Powered by Smartsupp

Čo je CBD a aké sú jeho účinky?

CBD verzus THC: ako obe látky fungujú

Ako sme už spomenuli, jedným z hlavných rozdielov medzi týmito dvoma látkami je, že THC má psychoaktívne účinky, zatiaľ čo CBD nie. Čo to znamená v praxi? THC zvyčajne pôsobí tak, že narúša kontakt s realitou, vnímanie času a priestoru, zhoršuje schopnosť koncentrácie a spôsobuje problémy s pamäťou. Hoci sú obe látky zaradené do rovnakej skupiny (kanabinoidy), ich spôsob účinku je už na fyziologickej úrovni veľmi odlišný. THC sa v tele viaže na kanabinoidné receptory CB1 a CB2, čo sú špecifické molekuly na povrchu bunky, ktoré prijímajú signály nielen z bezprostredného okolia, ale aj zo vzdialených tkanív. V dôsledku toho sa podieľajú na mnohých fyziologických procesoch vrátane vnímania chuti, bolesti, zmeny nálady, pamäti a fungovania celého tela.

CBD sa na tieto receptory priamo neviaže. Vďaka tomu môže okrem iného zmierniť účinky THC. Ak teda človek po užití konope s THC prežíva nepríjemné stavy úzkosti alebo depresie, je pravdepodobné, že CBD mu pomôže vrátiť sa do "triezveho" stavu. Spomínané receptory CB1 a CB2 sú súčasťou endokanabinoidného systému (ECS), ktorý slúži na reguláciu celého radu funkcií v našom tele vrátane hladiny hormónov, telesnej teploty, spánku, nálady a mnohých ďalších procesov a je nevyhnutný na udržiavanie vnútornej rovnováhy tela (tzv. homeostázy). ECS sa nachádza nielen u ľudí, ale u všetkých tvorov s centrálnou nervovou sústavou. Kanabinoidy v istom zmysle fungujú ako kľúče a receptory sú zodpovedajúce zámky. Užívaním produktov z konope sa vpravujú kľúče, ktoré zapadajú do rôznych bunkových zámkov v ľudskom tele.

Ako sa CBD používa a v akej forme​

Ponúkame širokú škálu CBD produktov v rôznych formách a tvaroch. Najobľúbenejší je už dlho CBD olej (často hovorovo označovaný ako CBD kvapky). Ide o konopný extrakt s vysokým obsahom CBD rozpustený v nosnom oleji najčastejšie rastlinného pôvodu (konopný, olivový, kokosový). Kvapky CBD môžu obsahovať buď iné kanabinoidy a látky z rastliny konope (napríklad terpény), alebo je jedinou zložkou čistý CBD. V závislosti od obsahu sa označujú aj ako oleje a izoláty s plným alebo širokým spektrom účinku. Nižšie nájdete informácie o tom, čo toto označenie znamená.

Ďalšou obľúbenou formou je CBD tinktúra, ktorá sa vyrába namáčaním rastlinného materiálu v alkoholovom rozpúšťadle. Pôsobením alkoholu sa účinné látky z rastliny uvoľňujú do roztoku. CBD olej funguje na rovnakom princípe, ale namiesto alkoholu sa ako rozpúšťadlo používa rastlinný olej. Kapsuly CBD sú obľúbené najmä vďaka jednoduchosti a presnosti dávkovania účinnej látky. V porovnaní s kvapkaním oleja alebo tinktúry pod jazyk majú pomalší nástup, pretože CBD neprechádza priamo do krvného obehu, ale vstrebáva sa v tráviacom trakte, ale účinky trvajú oveľa dlhšie. V poslednom čase zaznamenal obrovský rozmach aj predaj CBD kvetov. Ako už názov napovedá, ide o kvety špeciálne vyšľachtených odrôd konope s vysokým obsahom CBD a nízkym obsahom THC. Môžete si ich kúpiť v našom e-shope Buds for Buddies.

