SUM Hanfprotein BIO, (200 g)

CO OBSAHUJE KONOPNÝ PROTEIN?

Konopný protein obsahuje až 50 % plnohodnotných komplexních rostlinných bílkovin, dokonce srovnatelných s živočišnými zdroji - má více než 90 % stravitelnost. Vděčí za to hlavně absenci inhibitorů trypsinu, v rostlinné říši neobvykle vyváženému poměru všech 8 esenciálních aminokyselin (obsahuje jejich jinak všech 20), které umožňují plnohodnotné zabudování proteinů. Metabolismus konopného proteinu přitom nezatěžuje ledviny tak, jak živočišné zdroje. Výborný zdroj bílkovin pro všechny sportovce vegetariány a vegany. Kromě toho je zdrojem vitamínů skupiny B (zejména vitamin B1, niacin, vitamin B6, kyselina listová) a rovněž minerálů jako železo, hořčík, měď, mangan, zinek, fosfor, draslík. Na rozdíl od běžných vysoce bílkovinný preparátů pro sportovce získaných chemickou izolací (pomocí kapronové rozpouštědel - sója) nebo tepelnou extrakcí (syrovátka) je konopný protein SUM získaný za studena z konopného semínka po vylisování oleje pouze šetrným procesem mletí a prosévání. Proto je náš konopný protein stále 100 % Raw - neboli živá (surová) strava, vhodná i pro vitariánů. Navíc přirozeně obsahuje dostatek vlákniny, čímž udržuje trávicí trakt v dobré kondici.

 

NA CO JE DOBRÝ KONOPNÝ PROTEIN?

Poskytuje vynikající zdroj prvotřídní bílkoviny, což ocení zejména všichni ti, kteří fyzicky pracují, zda pravidelně trénují nebo i příležitostně sportují. Bílkoviny jsou potřebné pro budování, udržení a regeneraci svalové hmoty i na zdravý vývoj kostí. Speciálně při námaze či sportu dochází k zvýšené potřebě bílkovin, pokud jejich organismu nedodáme (např. Tím, že se bezprostředně po sportu či námaze najíme nebo si rozděláme proteinový šejk), tělo paradoxně namísto tuku začne používat bílkoviny z našich svalů, protože jsou pro játra snadněji dostupné. Proto mnoho lidí s cílem zhubnout, kteří drží i během sportování dietu, naopak neztratí tuk, ale spíše svaly. Konopný protein je vhodný pro lidi s různými alergiemi na jiné zdroje proteinu jako lepek, kasein (mléčná bílkovina) či sójovou bílkovinu nebo vejce.

 

Jak konzumovat KONOPNÝ PROTEIN?

Nejlepší rozmíchat v šejkru s vodou nebo tekutinu jako např. s rýžovým, ovesným mlékem nebo ovocnou či zeleninovou šťávou. Můžete osladit medem, ovocným cukrem, datlové či Agávový sirupem. Pokud chcete, dochutíte kakaem, skořicí, vanilkou a pod. Výborné jsou i tzv. smoothie, čili husté šejky, které vytvoříte tak, že umixujeme s ovocem nebo se zeleninou, případně přidáte tekutinu nebo mléko podle potřeby a požadované hustoty šejku. Samozřejmě, lze přidat do jogurtů, kaší, muesli, omáček, pomazánek, do mouky při pečení či vaření až do 20 - 30 % hmotnosti.

 

JAK DÁVKOVAT KONOPNÝ PROTEIN? KOLIK PROTEINŮ POTŘEBUJEME?

Dospělý člověk podle vykonávané aktivity by měl denně přijmout cca 1 - 1,5 g bílkovin na 1 kg hmotnosti, jednorázově však dokáže využít max. do 20 g bílkoviny. Velkou část proteinů nám pokryje naše strava. Pokud využíváme protein jako doplnění kvalitních bílkovin, postačuje dospělému člověku jako jedna dávka cca 30 g proteinového prášku do tekutiny (nebo i do jogurtu, rozmixovat z ovocem apod.) 1-5x denně. Ideální ráno jako součást snídaně nebo místo jednoho jídla denně zmixovaná s ovocem či zeleninou (např. Při redukčních dietách). Pokud ho využíváme při tréninku, sportu nebo fyzické práci, podle náročnosti činnosti a hmotnosti jedince se doporučuje užít cca 1 dávku (30 g) před a a 1 - 2 dávky (30 - 60 g) bezprostředně po tréninku či námaze. Před vytrvalostním sportem je lepší protein více osladit, aby mělo tělo dostatek energie. Samozřejmě, používat na oslazení cukr je absolutně nevhodné, a je to jedno, jestli je tmavý nebo třtinový. Používejte raději přírodní sladidla jako med, javorový či Agávový sirup, fruktózu či glukózu, ovocné šťávy a pod. Populární stévie protein sice osladí, ale neposkytne energii, takže je vhodná spíše pro silové sporty. Pokud zamícháte proteinový prášek v rýžovém, ovesném či mandlovém mléce, nemusíte sladit, protože tyto nápoje jsou přirozeně sladké díky enzymatickému procesu výroby (tedy pokud koupíte 100 % rostlinné mléko bez sladidel).

