SUM bio organic łuskane nasiona konopi 200 g

Bardzo pożywne i bardzo smaczne! Doskonałe źródło pełnowartościowego białka i kwasów tłuszczowych omega-3.

Białko (nasiona zawierają do 32 %) jest bardzo dobrze przyswajalne i kompletne - tzn. zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy.

Nieskończone możliwości wykorzystania w kuchni! Doskonałe składniki do przygotowania smoothies. Możesz też posypać gotową zupę, makaron, sałatkę, użyć do smarowania lub pesto, albo po prostu do płatków śniadaniowych lub jogurtu! Eksperyment. Subtelny lekko orzechowy posmak niczego nie zepsuje.

Wymieszaj 2 - 3 łyżki na 0,3 - 0,5 l wody, jeśli chcesz, żeby było słodkie, dodaj kilka rodzynek lub banana, możesz doprawić kakao lub cynamonem. Po zblendowaniu najlepiej przecedzić przez ściereczkę, pozostałą masę można wykorzystać np. do surowego ciasta lub kaszki. Mleko przechowywać w lodówce, przed użyciem wymieszać.

Obłuszczone nasiona zawierają duże ilości witaminy E, witamin z grupy B, w tym kwasu foliowego, minerałów takich jak żelazo, miedź, cynk, magnez, potas, mangan oraz rzadko spotykany kwas gamma-linolenowy GLA.

Łuszczone nasiona zawierają bardzo małą ilość węglowodanów (tylko 3 g na 100 g).

Już jedna czubata łyżka stołowa nasion (25 g) dostarczy Twojemu organizmowi:

100 % dziennego zapotrzebowania na kwasy omega-3

4/5 dziennego zapotrzebowania na mangan i witaminę E

2/3 dziennego zapotrzebowania na fosfor

1/3 dziennego spożycia miedzi i magnezu

1/4 dziennego zapotrzebowania na tiaminę (witamina B1)

1/6 dziennego spożycia białka

Składniki: organiczne łuskane nasiona konopi. Produkt bezglutenowy. Nie zawiera znanych alergenów. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego lub źródła ciepła. Minimalny okres przechowywania do. Nie jest przeznaczony dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.