Iswari Sport PERFORMANCE pap 75g

PERFORMANCE-pap dient als een snelle snack voor consumptie zo'n 60-90 minuten voor de sportprestatie. Het mengsel levert langdurige energie dankzij de ideale verhouding van langzaam verteerbare koolhydraten (boekweit, lucuma) en vetten (amandelen, tijgernoot). Chiazaden helpen het lichaam water te beheren dankzij de buitengewone hydrofiele capaciteit. De samenstelling van het product is ontwikkeld en getest in samenwerking met topsporters.

Voorbereiding:
Meng 5 grote eetlepels van het mengsel idealiter met plantaardige melk, eventueel met water, en roer tot een papperige consistentie is verkregen. We raden aan om fruit met een hoog zetmeelgehalte toe te voegen (bijvoorbeeld middelrijpe banaan).

INGREDIËNTEN:
biologische boekweitvlokken, biologische lucuma, biologische chiazaden, biologische amandelen, biologische tijgernotenmeel, biologische gedroogde appels, biologische rijstproteïne, biologische hennepproteïne, biologische matchapoeder (1%).

AANBEVOLEN VOORBEREIDING:
Meng 2 tot 4 eetlepels van het mengsel (of de inhoud van een zakje) idealiter met 500 ml water of plantaardige melk, en meng krachtig in een fles met brede hals (bv. Camelbak).

Ø Voedingswaarde in 100 g
Energiewaarde kJ / kcal 1 660/397 20% 1200/298 14%
Vet 12,8 g 18% 9,6 g 13,7%
- waarvan verzadigde vetzuren 1,5 g 8% 1,13 g 5,7%
Koolhydraten 47,3 g 18% 35,5 g 14%
- waarvan suikers 8,8 g 10% 6,6 g 7,3%
Vezels 10,1 g 40% 7,65 g 30,4%
Eiwit 17,6 g 35% 13,2 g 26,4%
Zout 0,014 g 0% 0,11 g 0%

* RHP - Referentiewaarde van het inkomen van de gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000kcal)

Voedingssupplement