Hempoint Żerriegħa tal-qanneb inkaljati bil-melħ tal-baħar 50 g

Iż-żerriegħa tal-qanneb inkaljata hija snack nutrittiv u tqarmeċ li huwa sors ta 'kalċju u speċjalment fosfru, li huma nutrijenti essenzjali għall-formazzjoni tal-għadam. Il-fibra tnaddaf u ssostni l-musrana l-kbira, għandha effett lassattiv u għandha effett ta 'benefiċċju fuq is-saħħa tas-sistema diġestiva. Iż-żerriegħa tal-qanneb inkaljata huma sors ta 'vitamina E, li sservi bħala antiossidant importanti, tipproteġi l-membrani taċ-ċelluli minn ħsara radikali ħielsa. Iż-żrieragħ huma wkoll sinjuri fil-kontenut tal-kumpless tal-vitamina B u huma wkoll sors eċċellenti ta 'ram, ħadid u żingu. Dawn l-oligoelementi meħtieġa ma jistgħux jiġu sintetizzati fil-ġisem u għandhom jiġu fornuti lill-ġisem fi kwantitajiet żgħar. Ir-ram huwa essenzjali għall-formazzjoni ta 'vini u qalb b'saħħitha, iż-żingu għandu rwol ewlieni fil-funzjonament ta' aktar minn 300 enzima fil-ġisem tal-bniedem, inkluż it-tkabbir u l-fertilità u sistema immuni b'saħħitha. Il-ħadid huwa parti integrali minn ħafna proteini u enzimi li jżommu t-trasport tal-ossiġnu u jirregolaw it-tkabbir taċ-ċelluli.

Iż-żerriegħa tal-qanneb inkaljata huma ħelwa eċċellenti għal attivitajiet ta 'divertiment jew sportivi. Igawdu direttament jew żid ma 'insalati jew togħma ma' ikliet regolari. Huma adattati bħala ingredjent fl-għaġina, peress li mhux biss jipprovdu l-benefiċċji nutrittivi tal-qanneb, iżda jżidu wkoll togħma tal-ġewż mal-goodies moħmija tiegħek.