6 Anwendungen von CBD zur Unterstützung des psychischen Wohlbefindens mit Beweisen + Nebenwirkungen von CBD

25. 04. 2024

CBD bietet eine Reihe von bedeutenden Vorteilen für die psychische Gesundheit, die es bei einer Reihe von nicht mit der psychischen Gesundheit zusammenhängenden Erkrankungen nützlich machen. Es ist anzumerken, dass CBD keine zugelassene Behandlungsmethode für psychische Probleme ist. In Kombination mit anderen Therapien trägt sie zur Förderung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens bei. Dazu gehören in der Regel Änderungen der Ernährung und des Lebensstils, die Inanspruchnahme professioneller Beratung oder anderer Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente.

Zu den Vorteilen der Verwendung von CBD-Öl zur Verbesserung der psychischen Gesundheit gehören:

• Hemmt neurologische Entzündungen
• Fördert die Aktivität der Neurotransmitter
• Fördert den Schlaf
• Reguliert den Cortisolspiegel
• Ist neuroprotektiv

1. CBD gegen Angstzustände

Angststörungen sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit. Etwa 16 % der Bevölkerung sind von Angststörungen betroffen. CBD-Öle bieten mehrere wichtige Vorteile bei der Bewältigung, Linderung und sogar Behandlung verschiedener Arten von Angstzuständen.

 

 

Zu den Vorteilen der Verwendung von CBD-Öl bei Angstzuständen gehören:

• Stärkt die GABA-Funktion im Gehirn
• Reguliert die Serotonin- und Dopaminaktivität
• Entspannt verspannte und steife Muskeln
• Reduziert Entzündungen im Gehirn
• Fördert einen erholsamen Schlaf
• Reduziert den Cortisolspiegel

Beweise: CBD und Angststörungen

Eine im Jahr 2015 veröffentlichte präklinische Studie untersuchte das Potenzial der Verwendung von CBD zur Behandlung mehrerer schwerer Formen von Angstzuständen.

Die Studie kam zu dem Schluss, dass es zwingende Beweise für die Wirksamkeit von CBD bei der Linderung von Angststörungen wie PTBS, generalisierter Angststörung, Zwangsstörungen und sozialer Angststörung gibt.

Eine große Metaanalyse, die 2018 veröffentlicht wurde, hat die Vorteile der Verwendung von CBD-Öl bei posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) hervorgehoben. In der Studie wurden die Ergebnisse von Tierstudien und klinischen Versuchen untersucht. Sie kam zu dem Schluss, dass CBD die PTBS-Symptome, einschließlich der Erinnerung an unangenehme Erlebnisse, deutlich verbessert. Die in dieser Untersuchung verwendeten Dosen reichten von 12 mg (orale Verabreichung) bis 10 mg/kg (injizierbare Verabreichung).

2. CBD bei chronischem Stress

Stress ist ein völlig normaler und gesunder Prozess - aber nur in kleinen Dosen. Dauerhafter Stress kann unsere Gesundheit auf Dauer schädigen.

Chronischer Stress kann zu Bluthochdruck, verminderter Immunität, Autoimmunerkrankungen, chronischem Müdigkeitssyndrom, Stoffwechselstörungen, Angststörungen, Depressionen und vielen anderen Beschwerden führen. Einer der wichtigsten Vorteile von CBD ist seine Fähigkeit, Entspannung zu fördern und chronischen Stress abzubauen.

Zu den Vorteilen der Verwendung von CBD-Öl bei Stress gehören:

• Verbessert die Funktion des Hypothalamus
• Schützt den Organismus vor oxidativen Schäden
• Fördert die Entspannung
• Hilft bei der Bewältigung der häufigen Begleiterscheinungen von Stress

Beweise: CBD und chronischer Stress

Cortisol ist das wichtigste Stresshormon im menschlichen Körper. Cortisoltests gelten als eine der einfachsten Methoden zur Messung des Stressniveaus beim Menschen, und die Senkung des Cortisolspiegels ist ein wichtiges therapeutisches Ziel zur Veränderung des chronischen Stressniveaus.