Na popularite rýchlo získavajú aj CBD pochutiny (CBD sladkosti a občerstvenie), pričom v súčasnosti kraľujú CBD gummies. Tieto cukríky s CBD - často vo forme gumených medvedíkov alebo rôzne tvarovaných želatínových cukríkov s ovocnými príchuťami - nielen skvele chutia, ale každý z nich obsahuje presnú dávku účinnej látky. Navyše si ich môžete vziať prakticky kamkoľvek a nemusíte sa trápiť s odmeriavaním oleja alebo hľadaním vody na vypláchnutie kapsuly. V neposlednom rade by sme nemali zabudnúť spomenúť CBD liquidy vhodné na vaporizáciu pomocou špecializovaných zariadení - vaporizérov alebo CBD vaporizačných pier.

Plnospektrálny vs. širokospektrálny CBD olej vs. CBD izolát

Na trhu nájdete CBD produkty vo troch hlavných variantoch, ktorým by ste mali venovať pozornosť pri ich výbere. V plnospektrálnych výrobkoch sa používa konopný extrakt obsahujúci všetky ostatné zlúčeniny prirodzene sa vyskytujúce v konope, najmä esenciálne oleje, terpény (aromatické uhľovodíky) a ďalšie kanabinoidy vrátane THC (do zákonom povoleného množstva - v Českej republike od 1. januára 2022 až do 1 %). Druhým typom sú výrobky so širokým spektrom účinku. Tie okrem CBD obsahujú aj niektoré ďalšie zlúčeniny, ale zvyčajne sú úplne bez THC. Posledným typom je CBD izolát, čo je úplne čistá forma CBD (neobsahuje žiadne iné zlúčeniny).

Pre pacientov, ktorí trpia vážnymi zdravotnými ťažkosťami, ako je rakovina, epilepsia, skleróza multiplex a iné chronické ochorenia, sú najvhodnejšie produkty s plným alebo širokým spektrom CBD obsahujúce ďalšie účinné látky. Je to preto, že ich prínos môže byť výraznejší vďaka tzv. sprievodnému efektu. Predpokladá sa totiž, že všetky látky v extrakte pôsobia synergicky a podporujú vzájomné účinky. Svetoznáme sú aj takzvané Fénixove slzy Ricka Simpsona, ktoré však obsahujú vysoké množstvo THC, a preto je ich výroba a distribúcia vo väčšine krajín sveta vrátane Českej republiky nezákonná. Terapeutický potenciál kanabidiolu CBD môže pôsobiť na niekoľko oblastí tela súčasne. To je dôvod, prečo sa účinky CBD tak ťažko skúmajú. Je prakticky nemožné presne určiť, ako jednotlivé vlastnosti kanabidiolu pôsobia na naše telo.

 

Účinky CBD - prehľad vyhľadávaných výhod

  • Zmierňuje chronickú bolesť
  • zmierňuje kožné problémy, ako sú ekzémy a akné
  • Protizápalový (CBD na zápaly)
  • Zlepšuje spánok (CBD na spánok - nespavosť, denná únava a ďalšie)
  • Zmierňuje úzkosť, stres a nervozitu
  • Chráni bunky nervového systému (neuroprotektívne funkcie)
  • Pomáha pri liečbe závislosti
  • Pôsobí ako prevencia záchvatov
  • Môže zmierniť vedľajšie účinky chemoterapie
  • Zmierňuje menštruačné bolesti​

Nižšie sa bližšie pozrieme na jednotlivé zdravotné stavy, pri ktorých sa terapeutický potenciál CBD javí ako najsľubnejší:

Epilepsia

Epilepsia je ochorenie, ktoré sa prejavuje chronickými záchvatmi rôznej intenzity a závažnosti. Zvyčajne sú spôsobené rušivými podnetmi v určitých častiach mozgových spojení. Tieto podnety vedú k abnormálnym elektrickým výbojom. Prekvapivo ide o pomerne časté ochorenie, ktoré ľuďom sťažuje každodenný život a často má dosť závažné následky, najmä u detí. Našťastie sa objavuje čoraz viac vedeckých dôkazov, ktoré začínajú potvrdzovať účinnosť konope, a najmä CBD, v boji proti nej. Prvé výsledky klinického výskumu jasne ukázali, že CBD veľmi dobre účinkuje pri určitých typoch záchvatov.