 

PROČ JE KONOPNÝ PROTEIN SUM ŠPIČKU NA TRHU?

Porovnejte sami. Náš protein má krásnou zelenou barvu, jemnou, trochu nasládlou, trochu travní, ale typickou konopnou chuť, na kterou se dá snadno zvyknout, hodně lidem chutná okamžitě. Není hořký, trpký ani štiplavý. Typickým projevem nekvalitního či starého konopného proteinu je hnědá či šedožlutá barva, zatuchlá či trpká chuť, která zůstává v ústech. Takový protein neužívejte. Zřejmě byl vyroben ze semínka nízké kvality, špatně proschlého apod. Koupí našeho proteinu máte 100 % jistotu nejvyšší kvality!

 

WAS IST IN HANFPROTEIN ENTHALTEN?

Hanfprotein enthält bis zu 50 % vollfettes, komplexes Pflanzenprotein, das sogar mit tierischen Quellen vergleichbar ist - es hat eine Verdaulichkeit von über 90 %. Dies verdankt es vor allem dem Fehlen von Trypsininhibitoren, einem für das Pflanzenreich ungewöhnlich ausgewogenen Verhältnis aller 8 essentiellen Aminosäuren (es enthält ansonsten alle 20), was einen vollständigen Eiweißeinbau ermöglicht. Der Stoffwechsel von Hanfprotein belastet die Nieren nicht so stark wie tierische Quellen. Eine ausgezeichnete Proteinquelle für alle vegetarischen und veganen Sportler. Außerdem ist er eine Quelle von B-Vitaminen (insbesondere Vitamin B1, Niacin, Vitamin B6, Folsäure) und Mineralien wie Eisen, Magnesium, Kupfer, Mangan, Zink, Phosphor und Kalium. Im Gegensatz zu herkömmlichen proteinreichen Präparaten für Sportler, die durch chemische Isolierung (unter Verwendung von Kapron-Lösungsmitteln - Soja) oder thermische Extraktion (Molke) gewonnen werden, wird das Hanfprotein SUM nach der Ölextraktion nur durch ein schonendes Mahl- und Siebverfahren kalt aus Hanfsamen gewonnen. Deshalb ist unser Hanfprotein nach wie vor 100 % Raw - oder lebendige (Roh-)Nahrung, auch für Vitarianer geeignet. Außerdem enthält er von Natur aus viele Ballaststoffe, die den Verdauungstrakt in Schwung halten.

WOFÜR IST HANFPROTEIN GUT?

Es ist eine ausgezeichnete Quelle für hochwertiges Eiweiß, das vor allem von körperlich arbeitenden Menschen geschätzt wird, die regelmäßig trainieren oder sogar gelegentlich Sport treiben. Eiweiß wird für den Aufbau, den Erhalt und die Regeneration von Muskelmasse sowie für eine gesunde Knochenentwicklung benötigt. Vor allem bei Anstrengung oder Sport besteht ein erhöhter Bedarf an Eiweiß. Wenn wir den Körper nicht damit versorgen (z. B. indem wir unmittelbar nach dem Sport oder der Anstrengung essen oder einen Eiweißshake teilen), beginnt der Körper paradoxerweise, Eiweiß aus den Muskeln statt aus Fett zu verwenden, da es für die Leber leichter verfügbar ist. Aus diesem Grund verlieren viele Abnehmwillige, die eine Diät machen, auch wenn sie Sport treiben, kein Fett, sondern Muskeln. Hanfprotein ist für Menschen mit verschiedenen Allergien gegen andere Proteinquellen wie Gluten, Kasein (Milcheiweiß), Sojaeiweiß oder Eier geeignet.

Wie konsumiert man HEMP PROTEIN?

Am besten in einem Shaker mit Wasser oder einer Flüssigkeit wie Reis- oder Hafermilch oder Obst- oder Gemüsesaft mischen. Sie können mit Honig, Fruchtzucker, Dattel- oder Agavensirup süßen. Nach Belieben mit Kakao, Zimt, Vanille usw. würzen. Hervorragend geeignet sind auch die so genannten Smoothies, d.h. dicke Shakes, die man durch Mischen mit Obst oder Gemüse oder durch Zugabe von Flüssigkeit oder Milch herstellt, je nach Bedarf und gewünschter Dichte des Shakes. Natürlich kann es Joghurts, Breien, Müslis, Soßen, Aufstrichen, Mehl beim Backen oder Kochen bis zu 20 - 30 % des Gewichts zugesetzt werden.

