SUM Kuoritut hampunsiemen 500 g

Erityisen ravitsevaa ja erittäin maukasta! Erinomainen täysproteiinien ja omega-3-rasvahappojen lähde.

Proteiinit (siemenistä jopa 32 %) ovat hyvin sulavia ja täydellisiä eli sisältävät kaikki välttämättömät aminohapot.

Loputtomat käyttömahdollisuudet keittiössä! Herkullisia ainesosia smoothien valmistukseen. Tai kokeile kaada valmiiseen keittoon, pastaan, salaattiin, käytä levitteessä tai pestossa tai vain muroissa tai jogurtissa! Koe. Hento, hieman hasselpähkinäinen maku ei pilaa mitään.

Valmista hamppumaito: Jos haluat sen makeaksi, lisää muutama rusina tai banaani, voit maustaa sen kaakaolla tai kanelilla. Sekoittamisen jälkeen on parasta siivilöidä se kankaan yli, voit käyttää jäljelle jäävää materiaalia esimerkiksi raakakakkuun tai puuroon. Säilytä maito jääkaapissa, sekoita ennen käyttöä.

Kuoritut siemenet sisältävät runsaasti E-vitamiinia, B-vitamiineja, kuten foolihappoa, sekä mineraaleja, kuten rautaa, kuparia, sinkkiä, magnesiumia, kaliumia, mangaania ja harvinaista GLA:ta eli gammalinoleenihappoa.

Kuoritut siemenet sisältävät hyvin vähän hiilihydraatteja (vain 3 g/100 g).

Jopa yhdellä mäkisellä lusikallisella siemeniä (25 g) annat kehollesi:

• 100 % päivittäisestä omega-3:n saannista
• 4/5 mangaanin ja E-vitamiinin päivittäisestä saannista
• 2/3 päivittäisestä fosforin saannista
• 1/3 kuparin ja magnesiumin päivittäisestä saannista
• 1/4 päivittäisestä tiamiinin (B1-vitamiini) saannista
• 1/6 päivittäisestä proteiinin saannista

Ainesosat: Orgaaniset kuoritut hampunsiemenet. Gluteeniton tuote. Se ei sisällä mitään tunnettua allergeenia. Säilytä kuivassa paikassa, poissa suorasta auringonvalosta tai lämmönlähteestä. Vähimmäissäilyvyysaika: pakkauksen alaosassa. Ruokaa ei ole tarkoitettu alle kolmevuotiaille lapsille.