Afta u kura tal-ħalq

Waħda mill-aktar infjammazzjoni komuni tal-mukuża orali huma l-aphthae, ġeneralment magħrufa bħala ulċeri tal-ħalq. Huma uġigħ ħafna, normalment leżjonijiet miftuħa li jseħħu fil-kavità tal-ħalq, inklużi l-ħanek. Għalkemm il-biċċa l-kbira tagħhom ma jagħmlux ħsara, jistgħu jkunu spjaċevoli ħafna, u jagħmluha diffiċli biex tiekol, tixrob jew taħsel is-snien. L-aħjar mod biex tipprevjeni ulċera fil-ħalq huwa li tevita l-iżvilupp tagħha fl-ewwel lok.

Wieħed mill-modi biex tagħmel dan huwa li tiżgura kura orali xierqa. L-għan ewlieni huwa li żżomm il-ħalq f'forma eċċellenti. Jiġifieri, huwa essenzjali li l-mukuża orali u x-xufftejn jinżammu rotob, niedja u mhux mittiefsa, inklużi snienek, li għandhom ikunu nodfa u jħossuhom b'saħħithom. Dan kollu huwa sabiex tiżdied ir-reżistenza ġenerali. Toothpaste tal-qanneb, mouthwash tal-qanneb, jew xkupilji tas-snien naturali fl-offerta tagħna huma għajnuna perfetta.