WIE DOSIERT MAN HANFPROTEIN? WIE VIEL EIWEISS BRAUCHEN WIR?

Je nach Aktivität sollte ein Erwachsener etwa 1 - 1,5 g Eiweiß pro 1 kg Körpergewicht pro Tag zu sich nehmen, kann aber bis zu 20 g Eiweiß auf einmal verbrauchen. Ein großer Teil unseres Eiweißbedarfs wird durch unsere Ernährung gedeckt. Wenn wir Eiweiß als Ergänzung zu hochwertigem Eiweiß verwenden, reichen für einen Erwachsenen etwa 30 g Eiweißpulver in Flüssigkeit (oder auch in Joghurt, gemischt mit Obst usw.) 1 - 5 Mal am Tag als Einzeldosis aus. Ideal am Morgen als Teil eines Frühstücks oder anstelle einer Mahlzeit am Tag, gemischt mit Obst oder Gemüse (z. B. bei Reduktionsdiäten). Bei der Einnahme während des Trainings, des Sports oder der körperlichen Arbeit wird je nach Intensität der Aktivität und des Gewichts der Person empfohlen, etwa 1 Dosis (30 g) vor und 1 - 2 Dosen (30 - 60 g) unmittelbar nach dem Training oder der Anstrengung einzunehmen. Vor Ausdauersportarten ist es besser, das Eiweiß stärker zu süßen, um dem Körper genügend Energie zuzuführen. Natürlich ist die Verwendung von Zucker zum Süßen absolut unangebracht, und es spielt keine Rolle, ob es sich um dunklen oder Rohrzucker handelt. Verwenden Sie lieber natürliche Süßungsmittel wie Honig, Ahorn- oder Agavensirup, Fruktose oder Glukose, Fruchtsäfte usw. Das beliebte Stevia süßt das Eiweiß, liefert aber keine Energie und ist daher eher für Kraftsport geeignet. Wenn Sie Eiweißpulver in Reis-, Hafer- oder Mandelmilch einrühren, brauchen Sie sie nicht zu süßen, da diese Getränke aufgrund des enzymatischen Herstellungsprozesses von Natur aus süß sind (d. h. wenn Sie 100 % Pflanzenmilch ohne Süßstoffe kaufen).

WARUM IST DIE SUMME DER HANFPROTEINE DER SPITZENREITER AUF DEM MARKT?

Vergleichen Sie selbst. Unser Protein hat eine schöne grüne Farbe, einen milden, etwas süßen, etwas grasigen, aber typischen Hanfgeschmack, an den man sich leicht gewöhnen kann und den viele Menschen sofort mögen. Er ist nicht bitter, adstringierend oder scharf. Typisch für minderwertiges oder altes Hanfprotein ist eine braune oder grau-gelbe Farbe und ein schaler oder bitterer Geschmack, der im Mund zurückbleibt. Verzehren Sie kein solches Eiweiß. Es wurde wahrscheinlich aus minderwertigem, schlecht getrocknetem Saatgut usw. hergestellt. Mit dem Kauf unseres Proteins sind Sie zu 100 % sicher, dass Sie höchste Qualität erhalten!

Nährwertangaben: (Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g des Produkts)
Energiewert: 1650 Kj / 400 Kcal
Eiweiß: 50 g
Kohlenhydrate: 23 g (davon: Kohlenhydrate: 4 g, Ballaststoffe: 18 g / 72 %*)
11 g (davon: Trans: 0; Gesättigt: 1 g, Einfach ungesättigt (Omega-9): 1 g, Mehrfach ungesättigt: 9 g, davon: Omega-6: 6,5 g, Omega-3: 2,5 g)
Cholesterin: 0, Natrium 0
Vitamine: B1: 100 %*, B3 70 %*, B6 80 %*, B9 (Folsäure) 100 %*
Mineralien und Spurenelemente: Eisen 160 % *, Magnesium 300 % *, Zink 130 % *, Kupfer 110 % *, Phosphor 160 % *, Kalium 37 % *
* Empfohlene Tagesdosis

Zutaten: 100 % * Bio Rohes Hanfproteinpulver ungekocht (Lebendfutter = roh) mit 50 % Protein. * Bio = aus biologischem Anbau

Herkunftsland: Kanada

Nahrungsergänzungsmittel