Črevné ochorenia, ako je Crohnova choroba

Crohnova choroba je definovaná ako chronické zápalové ochorenie čriev. Toto autoimunitné ochorenie postihuje tráviaci trakt a v závažných prípadoch môže spôsobiť život ohrozujúce komplikácie. CBD síce priamo nelieči ochorenie, ale môže pomôcť zmierniť mnohé jeho príznaky. Môže zmierniť príznaky nevoľnosti a tráviacich ťažkostí, povzbudiť chuť do jedla a znížiť bolesť. Prispieva k dobrému spánku, ktorý výrazne pomáha v boji proti únave. 

CBD a skleróza multiplex

Skleróza multiplex (SM) je autoimunitné ochorenie, ktoré narúša myelínový obal okolo nervových buniek. Bez myelínu nemôžu nervy prenášať správy do ostatných častí tela vrátane mozgu. Je dôležité poznamenať, že SM sa stále nedá vyliečiť a väčšina možností liečby sa zameriava na spomalenie progresie a zmiernenie príznakov. Schopnosť CBD znižovať neurologický zápal, svalové kŕče a neuropatickú bolesť, zabraňovať infiltrácii T-buniek a spomaľovať progresiu ochorenia, ako aj rozvoj problémov súvisiacich s (auto)imunitou, z neho robí jednu z najsľubnejších látok, ktorá pomáha lepšie zvládať jednotlivé príznaky ochorenia a spomaľuje jeho progresiu. Čo hovorí výskum o užívaní CBD pri skleróze multiplex?

Chronická neuropatická a zápalová bolesť

Bolesť je spôsob, akým nám naše telo oznamuje, že niečo nie je v poriadku. Je to úplne bežná súčasť nášho života. U niektorých ľudí však môže pretrvávať mesiace alebo dokonca roky. V tomto prípade hovoríme o chronickej bolesti. Chronická bolesť sa podľa pôvodu delí na dve skupiny: neuropatickú a zápalovú. CBD môže pomôcť zmierniť chronickú bolesť, pretože pôsobí na náš endokanabinoidný systém (ECS). Aktivuje kanabinoidné receptory v ňom a obnovuje hladinu endokanabinoidov, ktoré si naše telo produkuje samo. Tieto látky určujú, ako prežívame bolesť. Ich nedostatok môže viesť k zvýšenej citlivosti na bolesť. Neuropatická bolesť je zvyčajne dôsledkom poškodenia nervov alebo senzorov bolesti. Jeho liečba je veľmi náročná. Len 40 až 60 % pacientov získa čiastočnú úľavu pri užívaní bežných liekov. Výsledky nedávneho výskumu naznačili, že CBD olej môže byť veľmi účinnou prírodnou alternatívou v boji proti bolesti súvisiacej s nervami. Zápalová bolesť súvisí s neuropatickou bolesťou, ale neobmedzuje sa len na neuróny. Zápalová bolesť je spôsobená reakciou imunitného systému na toxíny a infekcie.

Parkinsonova choroba

Parkinsonova choroba (PD) sa najčastejšie spája s poruchou motorických funkcií, ku ktorej dochádza po strate 60-80 % dopaminergných neurónov (neurónov produkujúcich dopamín). Ako sa postupne zhoršujú a odumierajú, telo nie je schopné produkovať dostatočné množstvo dopamínu. V dôsledku toho sa u pacientov môže vyskytnúť niektorý z nasledujúcich motorických príznakov Parkinsonovej choroby alebo ich kombinácia: tras rúk, paží, nôh alebo čeľuste, svalová stuhnutosť, rigidita končatín a trupu, pomalé pohyby (bradykinéza) a/alebo poruchy rovnováhy a koordinácie (posturálna nestabilita). Klinických štúdií o použití rastlinných kanabinoidov na liečbu tohto ochorenia je málo a doteraz priniesli skôr rozporuplné výsledky, ale CBD, THC a najmä THCV (tetrahydrokanabivarín) sa v predklinických štúdiách ukázali ako veľmi sľubné terapeutické látky. Ďalší výskum by mohol objasniť, ktoré rastlinné kanabinoidy alebo ich kombinácie sú najvhodnejšie pre rôzne štádiá Parkinsonovej choroby.

