SUM Białko konopne BIO 200 g

CO ZAWIERA BIAŁKO KONOPNE?

Białko konopne zawiera do 50 % pełnowartościowego kompleksowego białka roślinnego, porównywalnego nawet ze źródłami zwierzęcymi - ma ponad 90 % strawności. Zawdzięcza to głównie brakowi inhibitorów trypsyny, niezwykle zrównoważonej proporcji wszystkich 8 niezbędnych aminokwasów w królestwie roślin (zawiera ich wszystkie 20), co pozwala na pełne wbudowanie białka. Metabolizm białka konopnego nie obciąża nerek tak bardzo, jak w przypadku źródeł zwierzęcych. Doskonałe źródło białka dla wszystkich wegetariańskich i wegańskich sportowców. Ponadto jest źródłem witamin z grupy B (zwłaszcza witaminy B1, niacyny, witaminy B6, kwasu foliowego) oraz składników mineralnych, takich jak żelazo, magnez, miedź, mangan, cynk, fosfor, potas. W przeciwieństwie do konwencjonalnych wysokobiałkowych preparatów dla sportowców, otrzymywanych w procesie izolacji chemicznej (przy użyciu rozpuszczalników kapronowych - soja) lub ekstrakcji termicznej (serwatka), białko konopne SUM jest otrzymywane na zimno z nasion konopi po ekstrakcji oleju jedynie w procesie delikatnego mielenia i przesiewania. Dlatego też nasze białko konopne jest nadal w 100 % Raw - czyli żywym (surowym) pokarmem, odpowiednim nawet dla witarian. Ponadto zawiera dużo błonnika, który utrzymuje przewód pokarmowy w dobrej kondycji.

DO CZEGO PRZYDAJE SIĘ BIAŁKO KONOPNE?

Stanowi doskonałe źródło białka premium, co szczególnie docenią wszystkie osoby pracujące fizycznie, czy to trenujące regularnie, czy nawet sporadycznie uprawiające sport. Białko jest potrzebne do budowy, utrzymania i regeneracji masy mięśniowej, jak również do zdrowego rozwoju kości. Szczególnie podczas wysiłku lub uprawiania sportu wzrasta zapotrzebowanie na białko, jeśli nie dostarczamy go organizmowi (np. jedząc bezpośrednio po wysiłku lub wysiłku lub rozdzielając shake proteinowy), organizm paradoksalnie zaczyna wykorzystywać białko z naszych mięśni zamiast z tłuszczu, ponieważ jest ono łatwiej dostępne dla wątroby. To dlatego wiele osób z celem utraty wagi, którzy diety nawet podczas uprawiania sportu nie stracić tłuszczu, ale raczej mięśni. Białko konopne jest odpowiednie dla osób z różnymi alergiami na inne źródła białka, takie jak gluten, kazeina (białko mleka), białko sojowe lub jaja.

Jak spożywać BIAŁKO KONOPNE?

Najlepiej wymieszać w shakerze z wodą lub płynem, takim jak mleko ryżowe lub owsiane albo sok owocowy lub warzywny. Można posłodzić miodem, cukrem owocowym, daktylowym lub syropem z agawy. Jeśli lubisz, dopraw kakao, cynamonem, wanilią itp. Doskonałe są również tzw. smoothies, czyli gęste koktajle, które tworzy się miksując owoce lub warzywa, dodając płyn lub mleko, w zależności od potrzeb i pożądanej gęstości koktajlu. Oczywiście można go dodawać do jogurtów, kaszek, musli, sosów, smarowideł, mąki przy pieczeniu lub gotowaniu do 20 - 30 % wagi.

JAK DAWKOWAĆ BIAŁKO KONOPNE? ILE BIAŁKA POTRZEBUJEMY?

W zależności od aktywności, dorosły człowiek powinien przyjmować około 1 - 1,5 g białka na 1 kg masy ciała dziennie, ale jednorazowo może zużyć do 20 g białka. Duża część naszego białka jest pokrywana przez naszą dietę. Jeśli stosujemy białko jako uzupełnienie dobrej jakości białka, to dla osoby dorosłej wystarczy około 30 g białka w proszku w płynie (lub nawet w jogurcie, zblendowanego z owocami itp.) 1 - 5 razy dziennie jako dawka jednorazowa. Idealne rano jako element śniadania lub zamiast jednego posiłku dziennie wymieszane z owocami lub warzywami (np. na dietach redukcyjnych). W przypadku stosowania podczas treningów, uprawiania sportu lub pracy fizycznej, w zależności od intensywności wysiłku i masy ciała danej osoby, zaleca się przyjmowanie około 1 dawki (30 g) przed treningiem i 1 - 2 dawek (30 - 60 g) bezpośrednio po treningu lub wysiłku. Przed sportami wytrzymałościowymi lepiej jest bardziej dosłodzić białko, aby dostarczyć organizmowi wystarczającej ilości energii. Oczywiście, używanie cukru do słodzenia jest absolutnie niewłaściwe i nie ma znaczenia, czy jest to cukier ciemny czy trzcinowy. Raczej używaj naturalnych słodzików, takich jak miód, syrop klonowy lub z agawy, fruktoza lub glukoza, soki owocowe itp. Popularna stewia słodzi białko, ale nie dostarcza energii, dlatego nadaje się raczej do sportów siłowych. Jeśli mieszasz białko w proszku w mleku ryżowym, owsianym lub migdałowym, nie musisz go słodzić, ponieważ napoje te są naturalnie słodkie ze względu na enzymatyczny proces produkcji (to znaczy, jeśli kupisz 100 % mleka roślinnego bez słodzików).

DLACZEGO BIAŁKO KONOPNE JEST NA SZCZYCIE RYNKU?

Porównajcie sami. Nasze białko ma piękny zielony kolor, łagodny, trochę słodki, trochę trawiasty, ale typowy konopny smak, do którego łatwo się przyzwyczaić, wiele osób lubi go od razu. Nie jest gorzki, cierpki ani ostry. Typowym objawem niskiej jakości lub starego białka konopnego jest brązowy lub szaro-żółty kolor i nieświeży lub gorzki smak, który utrzymuje się w ustach. Nie należy spożywać takiego białka. Prawdopodobnie został wyprodukowany z nasion niskiej jakości, źle wysuszonych itp. Kupując nasze białko masz 100 % pewności, że jest ono najwyższej jakości!

Dane żywieniowe: średnie wartości odżywcze na 100 g produktu)
Wartość energetyczna: 1650 Kj / 400 Kcal
Białko: 50 g
Węglowodany: 23 g (w tym: Węglowodany: 4 g, Błonnik: 18 g / 72 %*)
11 g (w tym: Trans: 0; Nasycone: 1 g, Jednonienasycone (Omega-9): 1 g, Wielonienasycone: 9 g w tym: Omega-6: 6,5 g, Omega-3: 2,5 g)
Cholesterol: 0, Sód 0
Witaminy: B1: 100 %*, B3 70 %*, B6 80 %*, B9 (kwas foliowy) 100 %*
Minerały i pierwiastki śladowe: Żelazo 160 % *, Magnez 300 % *, Cynk 130 % *, Miedź 110 % *, Fosfor 160 % *, Potas 37 % *.
* Zalecane Dzienne Spożycie

Składniki: 100 % * Organic Raw Hemp Protein Powder niegotowane (żywe jedzenie = surowe) z 50 % białka. * Organic = z rolnictwa ekologicznego

Kraj pochodzenia: Kanada

Suplement diety