In einer Studie wurde 11 Freiwilligen eine hohe CBD-Dosis (bis zu 600 mg CBD) verabreicht, um die Auswirkungen auf den Cortisolspiegel zu messen. Anhand von Bluttests wurde der Cortisolspiegel vor und nach der Einnahme von CBD gemessen. Die Ergebnisse zeigten eine deutliche Reduzierung des Cortisolspiegels nach der Einnahme von CBD-Extrakt bei zwei verschiedenen Gelegenheiten.

3. CBD bei Schlaflosigkeit und Schlafstörungen

Es gibt zwei Haupttypen von Schlaflosigkeit - Schlaflosigkeit im Zusammenhang mit dem Einschlafen (Schwierigkeiten beim Einschlafen) und Schlaflosigkeit im Zusammenhang mit der Schlafdauer (Unfähigkeit, die Nacht durchzuschlafen). Die Forschung unterstützt die Verwendung von CBD bei beiden Formen von Schlaflosigkeit - es hilft den Konsumenten, schneller einzuschlafen, länger zu schlafen und sich am nächsten Morgen erfrischt zu fühlen.

 

 

Zu den Vorteilen der Verwendung von CBD-Öl bei Schlaflosigkeit gehören:

• Beruhigende Eigenschaften fördern ein schnelleres Einschlafen
• Kann Alpträume reduzieren
• Reguliert den Schlafzyklus und die Schlafmuster
• Lindert häufige Ursachen von Schlaflosigkeit

Beweise: CBD und Schlaflosigkeit

Eine Meta-Analyse aus den 1970er Jahren, die die Auswirkungen von CBD auf den Schlaf untersuchte, ergab, dass CBD je nach Dosis unterschiedliche Auswirkungen auf den Schlaf hat.

Niedrige CBD-Dosen haben eine leichte stimulierende Wirkung, während hohe Dosen eine viel stärkere beruhigende Wirkung haben. Eine hohe CBD-Dosis wurde mit einer längeren Gesamtschlafdauer und einer geringeren Häufigkeit von Bewegungen oder Schlafunterbrechungen während der Nacht in Verbindung gebracht.

Dieselbe Meta-Analyse ergab auch eine Verbesserung der Schlafqualität bei Menschen, die an einer REM-Schlaf-Verhaltensstörung leiden, einer Erkrankung, bei der die Betroffenen während des tiefen REM-Schlafs aktiv sind.

4. CBD bei Stimmungsstörungen

Der Begriff "Stimmungsstörung" bezieht sich auf jede neurologische Störung, die die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigt, Gefühle zu regulieren oder aufrechtzuerhalten. Es gibt Dutzende von Stimmungsstörungen, und CBD hat bei jeder von ihnen eine einzigartige Wirkung. CBD hilft nachweislich bei bipolaren Störungen, Depressionen, Manie (mit Vorsicht zu behandeln), Hypomanie und saisonal abhängigen Störungen (SAD).

Zu den Vorteilen der Verwendung von CBD-Öl bei Gemütskrankheiten gehören:

• Hemmt Entzündungen im Gehirn
• Lindert häufige Nebenwirkungen von Stimmungsstörungen
• Reguliert die Serotonin- und Dopaminaktivität

Evidenz: CBD und Stimmungsstörungen

Tierstudien mit etablierten Depressionsmodellen haben gezeigt, dass die Einnahme von CBD im Vergleich zu Placebokontrollen zu einer dramatischen Verbesserung der Depressionswerte führt.

Andere Studien haben aufgezeigt, wie CBD Depressionen lindern kann. Eine Studie ergab, dass CBD-Extrakte die Serotoninaktivität bei Mäusen erhöhen können. Serotonin ist einer der wichtigsten Angriffspunkte für pharmazeutische Antidepressiva. Es hat sich auch gezeigt, dass CBD zwanghaftes Verhalten bei Mäusen lindert - gemessen durch den Mäuse-Ball-Vergrabungs-Test.

5. CBD bei Süchten

Sucht und Missbrauch von Suchtmitteln, illegalen und verschriebenen Drogen sind weltweit ein ernstes Problem. Typische Formen der Sucht sind Drogenmissbrauch, Spielsucht oder Sexsucht.