Infekcie odolné voči antibiotikám

Rezistencia na antibiotiká sa stáva veľmi vážnym problémom. Každoročne sa zvyšuje počet kmeňov infekčných chorôb odolných voči modernej medicíne. Situáciu zhoršuje skutočnosť, že za posledných 30 rokov nebola vyvinutá ani jedna nová trieda antibiotík. Z týchto informácií je zrejmé, že čoskoro sa nebudeme schopní brániť infekčným chorobám. Ako tento odpor funguje? Baktérie si vyvinuli viacero typov genetických mutácií, ktoré im umožňujú odolávať antibiotikám. Tieto metódy sa navzájom líšia, ale najbežnejšou metódou je "odčerpanie" antibiotika z baktérií, keď sa ATB dostane dovnútra. Tým sa zabráni tomu, aby liek plnil svoju úlohu. O to sa starajú takzvané efluxné pumpy. CBD, CBG a ďalšie kanabinoidy z konope ponúkajú jedinečné riešenie tohto problému. Tie inhibujú efluxné pumpy baktérií, a tým blokujú schopnosť baktérií odolávať účinkom liekov. Znie to jednoducho, však? V súčasnosti prebieha výskum s cieľom lepšie identifikovať tieto účinky a pochopiť špecifický mechanizmus, ktorý ich robí takými účinnými.

Diabetes

V Českej republike trpí cukrovkou viac ako 900 000 ľudí. Vzhľadom na tento obrovský počet a skutočnosť, že súčasná veda nepozná účinný liek, je potrebné využiť všetky možnosti, ktoré máme. Cukrovka je metabolické ochorenie, ktoré narúša schopnosť pacienta spracovávať sacharidy v tele, z ktorých pochádza väčšina našej energie. Vždy, keď niečo zjeme, cukry z potravy sa dostanú do krvi cez tráviaci trakt. Bunky potom tento cukor využívajú na podporu svojej činnosti. Cukor sa však do bunky nedostane bez špeciálneho sprievodcu známeho ako inzulín, hormónu zodpovedného za reguláciu hladiny cukru v krvi.

Ak požitá potrava obsahovala jednoduché cukry (ako v prípade sladkostí alebo bieleho chleba), je veľmi rýchlo strávená a inzulín rovnako rýchlo odstráni väčšinu cukru z krvi. Ak telo zažíva takéto náhle vzostupy a poklesy hladiny cukru v krvi počas dlhého obdobia, naučí sa inzulín ignorovať. Snaží sa tak udržať stabilnú hladinu cukru v krvi. Toto štádium sa nazýva inzulínová rezistencia. V ďalšej fáze hladina cukru v krvi stúpa, ale v samotných bunkách klesá a inzulín nakoniec prestane správne fungovať.

Diabetes je teda ochorenie spôsobené nerovnováhou v metabolickom systéme - CBD však môže pomôcť nielen pri príznakoch, ale aj pri samotnej príčine ochorenia. Nedávna štúdia dospela k záveru, že kanabinoidy zvyšujú účinnosť inzulínu pri jeho práci. Keď inzulín funguje správne, telo dokáže lepšie kontrolovať hladinu cukru v krvi. To spomaľuje nástup cukrovky. Ďalšou významnou výhodou CBD je, že znižuje chuť do jedla, a tým pomáha udržiavať zdravú hmotnosť. CBD môže pomôcť aj pri iných prejavoch cukrovky - napríklad zmierňuje bolesť nervov a úzkosť. 

Kožné ochorenia

CBD a akné: Akné je spôsobené nadmernou produkciou kožného mazu, ktorý podporuje rast baktérií v póroch. To vedie k zápalu, opuchu a začervenaniu v okolí pórov. Pri používaní CBD masti sa priama dávka účinnej látky dostane na povrch pokožky, zatiaľ čo CBD užívané vnútorne môže bojovať proti príčinám akné, ako je zápal alebo nadmerná tvorba kožného mazu. 

