7 praktische Tipps und Tricks für eine bessere CBD-Aufnahme
Eine kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass bis zu 70 % der heute online verkauften CBD-Produkte nicht ordnungsgemäß mit dem CBD-Gehalt des Produkts gekennzeichnet sind. Aber möglicherweise spielen noch andere Faktoren eine Rolle, wenn es darum geht, die aktive Cannabinoidverbindung in die Körperzellen zu bringen. Glücklicherweise können die Nutzer durch bestimmte Maßnahmen die Aufnahme von CBD durch den Körper erhöhen und die therapeutische Wirkung der Substanz maximieren.
Bioverfügbarkeit und Metabolismus
Zunächst müssen die Benutzer verstehen, wie der Körper diese Verbindung verwendet. CBD ist fettlöslich, nicht wasserlöslich, was es für den Körper schwer verdaulich macht. Menschliche Zellen verdauen Substanzen auf Wasserbasis von Natur aus leicht, aber das ist bei Substanzen auf Fettbasis wie CBD nicht der Fall. Folglich muss der Körper Wege finden, um die ernährungsphysiologischen und chemischen Vorteile eines CBD-Produkts zu nutzen. Der Körper nimmt diese Verbindung leichter auf, wenn sie mit einem fettreichen Trägeröl vermischt wird.
Befolgen Sie die Anweisungen
Zunächst müssen die Benutzer die Anweisungen in der Packungsbeilage des Produkts befolgen. Obwohl dies offensichtlich erscheinen mag, überspringen viele Menschen diesen einfachen Schritt und erzielen nicht die erwarteten Ergebnisse. Dies ist jedoch bei der Einnahme von CBD-Öl unerlässlich, da das Öl mindestens 30 Sekunden lang unter der Zunge verbleiben muss, bevor es geschluckt wird, da das CBD sonst nicht aufgenommen werden kann. Die Speicheldrüsen und Kapillaren im sublingualen Bereich benötigen Zeit, um die Substanz in den Blutkreislauf aufzunehmen, wo sie dann in die entsprechenden Körperregionen transportiert wird.
Viele Anwender öffnen die Schachtel, füllen den Pipettentropfer mit Öl, tropfen das Öl unter die Zunge und schlucken es. Sie sind dann enttäuscht, wenn sie keine Wirkung sehen. Das CBD-Öl wandert über die Speiseröhre in den Darm, von wo aus es in die Leber gelangt und zu Urin verarbeitet wird. Es wird auf dem Weg nicht vom Körper aufgenommen und bietet daher keinen Nutzen.
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Vermeiden Sie reine CBD-Isolate
Vollspektraltinkturen bieten mehr Vorteile als 100% reines CBD-Isolat. Vollsortimenter enthalten alle Wirkstoffe in Cannabis, nicht nur CBD. Hanf enthält Hunderte von Phytocannabinoiden sowie Dutzende von Terpenen, und Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Wirksamkeit der therapeutischen Eigenschaften von Hanf verstärkt wird, wenn alle Verbindungen zusammenwirken.
Kombinieren Sie CBD mit Melatonin
Wenn Sie CBD zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit oder Schlafproblemen verwenden, sollten Sie ein CBD-Produkt mit Melatonin kombinieren, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Die Zirbeldrüse sondert auf natürliche Weise Melatonin ab, ein Hormon, das zur Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus beiträgt. Einige Hersteller bieten inzwischen Produkte an, die CBD mit Melatonin kombinieren, so dass sich der Verbraucher darüber keine Gedanken machen muss.
Wie wäre es mit einer Kombination aus CBD und THC?
THC und CBD stammen aus der gleichen Pflanze, haben aber unterschiedliche Wirkungen. CBD und die anderen Wirkstoffe in Cannabis sind wirksamer, wenn sie zusammen eingenommen werden, als wenn sie isoliert sind. Während viele THC wegen seiner psychoaktiven Wirkung meiden, kann es denjenigen helfen, für die CBD allein nicht ausreicht. Die meisten heute auf dem Markt befindlichen CBD-Produkte enthalten kein THC, aber diejenigen, die in Staaten leben, in denen Cannabis legalisiert wurde, nutzen diese Möglichkeit. In den Staaten, in denen Cannabis nicht legal ist, sollten Sie die neuen Gesetze im Auge behalten, da immer mehr Staaten Cannabis für medizinische Zwecke und für den Freizeitgebrauch legalisieren.
Medizinisches Marihuana
Wenn Marihuana in Ihrem Land oder Ihrer Region bereits für den medizinischen Gebrauch legalisiert wurde, sollten Sie diesen Weg in Betracht ziehen. Dies ermöglicht den Zugang zu legalen Produkten, die vom Staat zugelassen wurden. Die in Apotheken verkauften Produkte enthalten einen höheren Anteil an CBD und THC und sind in der Regel wirksamer als Produkte, die nur CBD enthalten. Die Patienten müssen dies berücksichtigen, wenn sie entscheiden, welcher Weg für ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist.
Probieren Sie CBD-Superkaffee
Einige CBD-Konsumenten geben an, dass ihre bevorzugte Konsummethode der Superkaffee ist. Dieser Kaffee enthält gesunde gesättigte Fette, die z. B. aus Palmöl gewonnen werden. Wenn CBD-Öl dem Kaffee zusammen mit gesättigten Fetten zugesetzt wird, kann der Körper die aktiven Cannabinoide aufgrund des hohen Fettgehalts leichter aufnehmen. Dadurch gelangt es leichter in den Blutkreislauf und kann so an die Stellen im Körper transportiert werden, an denen es benötigt wird.
Es gibt viele Möglichkeiten, die Wirkung von CBD zu maximieren. Jeder Nutzer muss verschiedene Methoden ausprobieren, um diejenige zu finden, die für seine spezifischen Bedürfnisse am besten geeignet ist. Geben Sie nicht auf. Sie haben das Geld für den Kauf des Produkts ausgegeben und möchten sicherstellen, dass Sie die erwarteten Vorteile erhalten. In vielen Fällen geht es nur darum, einen Weg zu finden, wie der Körper mehr von der chemischen Verbindung aufnehmen kann. Wenn Sie weiterhin Probleme haben, zögern Sie nicht, mit dem CBD-Hersteller zu sprechen. Sie können Ihnen dabei helfen, das Beste aus den Produkten herauszuholen, die sie verkaufen.
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