SUM ヘンプオイル BIO 250ml
ヘンプオイルには何が含まれているのか?
多価不飽和脂肪酸(PUFA)が80%で、これは植物油の中で最も多い。 PUFA(オメガ3とオメガ6)は一般的に健康的な脂肪と考えられている。 しかし、それは互いの比率が条件となる。 近年、オメガ3系に比べオメガ6系の過剰摂取が、多くの文明病発症の一因となっているようだ。 2~3:1の比率が理想的とされており、まさにヘンプオイルがそれに該当する。 ヘンプオイルには、優れたGLA(ガンマリノレン酸)とSDA(ステアリドン酸)も含まれている。 さらに、一価不飽和脂肪酸(オメガ9)を約10%含み、これは例えばオリーブオイルにも含まれる。 残りの約10%は飽和脂肪酸で、これはすべての脂肪源の中で最も少ない。 したがって、逆にヘンプオイルを摂取しないことは、体重を減らすのに大いに役立つ。
さらに、このオイルには、ガンマトコフェロール、植物ステロール、クロロフィルという非常に効果的な形のビタミンEが含まれている。
栄養情報:
(製品100ml中の平均栄養価=92g)
エネルギー値 3404 Kj / 828 Kcal
脂肪: 92g(うち:飽和8g、一価不飽和(オメガ9):10 g、多価不飽和うち72gALA(α-リノレン酸、オメガ3):21 g
炭水化物 0 g
食物繊維: 0 g
タンパク質:0 g
塩分:0 g
ビタミン:ビタミンE:67.8 mg / 565 % *。
* 参考日収(成人)
原材料:オーガニック麻の実100%コールドプレスオイル、ライブフード(生食)。 長期間鮮度を保つため、保護雰囲気で充填。 * ビオ=有機農法
原産国カナダ