CBD a psoriáza: Psoriáza alebo lupienka je kožné ochorenie spôsobené autoimunitnou poruchou, ktorá spôsobuje príliš rýchlu regeneráciu kožných buniek. Výsledkom sú svrbiace, červené a šupinaté škvrny na tele. Na túto chorobu neexistuje liek. Výskum však ukázal, že externe aplikované produkty obsahujúce vysoký podiel CBD môžu znížiť závažnosť ochorenia a zabrániť jeho vzplanutiam skôr, ako k nim dôjde.

CBD a ekzém: Ekzém je zápalové ochorenie, ktoré postihuje vonkajšie vrstvy kože (epidermis). Drsné a suché miesta spôsobené ekzémom môžu byť veľmi svrbivé a bolestivé. Výhody CBD v boji proti tomuto ochoreniu spočívajú predovšetkým v tom, že zmierňuje bolesť a svrbenie kože a zároveň potláča zápal kože.

O prínosoch CBD na zdravie pokožky sa píše aj v článku 3 Dôkazy o používaní CBD pri kožných problémoch.

Artritída

Reumatoidná artritída je autoimunitné ochorenie. Jej príčinou je preto nesprávne fungovanie imunitného systému. Presná príčina artritídy však stále nie je známa. V dôsledku artritídy dochádza k poškodeniu chrupavky kĺbu a kostí pod ňou a následne k deštrukcii a deformácii samotného kĺbu. Najčastejšie sú postihnuté zápästia a malé kĺby na rukách a nohách. CBD sa zdá byť účinným nástrojom v boji proti rôznym formám reumatizmu a poškodenia kĺbov. Je to spôsobené najmä tým, že kanabidiol nepôsobí len jedným smerom, ale ponúka širokú škálu protizápalových účinkov. CBD olej môže pomôcť pri artritíde nielen u ľudí, ale aj u psov. CBD má tiež imunomodulačný účinok. To znamená, že nenúti imunitný systém k nadmernej aktivácii (ako imunostimulanciá) alebo k jeho potlačeniu (ako imunosupresíva). Modulačný účinok znamená, že posilní imunitný systém, keď pracuje príliš pomaly, a oslabí ho, keď pracuje príliš veľa.

Depresia a posttraumatická stresová porucha

Svetová zdravotnícka organizácia uvádza, že depresia je najčastejšou poruchou nálady. Každoročne postihuje až 300 miliónov ľudí na celom svete. Neexistuje jediná príčina vzniku depresie. Väčšinou je to len príznak iných zdravotných problémov, dôsledok nezdravého stravovania a životného štýlu. Na to, aby CBD pomohlo pri takom zložitom probléme, akým je depresia, nestačí len jeho konzumácia. Pacient musí pridať aj ďalšie zmeny stravy a životného štýlu. Ako môže CBD pomôcť pri depresii?  

Nádorové ochorenia

Bunky v našom tele sa neustále množia a nahrádzajú tie, ktoré zanikli v dôsledku poškodenia a prirodzenej bunkovej smrti. Pri strate buniek sa vytvárajú nové, ktoré ich nahradia. Niekedy však tento proces neprebieha správne a v tele sa namiesto zdravých buniek vytvárajú abnormálne. Niekedy sa tieto abnormálne bunky stanú rakovinovými a začnú sa samy množiť a šíriť. Pokiaľ ide o liečbu rakoviny a paliatívnu podporu, CBD a iné kanabinoidy získané z konope boli a stále sú predmetom mnohých výskumov.

CBD produkty môžu pomôcť aj pri niektorých bežných vedľajších účinkoch chemoterapie, ako sú nevoľnosť, vracanie, bolesť, nespavosť, úzkosť a depresia. Tieto terapeutické výhody, ako aj skutočnosť, že CBD prakticky nemá žiadne vážne riziká vedľajších účinkov, robia z CBD vzrušujúcu novú perspektívu liečby rakoviny. 

