Jak łączyć olejek CBD i kawę?
Nie ma bardziej rozpowszechnionego sposobu na rozpoczęcie nowego dnia niż pierwsza filiżanka kawy. Od aromatu ulubionych ziaren do pierwszego łyku, który przepływa przez gardło, dając natychmiastowy zastrzyk kofeiny... To jest absolutnie niesamowite
Zmieńmy to jeszcze raz i dodajmy do mieszanki CBD. Dla niektórych z Was jest to prawdopodobnie moment, w którym się rozstajemy. Jestem jednak pewien, że jest spory odsetek osób, które by się na to zdecydowały. A dlaczego nie? Kofeina i kannabidiol wydają się dziwnie interesującym połączeniem. To jak walka pomiędzy jedną substancją, która dodaje energii, a drugą, która uspokaja. Ale czy warto?
Co to jest kawa CBD?
Aby odpowiedzieć na to pytanie, najpierw przyjrzyjmy się bliżej, czym właściwie jest CBD. Jest to kluczowy składnik konopi indyjskich, ale w przeciwieństwie do swojego kuzyna THC nie ma właściwości psychotropowych, więc nie wpływa na postrzeganie rzeczywistości ani nie osłabia pamięci i koordynacji.
Oba elementy oddziałują na układ endokannabinoidowy, ale CBD czyni to pośrednio poprzez inne cele molekularne, pomagając układowi osiągnąć homeostazę (równowagę) w organizmie.
Duża część miłośników CBD i głębokiego L może chcieć doświadczyć tego, co najlepsze z obu światów. Uważa się, że zmieszanie ich w jednym magicznym napoju zapewnia fizyczne, psychiczne i emocjonalne pobudzenie. Ale jak to dokładnie działa?
Co się stanie, gdy połączysz CBD z kawą?
Zapytaj ludzi, dlaczego mieszają CBD z kawą, a podadzą Ci wiele powodów. Najpierw jednak musimy zrozumieć wpływ CBD i kofeiny na organizm ludzki. Kiedy już to wiemy, możemy stwierdzić, czy te dwie substancje naprawdę pasują do siebie jak ulał.
Działanie CBD
Krótko omówiliśmy interakcję CBD z układem endokannabinoidowym (ECS). Ale co to wszystko znaczy? ECS działa za pośrednictwem dwóch receptorów zwanych CB1 i CB2. Chociaż CBD nie wiąże się z tymi receptorami, tak jak THC, sprzyja wytwarzaniu korzystnych endokannabinoidów, które same wiążą się z tymi receptorami. W ten sposób CBD ma działanie pośrednie, które nie powoduje żadnych psychotropowych skutków ubocznych, ale mimo to wspomaga lepsze funkcjonowanie ECS. To z kolei pomaga w utrzymaniu równowagi między wszystkimi systemami biologicznymi.
Oprócz ECS, CBD oddziałuje na inne receptory, takie jak receptory serotoninowe i receptory TRPV, aby osiągnąć swoje całościowe działanie. Chociaż CBD ma inny wpływ na każdego, ten wieloaspektowy wpływ sprawia, że CBD idealnie nadaje się do promowania ogólnej jakości życia.
Efekty działania kofeiny
Dla miłośników głębokiego L, którzy nie mogą się ruszyć bez kopa, kofeina jest potężnym i skutecznym starterem. Nie tylko sprawia, że czujesz się bardziej przytomny, ale także daje bardzo potrzebny zastrzyk energii, który rozgrzewa i pobudza mózg do pracy.
W szczególności kofeina jest środkiem pobudzającym ośrodkowy układ nerwowy. To dlatego ludzie odczuwają niemal natychmiastowy przypływ czujności po pierwszym łyku i dlatego jest to popularny środek zmniejszający efekty senności.Należy jednak pamiętać o niepożądanych skutkach ubocznych kofeiny, z których większość związana jest z jej odstawieniem. Należą do nich drażliwość, bóle głowy i inne.
Interakcje kofeiny i CBD
Trwa dyskusja na temat tego, czy te dwie substancje dobrze ze sobą współdziałają. Teoretycznie połączenie tych dwóch substancji wywołuje w organizmie efekt pojedynku. Jednak kannabidiol, przyjmowany w odpowiednich dawkach, może wzmocnić działanie kofeiny, przeciwdziałając jednocześnie jej efektom wywołującym napięcie i przyspieszającym tętno.
Dopiero od kilku lat eksperci zaczęli badać szereg korzyści, jakie CBD może potencjalnie przynieść. Nie zbadano jednak jeszcze interakcji między CBD a kofeiną. Jednak na podstawie dotychczasowych badań naukowych można stwierdzić, że mieszanie tych dwóch substancji ma sens.
Czy CBD w połączeniu z kawą ma działanie psychoaktywne?
Interakcja CBD z mózgiem słusznie rodzi pytanie, czy jest on psychoaktywny, czy nie. Jednak, jak już wspomnieliśmy, nie jest to lek psychotropowy. W przeciwieństwie do przyjmowania THC, nie ma to żadnego wpływu na organizm. Nie skończysz zjadając torbę chipsów ani nie będziesz się śmiał jak wariat, jak to się dzieje po kilku zaciągnięciach się bongiem.
Wyjaśnijmy jednak jedno nieporozumienie. CBD jest powszechnie klasyfikowane jako substancja "niepsychoaktywna". Nie jest to do końca prawda. Jeśli sprawdzisz w słowniku, co oznacza słowo "psychoaktywny", to jest to "wpływający na umysł lub zachowanie". Ponieważ CBD w pewnym stopniu oddziałuje na centralny układ nerwowy, błędem jest uznawanie go za całkowicie niepsychoaktywny. Nie zostaniesz jednak "poddany próbie".