 

 

Sucht wird im Allgemeinen als eine psychische Störung eingestuft. Sie ist gekennzeichnet durch den zwanghaften Wunsch, etwas zu tun, obwohl die negativen Auswirkungen auf den Körper offensichtlich sind.

Zu den Vorteilen der Verwendung von CBD-Öl bei Suchterkrankungen gehören:

• Reguliert die Dopaminfunktion im Gehirn
• Lindert häufige Symptome von Entzugssyndromen
• CBD kann das Verlangen nach Tabak reduzieren

Beweise: CBD und Süchte

CBD reduziert nachweislich das Verlangen nach Zigaretten bei Langzeitrauchern. Die Studie ergab, dass die Teilnehmer der Behandlungsgruppe 40 % weniger Zigaretten rauchten als die Placebo-Kontrollgruppe. Die Wirkung von CBD hielt noch mehrere Wochen nach Beendigung der Studie an.

Eine 2019 veröffentlichte Studie untersuchte eine Gruppe von 146 Patienten, die medizinisches Cannabis verwenden und gleichzeitig Benzodiazepin-Medikamente einnehmen. Die Forscher berichteten, dass 30 % der Patienten diese Medikamente während der zweimonatigen Nachbeobachtungszeit nicht eingenommen hatten. Nach sechs Monaten waren 45 % der Patienten in der Studie nicht mehr auf Benzodiazepine angewiesen. Die Forscher, die diese Studie durchführten, identifizierten den Cannabiskonsum als einen der Schlüsselfaktoren, der den Patienten hilft, sich von den Abhängigkeitstendenzen des langfristigen Benzodiazepin-Konsums zu befreien.

Viele Menschen verwenden CBD-Öl, wenn sie von Benzodiazepin-Medikamenten loskommen. Es hat sich gezeigt, dass es eine direkte Unterstützung bei der Bekämpfung der zugrundeliegenden Ursache der Entzugssymptome beim Entzug von Benzodiazepinen bietet, indem es die Wiederaufnahme von GABA, dem Zielneurotransmitter für Benzodiazepin-Anti-Angst-Medikamente, verhindert.

6. CBD bei Schizophrenie

Der Nutzen von CBD bei Schizophrenie ist noch nicht ausreichend bekannt. Die Forschung hat noch einen langen Weg vor sich, bevor wir gesicherte Erkenntnisse über die Verwendung von CBD bei der Bekämpfung dieser Krankheit haben. Es hat sich jedoch gezeigt, dass CBD mehrere wichtige Vorteile bietet, die es zu einem vielversprechenden Kandidaten für die Behandlung der Symptome der Krankheit machen.

Zu den angeblichen Vorteilen der Verwendung von CBD-Öl bei Schizophrenie gehören:

• Reguliert Serotonin, Dopamin und Glutamat
• Verbessert die Durchblutung der kortikalen Bereiche des Gehirns
• Lindert die häufigen Nebenwirkungen der Schizophrenie
• Reguliert den Anandamidspiegel

Beweise: CBD und Schizophrenie

Die Forschung über die Wirkung von CBD bei Schizophrenie befindet sich noch im Anfangsstadium. Die Suche nach wirksamen Behandlungsmöglichkeiten für diese Erkrankung ist aufgrund ihrer Komplexität sehr schwierig. Tatsächlich gibt es für die Krankheit keine spezifische Ursache, und die meisten wahrscheinlichen Ursachen sind nur theoretisch.

Zu den wichtigsten Theorien über die Ursachen der Schizophrenie gehören:

• Überschüssiges Anandamid
• Überschüssiges Dopamin- Überschüssiges
• Glutamat
• Schlechte Durchblutung der kortikalen Bereiche des Gehirns

Eine der besten Studien, die wir über die potenziellen Vorteile der Verwendung von CBD bei Schizophrenie haben, vergleicht die Verwendung von CBD mit den derzeit verschreibungspflichtigen antipsychotischen Medikamenten. Diese doppelblinde, placebokontrollierte Studie ergab, dass CBD bei der Behandlung von Schizophreniesymptomen ebenso wirksam war wie Amisulprid.

Amisulprid ist ein starkes Antipsychotikum der zweiten Generation, das zur Behandlung von Schizophrenie und Psychosen eingesetzt wird. Die Forscher, die diese Studie durchführten, stellten die Hypothese auf, dass der Wirkungsmechanismus von CBD auf eine verbesserte Anandamid-Signalisierung zurückzuführen ist.