Dávkovanie CBD

Na otázku "Akú dávku CBD užívať?" bohužiaľ, neexistuje jednoduchá odpoveď. Množstvo CBD, ktoré vyhovuje jednému človeku, môže byť oveľa väčšie alebo oveľa menšie ako u niekoho iného. Užívanie väčších dávok nie je obzvlášť škodlivé, ale ak človek užije príliš veľa CBD, môže sa zvýšiť riziko menších vedľajších účinkov. Ideálne dávkovanie CBD pre každého jednotlivca závisí od mnohých faktorov - napríklad od telesnej hmotnosti, chemického zloženia tela, ochorenia, s ktorým bojuje, a tiež od koncentrácie CBD v produkte, ktorý používa. Preto odporúčame začať s malou dávkou CBD a pomaly ju zvyšovať, kým sa nedosiahne požadovaný účinok. Zaujíma vás, ako správne dávkovať napríklad kvapky CBD na spanie? Podrobnejšie sa dávkovaním zaoberáme v našom sprievodcovi dávkovaním CBD oleja pre začiatočníkov.

Ako určiť jednotlivé dávky CBD

Niektoré produkty, ako napríklad CBD gumové cukríky alebo kapsuly, uvádzajú obsah účinnej látky v jednej dávke. Napríklad na obale CBD cukríkov môže byť uvedené, že jeden cukrík obsahuje 5 mg CBD.CBD olej sa zvyčajne predáva vo fľaštičke s kvapkadlom. Ak je na obale uvedené, koľko CBD je v jednej kvapke, je ľahké určiť dávku.Ťažšie je, ak je na obale uvedené množstvo CBD v celej fľaši. V tom prípade sa musíte vrátiť do školy a spomenúť si na základy matematiky. Aby ste si to mohli spočítať, stačí vedieť, že jedna kvapka je približne 0,05 mililitra (ml), takže 10 ml fľaša CBD oleja obsahuje 200 kvapiek, a ak je na obale 10 ml fľaše uvedené, že obsahuje 1 000 mg CBD, v každej kvapke je približne 5 mg CBD. Ak teda chcete užiť 20 mg CBD, mali by ste užiť štyri kvapky. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa určenia vhodnej dávky CBD, obráťte sa na svojho lekára. To platí najmä vtedy, ak užívate iné lieky a obávate sa ich možnej interakcie s CBD.

 

 

Použité zdroje:

- The Therapeutic Potential of Cannabis and Cannabinoids - Franjo Grotenhermen, Dr. med. and Kirsten Müller-Vahl, Prof. Dr. med. (odkaz https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3442177/)

- Cannabis and Its Derivatives: Review of Medical Use - Lawrence Leung, MBBChir, MFM(Clin) (odkaz https://dailycbd.com/en/best-cbd/neuropathic-pain/)

- The nonpsychoactive cannabis constituent cannabidiol is an oral anti-arthritic therapeutic in murine collagen-induced arthritis - A. M. Malfait, R. Gallily, P. F. Sumariwalla, A. S. Malik, E. Andreakos, R. Mechoulam, and M. Feldmann (odkaz https://dailycbd.com/en/best-cbd/arthritis/)

- The protective cardiac effects of Β-myrcene after global cerebral ıschemia/reperfusion in C57BL/J6 mouse - Gul Baykalir BurcuCiftci OsmanCetin AslıOztanir Mustafa NamikBasak Türkmen Neşe (odkaz https://www.scielo.br/j/acb/a/xqpbgXfsjrKksdSvrjKSgRR/?lang=en)

- The Endocannabinoid System, Cannabinoids, and Pain - Elon Eisenberg and Simon Vulfsons

- Perry G. Fine, M.D. and Mark J. Rosenfeld, M.S., Ph.D. (odkaz https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820295/)

 

 

Autor: Canatura

FOTO: Shutterstock

"Všetky informácie uvedené na tejto webovej stránke, ako aj informácie, ktoré sú prostredníctvom tejto webovej stránky poskytované, slúži len na vzdelávacie účely. Žiadna z informácií tu uvedených nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a nemožno takúto informáciu považovať za lekársku radu či odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepodporuje, neschvaľuje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívanie omamných alebo psychotropných látok či páchanie inej nezákonnej činnosti. Ďalšie informácie nájdete v našom Vyhlásenie o zodpovednosti.“