Jak działa połączenie CBD i kawy?
CBD i kofeina, przyjmowane w odpowiednich ilościach, mogą być doskonałym narzędziem rozjaśniającym senny dzień, bez wywoływania paniki czy szaleńczej energii. Ale jak to dokładnie działa?
Dla lepszego zrozumienia warto przyjrzeć się neuroprzekaźnikowi adenozynie, który pomaga naszemu organizmowi zrelaksować się i przygotować do snu. Im wyższy poziom adenozyny, tym wolniej neurony wysyłają wiadomości do mózgu.
Kofeina przeciwdziała i zapobiega efektom działania adenozyny. To dlatego po pierwszej dawce espresso czujemy się bardziej czujni i pobudzeni
Z drugiej strony, jako modulator adenozyny, CBD zmniejsza wychwyt zwrotny adenozyny i zwiększa ilość tego związku chemicznego w organizmie. CBD zasadniczo zajmuje drugie miejsce na huśtawce, tworząc równowagę między tymi dwiema cudownymi substancjami. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, kawa CBD może przynieść to, co najlepsze z obu światów. Jeśli więc jesteś typem osoby, która odczuwa palpitacje serca po kilku łykach Starbucks Arabica, kawa z CBD może złagodzić efekty wywołujące napięcie i zrelaksować ciało.
Jak przygotować kawę CBD
Zabierzmy się do pracy i zacznijmy tworzyć naszą własną mieszankę CBD i kofeiny. Można je wypróbować na własnej skórze. Zrób wrażenie na swoich znajomych i poznaj nowych.
Kawa i olej CBD
Tu sprawa jest dość jasna. Bierze się ziarna kawy, zaparza filiżankę i dodaje do niej kilka kropli olejku CBD. Ilość dodanego kannabidiolu zależy w dużej mierze od jego stężenia, ale optymalna wartość pośrednia to 10-20 mg na filiżankę.
Dodanie CBD w ten sposób daje Ci większą kontrolę nad poziomem kannabidiolu w filiżance kawy. Należy jednak pamiętać, że olej i woda nigdy nie będą mieszaniną jednorodną. Spodziewaj się, że olej osiądzie na powierzchni.
Ziarna kawy z dodatkiem CBD
Tak, dobrze przeczytaliście. Można kupić ziarna kawy wstępnie wypełnione CBD. Wystarczy tylko zaparzyć napój i wypić go. Ale w jaki sposób CBD jest dostarczane do ziaren? Wszystko to dzięki naturalnym olejom zawartym w ziarnach. W ten sposób twórcy tych produktów dodają do nich ekstrakty konopne o pełnym spektrum działania, które zawierają również terpeny oraz inne minerały i składniki odżywcze. Jedynym minusem jest to, że trudniej jest zwiększyć dawkę CBD na filiżankę. Może być również konieczne zwiększenie zawartości kofeiny.
Jakie produkty CBD można mieszać z kawą?
Można wybrać jeden z dwóch głównych wariantów oleju nośnikowego: oliwę z oliwek i olej z nasion konopi. Pierwsza z nich podkreśla siłę działania i czystość kannabidiolu, natomiast druga jest specjalnie opracowana dla uzyskania lepszego smaku. Żaden z wariantów nie jest psychotropowy.
Kolejną ważną rzeczą, o której należy pamiętać, jest fakt, że oba produkty są nietrwałe. Dlatego należy je przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od światła słonecznego. Twoja spiżarnia lub lodówka będą Ci doskonale służyć. Jeśli chodzi o dawkowanie, dla uzyskania najlepszych rezultatów należy przyjmować trzy do czterech kropli, maksymalnie trzy razy dziennie.
Jeśli jednak szukasz rozwiązania bez oleju, dobrym wyborem są kryształy CBD. Dlaczego nie dodać ich do smacznych potraw? Co powiesz na ciasteczka z CBD?
Czy zatem właściwe jest mieszanie CBD i kawy?
Nadal wiele pozostaje do odkrycia na temat skutków połączenia CBD i kofeiny. Jednak na podstawie badań naukowych i niepotwierdzonych doniesień należy rozważyć kilka kwestii:
- CBD moduluje działanie kofeiny i zmniejsza skutki uboczne, takie jak trema.
- CBD nie ma właściwości psychotropowych. Nie należy się tym przejmować.
- To prosty sposób na wzbogacenie codziennych doświadczeń z kawą. Kto by tego nie chciał?
- Jeśli lekarz wyrazi zgodę na stosowanie tej kombinacji, zdecydowanie warto ją wypróbować. Jeśli lubisz marihuanę i kawę, to jest to strzał w dziesiątkę.
FOTO: Shutterstock
"Wszystkie informacje podane na niniejszej stronie internetowej, jak również informacje, które są przekazywane za pośrednictwem tej strony, służą wyłącznie do celów edukacyjnych. Żadna z przedstawianych tu informacji nie służy jako zamiennik diagnozy lekarskiej i takiej informacji nie należy uważać za poradę lekarską czy zalecane leczenie. Niniejsza strona internetowa nie wspiera, nie zatwierdza ani też nie broni dozwolonego i zabronionego stosowania substancji psychoaktywnych oraz psychotropowych, ani też wykonywania innych nielegalnych działań. Dodatkowe informacje można znaleźć w naszym Oświadczeniu o odpowiedzialności.”