SUM Semi di canapa pelati 500 g

Extra nutriente e molto gustoso! Un'eccellente fonte di proteine complete e di acidi grassi omega-3.

Le proteine (i semi ne contengono fino al 32 %) sono molto digeribili e sono complete, cioè contengono tutti gli aminoacidi essenziali.

Infinite possibilità di utilizzo in cucina! Ingredienti deliziosi per la preparazione di frullati. Oppure provate a versarli in zuppe pronte, pasta, insalate, a usarli in una crema spalmabile o in un pesto, o semplicemente nei cereali o nello yogurt! Sperimentate. Il delicato sapore di nocciola non rovinerà nulla.

Preparare il latte di canapa: Mescolate 2 - 3 cucchiai con 0,3 - 0,5 l di acqua; se lo volete dolce, aggiungete un po' di uvetta o di banana, potete insaporirlo con cacao o cannella. Dopo aver mescolato, è meglio filtrarlo sul tessuto; potete usare il materiale che vi rimane, per esempio, in una torta cruda o in un porridge. Conservare il latte in frigorifero, mescolare prima dell'uso.

I semi sbucciati contengono elevate quantità di vitamina E, vitamine del gruppo B, tra cui l'acido folico, minerali come ferro, rame, zinco, magnesio, potassio, manganese e anche il raro GLA - acido gamma-linolenico.

I semi sbucciati contengono una quantità molto bassa di carboidrati (solo 3 g per 100 g).

Anche con un solo cucchiaio di semi (25 g) fornirete al vostro organismo:

• 100 % dell'apporto giornaliero di omega-3
• 4/5 dell'apporto giornaliero di manganese e vitamina E
• 2/3 dell'apporto giornaliero di fosforo
• 1/3 dell'apporto giornaliero di rame e magnesio
• 1/4 di dose giornaliera di tiamina (vitamina B1)
• 1/6 dell'apporto proteico giornaliero

Ingredienti: Semi di canapa decorticati biologici. Prodotto senza glutine. Non contiene allergeni noti. Conservare in un luogo asciutto, al riparo dalla luce diretta del sole o da fonti di calore. Termine minimo di conservazione: riportato sul fondo della confezione. L'alimento non è destinato ai bambini di età inferiore ai tre anni.