrzebne były wysokie stężenia terpenów. Należy podkreślić, że wciąż wiele nie wiadomo o terpenach i ich interakcjach z innymi terpenami, kannabinoidami i flawonoidami obecnymi w konopiach. Ponadto większość dostępnych badań opiera się na testach na zwierzętach lub w probówkach. Jednak rosnące zainteresowanie kliniczne tymi związkami aromatycznymi przynosi pewne fascynujące odkrycia. Prawdopodobnie w najbliższych latach nastąpi bardziej zaawansowane zrozumienie terpenów i ich indywidualnych oraz synergicznych działań.
Trzy główne terpeny w marihuanie
Jak już wspomnieliśmy, w konopiach znajduje się oszałamiająca ilość terpenów - dokładnie ponad 150 różnych rodzajów. Podczas gdy wiele z nich występuje w bardzo niskich stężeniach, niektóre mają silniejszą obecność. Oto przegląd trzech terpenów, które dominują w konopiach.
Myrcene
W większości odmian konopi dominuje mircen lub caryofilen. Myrcene, terpen występujący również w chmielu i trawie cytrynowej, jest opisywany jako nadający aromat z nutami ziołowymi, korzennymi, ziemistymi i piżmowymi. Myrcene nadaje konopiom lekko słodki profil smakowy. Występuje również w owocach mango. Oprócz przyczyniania się do charakterystycznego aromatu konopi, mircen może mieć również właściwości przeciwzapalne. Badanie z 2015 roku na hodowanych komórkach sugerowało, że mircen może skutecznie zmniejszyć stan zapalny związany z zapaleniem kości i stawów. Ten terpen wydaje się również pomagać w zapobieganiu rozpadowi komórek chrząstki, spowalniając postęp choroby zwyrodnieniowej stawów i zmniejszając produkcję niektórych komórek zapalnych wytwarzanych przez organizm. Myrcen Może być w przyszłości wykorzystany do łagodzenia chorób zapalnych i ich objawów.
Caryophyllene
Caryophyllene, znany również jako beta-caryophyllene lub β-caryophyllene, nadaje niektórym odmianom konopi pikantny smak. Kariofilen występuje również w innych roślinach, takich jak goździki, rozmaryn, oregano i czarny pieprz. Jeśli wąchasz daną odmianę konopi i wykrywasz któryś z tych zapachów, to prawdopodobnie jest to spowodowane obecnością kariofilenu. Caryophyllene jest jedynym znanym terpenem w konopiach, który może wiązać się z receptorem CB2 w układzie odpornościowym organizmu. Ze względu na to unikalne działanie, kariofilen jest czasem określany również jako atypowy kannabinoid. Badania nad terapeutycznym działaniem kariofilenu wskazują, że ma on potencjał łagodzenia objawów w różnych schorzeniach, takich jak zapalenie jelita grubego, cukrzyca, niedokrwienie mózgu, lęk i depresja, zwłóknienie wątroby i choroby podobne do Alzheimera. Aktywność kariofylenu na receptorze CB2 mogłaby być wykorzystana w leczeniu schorzeń, którym towarzyszą objawy zapalne.
Limonen
Czyste, świeże, podnoszące na duchu zapachy cytrusów - nazwa limonene zdradza aromaty związane z tym terpenem. Limonen występuje w skórkach owoców cytrusowych i imbiru. Ten terpen przeważa również w wielu odmianach konopi, które mają owocowy, świeży zapach. Limonene wydaje się zmieniać sposób zachowania niektórych komórek odpornościowych w organizmie, co może chronić organizm przed wieloma zaburzeniami. W jednym W jednym z badań limonen pomógł zwiększyć produkcję komórek wytwarzających przeciwciała w śledzionie i szpiku kostnym, które układ odpornościowy wykorzystuje do identyfikacji i neutralizacji patogennych bakterii i wirusów. Naukowcy zasugerowali również niedawno, że unikalny profil terapeutyczny limonenu może być również przydatny w leczeniu Covid-19.
FOTO: Shutterstock
"Wszystkie informacje podane na niniejszej stronie internetowej, jak również informacje, które są przekazywane za pośrednictwem tej strony, służą wyłącznie do celów edukacyjnych. Żadna z przedstawianych tu informacji nie służy jako zamiennik diagnozy lekarskiej i takiej informacji nie należy uważać za poradę lekarską czy zalecane leczenie. Niniejsza strona internetowa nie wspiera, nie zatwierdza ani też nie broni dozwolonego i zabronionego stosowania substancji psychoaktywnych oraz psychotropowych, ani też wykonywania innych nielegalnych działań. Dodatkowe informacje można znaleźć w naszym Oświadczeniu o odpowiedzialności.”