SUM Proteine della canapa BIO 500 g

COSA CONTENGONO LE PROTEINE DELLA CANAPA?
Le proteine della canapa contengono fino al 50 % di proteine vegetali complesse a valore pieno, paragonabili addirittura alle fonti animali - hanno una digeribilità superiore al 90 %. Ciò è dovuto principalmente all'assenza di inibitori della tripsina, a un rapporto insolitamente equilibrato di tutti gli 8 aminoacidi essenziali nel regno vegetale (altrimenti ne contiene tutti e 20), che consentono la piena incorporazione delle proteine. Il metabolismo delle proteine della cannabis non appesantisce i reni come le fonti animali. È un'ottima fonte di proteine per tutti gli atleti vegetariani e vegani. Inoltre, è una fonte di vitamine del gruppo B (soprattutto vitamina B1, niacina, vitamina B6, acido folico) e di minerali come ferro, magnesio, rame, manganese, zinco, fosforo e potassio. A differenza delle convenzionali preparazioni ad alto contenuto proteico per gli atleti ottenute per isolamento chimico (con solventi caproici - soia) o per estrazione termica (siero di latte), la proteina di canapa SUM ottenuta a freddo dai semi di canapa dopo la spremitura dell'olio è solo un delicato processo di macinazione e setacciatura. Pertanto, la nostra proteina di canapa è ancora 100 % cruda - o una dieta viva (cruda), adatta ai vitariani. Inoltre, contiene naturalmente una quantità sufficiente di fibre, che mantengono il tratto digestivo in buone condizioni.

A COSA SERVE LA PROTEINA DELLA CANNABIS?
Fornisce un'eccellente fonte di proteine di prima qualità, che sarà apprezzata soprattutto da tutti coloro che svolgono un'attività fisica, sia che si allenino regolarmente sia che pratichino sport occasionalmente. Le proteine sono necessarie per la costruzione, il mantenimento e la rigenerazione della massa muscolare, nonché per un sano sviluppo delle ossa. Soprattutto durante l'esercizio fisico o lo sport c'è un maggiore fabbisogno di proteine, se non le forniamo al nostro corpo (ad esempio mangiando o interrompendo uno sheik proteico subito dopo lo sport o l'esercizio), l'organismo inizia paradossalmente a utilizzare le proteine dei muscoli anziché quelle del grasso, perché sono più facilmente accessibili per il fegato. Pertanto, molte persone con l'obiettivo di perdere peso, che seguono una dieta durante lo sport, non perdono grasso, ma piuttosto muscoli. Le proteine della canapa sono adatte a persone con varie allergie ad altre fonti proteiche, come il glutine, la caseina (proteine del latte), le proteine della soia o le uova.

Come consumare le proteine della canapa?
È preferibile mescolare in uno shaker con acqua o un liquido come latte di riso, di avena o succo di frutta o verdura. Si può dolcificare con miele, zucchero di frutta, datteri o sciroppo d'agave. Se si vuole, si possono assaggiare cacao, cannella, vaniglia, ecc. Sono ottimi anche i cosiddetti smoothies, cioè gli sceicchi densi, che si creano mescolando frutta o verdura, oppure aggiungendo liquido o latte a seconda delle necessità e della densità desiderata dello sceicco. Naturalmente, fino al 20 - 30 % in peso può essere aggiunto a yogurt, porridge, muesli, salse, creme spalmabili, farina durante la cottura o la cottura.

COME DOSARE LE PROTEINE DELLA CANAPA? DI QUANTE PROTEINE ABBIAMO BISOGNO?
A seconda dell'attività svolta, un adulto dovrebbe assumere circa 1 - 1,5 g di proteine per 1 kg di peso corporeo al giorno, ma può utilizzare fino a un massimo di 20 g di proteine una volta. Gran parte delle proteine è coperta dalla nostra dieta. Se utilizziamo le proteine come integratore di proteine di qualità, per un adulto è sufficiente una dose singola di circa 30 g di proteine in polvere in un liquido (o anche nello yogurt, mescolate con la frutta, ecc.) 1 - 5 volte al giorno. Ideale al mattino come parte della colazione o al posto di un pasto al giorno mescolato con frutta o verdura (ad esempio nelle diete riduttive). Se lo utilizziamo per l'allenamento, lo sport o il lavoro fisico, a seconda dell'intensità dell'attività e del peso dell'individuo, si consiglia di assumere circa 1 dose (30 g) prima e 1 - 2 dosi (30 - 60 g) subito dopo l'allenamento o l'esercizio. Prima di praticare sport di resistenza, è meglio dolcificare maggiormente le proteine, in modo che l'organismo disponga di energia sufficiente. Naturalmente, l'uso dello zucchero per dolcificare è assolutamente inopportuno, e non importa che sia scuro o di canna. È preferibile invece utilizzare dolcificanti naturali come il miele, lo sciroppo d'acero o d'agave, il fruttosio o il glucosio, i succhi di frutta, ecc. Le popolari proteine alla stevia dolcificano, ma non forniscono energia, quindi sono più adatte agli sport di forza. Se si mescolano le proteine in polvere al latte di riso, di avena o di mandorla, non è necessario dolcificare, perché queste bevande sono naturalmente dolci grazie al processo di produzione enzimatico (cioè se si acquista latte 100 % vegetale senza dolcificanti).

PERCHÉ LA SOMMA DELLE PROTEINE DELLA CANAPA È AL TOP DEL MERCATO?
Confrontate voi stessi. La nostra proteina ha un bel colore verde, morbido, un po' dolce, un po' erbaceo, ma il tipico sapore della canapa, a cui è facile abituarsi, che molte persone assaggiano immediatamente. Non è amaro, né aspro, né pungente. Una manifestazione tipica di una proteina di canapa di scarsa qualità o vecchia è un colore marrone o grigio-giallo, un sapore di muffa o amaro che rimane in bocca. Non utilizzate una proteina di questo tipo. A quanto pare è stata prodotta da semi di bassa qualità, mal essiccati, ecc. Acquistando le nostre proteine avrete la certezza al 100 % della massima qualità!

Informazioni nutrizionali: (Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto)

Valore energetico: 1650 Kj / 400 Kcal
Proteine: 50 g
Carboidrati: 23 g (di cui: Carboidrati: 4 g, Fibre: 18 g / 72 % *)
Grassi: 11 g (di cui: Trans: 0; Saturi: 1 g, Monoinsaturi (Omega-9): 1 g, Polinsaturi: 9 g di cui: Omega-6: 6,5 g, Omega-3: 2,5 g)
Colesterolo: 0, Sodio 0
Vitamine: B1: 100 % *, B3 70 % *, B6 80 % *, B9 (acido folico) 100 % *
Minerali e oligoelementi: Ferro 160 % *, Magnesio 300 % *, Zinco 130 % *, Rame 110 % *, Fosforo 160 % *, Potassio 37 % *
* Indennità giornaliere raccomandate

Ingredienti: 100 % * Bio Polvere proteica di canapa cruda non cotta (cibo vivo = crudo) con il 50 % di proteine. * Bio = da agricoltura biologica

Paese di origine: Canada
Integratore alimentare