Andere Studien haben gezeigt, dass ein anderes Cannabinoid, THC (Tetrahydrocannabinol), CB1-Rezeptoren im Gehirn aktiviert, die als wichtige Vermittler der Psychose gelten. Produkte, die mehr als nur Spuren von THC enthalten, sollten von Personen, bei denen eine Schizophrenie diagnostiziert wurde oder bei denen ein Risiko für die Entwicklung einer Schizophrenie besteht, vermieden werden.

Tabelle der Vorteile der einzelnen Cannabinoide

CBD ist nicht der einzige Wirkstoff, der zu den allgemeinen gesundheitlichen Vorteilen von Cannabisextrakt beiträgt. CBD ist zwar der Hauptbestandteil, aber auch andere Cannabinoide und Terpene, die in Cannabis vorkommen, tragen zu den allgemeinen gesundheitlichen Vorteilen von CBD-Vollspektrumöl bei.

Hier ist eine kurze Liste der vielen gesundheitlichen Vorteile von Cannabinoiden:

 

Nutzen für die Gesundheit	CBD (Cannabidiol)	THC (Tetrahydrocannabinol)	CBN (Cannabinol)	CBG (Cannabigerol)	CBC (Cannabichromen)	THCV (Tetrahydrocannabivarin)
Adaptogene Wirkungen	✓			✓
Analgetikum	✓	✓	✓	✓	✓
Entzündungshemmende Wirkung	✓	✓	✓	✓	✓
Wirkung gegen Krebs	✓	✓		✓	✓
Antikonvulsivum	✓	✓	✓			✓
Antidepressivum	✓	✓		✓	✓
Antidiabetikum	✓					✓
Antiemetikum	✓	✓
Antiepileptika	✓				✓	✓
Antimikrobielle Wirkungen			✓	✓	✓
Antioxidationsmittel	✓	✓		✓	✓	✓
Anxiolytikum	✓		✓	✓	✓
Appetitanreger		✓	✓	✓
Unterdrückt den Appetit	✓			✓		✓
Immunmodulatorische Wirkungen	✓
Neuroprotektive Wirkungen	✓	✓	✓	✓	✓	✓
Beruhigende Wirkungen	✓	✓	✓

Was sind die Nebenwirkungen von CBD?

Bei allen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten besteht das Risiko von Nebenwirkungen. Der Schweregrad dieser Nebenwirkungen hängt von der jeweiligen Substanz ab.

Im Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln hat CBD ein sehr geringes Risiko von Nebenwirkungen. Die meisten Menschen, die Nebenwirkungen erfahren, berichten, dass die Reaktion mild ist, am häufigsten mit Müdigkeit oder Schwindel.

In schwereren Fällen kann CBD einen spürbaren Blutdruckabfall, Durchfall oder Übelkeit verursachen, was jedoch sehr selten vorkommt. Nebenwirkungen treten häufiger bei hohen CBD-Dosen auf und wenn es zusammen mit anderen Drogen, Nahrungsergänzungsmitteln oder Alkohol eingenommen wird.

Zu den häufigsten Nebenwirkungen von CBD gehören:

• Niedriger Blutdruck
• Trockener Mund (Xerostomie)
• Müdigkeit
• Durchfall
• Unwohlsein
• Übelkeit und Erbrechen
• Hautausschläge

Zusammenfassung: Vorteile der Einnahme von CBD

CBD ist eine sehr nützliche Ergänzung, die eine breite Palette von Vorteilen für mehrere Organsysteme bietet. Es wird zur Unterstützung der neurologischen Funktion, der kardiovaskulären Gesundheit, der Immunfunktion und vielem mehr eingesetzt.

Dieses beeindruckende Molekül kann all diese Vorteile bieten, indem es mit dem System interagiert, das für die Regulierung verschiedener Prozesse im Körper verantwortlich ist, dem sogenannten Endocannabinoid-System. Indem es dieses System unterstützt, kann CBD die Hormonproduktion, die Nervenfunktion, Entzündungen, die Schmerzübertragung und vieles mehr beeinflussen.

 

 

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