Čo sa stane pri kombinácii alkoholu s CBD
V tomto článku vám vysvetlíme, čo sa vo vašom tele deje, keď zmiešate CBD s alkoholom, aké nebezpečenstvá to môže predstavovať pre vaše zdravie a čo o tom hovorí výskum. CBD nemá s alkoholom výraznou interakciu. Väčšina doterajších výskumov ukázala malý rozdiel medzi skupinami ľudí pijúcich alkohol v kombinácii s užívaním CBD alebo bez neho.
Kombinácia týchto látok však môže u niektorých jedincov niekedy viesť k vzniku negatívnych vedľajších účinkov. Najbežnejšími nežiaducimi účinkami sú nadmerná ospalosť alebo nízky krvný tlak (ktorý môže spôsobiť závraty alebo mdloby).
Mnoho ľudí používa CBD na tlmenie negatívnych vedľajších účinkov alkoholu alebo na ošetrovanie bolesti hlavy a nevoľnosti pri opici nasledujúceho rána.
Medzi účinky CBD a alkoholu patrí:
- Môžete sa cítiť unavenejší alebo ospalejší
- Môže sa u vás objaviť pokles krvného tlaku (závraty alebo točenie hlavy)
- CBD môže zamedziť niektorým vedľajším účinkom alkoholu (nevoľnosť a poškodenie buniek)
Účinky CBD a alkoholu
CBD (kanabidiol) je primárnou aktívnou zložkou rastlín konope. Nie je psychoaktívne, čo znamená, že nemá žiadny vplyv na triezvosť a to v žiadnom množstve. Ľudia používajú CBD vo forme olejov, kapsúl, gumových cukríkov a vaporizačních produktov na liečbu chronickej bolesti, úzkosti, nespavosti a mnohých ďalších ťažkostí.
Najbežnejší dôvod pre mix CBD a alkoholu je nepriamy. Môžete si vziať CBD, aby ste zvládli symptómy, a potom ísť na pár drinkov, čím neúmyselne zmiešate obe zlúčeniny dohromady. Niektorí ľudia zámerne užívajú CBD spolu s alkoholom, aby pomohli predísť niektorým nežiaducim vedľajším účinkom pitie - napríklad nevoľnosti alebo bolestiam hlavy.
Niektoré výskumy dokonca naznačujú, že CBD môže znížiť hladinu alkoholu v krvi, tieto výsledky sú ale prinajlepšom špekulatívne.
1. CBD a alkohol môžu spôsobiť ospalosť
CBD a alkohol zdieľajú mnoho podobností, pokiaľ ide o profily ich účinkov. Obaja sú považovaní za relaxanty centrálneho nervového systému, čo znamená, že núti mozog a nervový systém odpočívať.
Prílišná relaxácie môže viesť k výskytu vedľajších účinkov, ako je útlm alebo únava. Keď zmiešame CBD s alkoholom alebo inými relaxanty, môžu navzájom zosilňovať svoje účinky a mať oveľa silnejší uvoľňujúci vplyv na telo. To môže byť dobré pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoj spánok.
Jedna štúdia zistila, že u 72 účastníkov užívajúcich 25 - 75 mg CBD po dobu jedného mesiaca došlo k dramatickému zlepšeniu kvality spánku. Iné štúdie ukázali podobné výsledky pri pití. Jedna štúdia sa hlboko ponorila do účinkov alkoholu na spánok. Táto štúdia zistila, že nízke dávky alkoholu (1 - 2 štandardné nápoje) viedli k zlepšeniu v prvej polovici spánku.
Rovnaká štúdia zistila, že vysoké dávky alkoholu (viac ako dva štandardné nápoje) tiež zlepšili prvú polovicu spánku, ale mali negatívny dopad na druhú polovicu, kedy prebieha väčšina REM spánku. Táto interakcia môže byť tiež zlá vec, ak si dáte pár drinkov s priateľmi a nechcete zaspať príliš skoro.
2. CBD a alkohol môžu spôsobiť pokles krvného tlaku
Podobným spôsobom, akým CBD a alkohol môžu spôsobiť únavu, môžu tiež spôsobiť pokles hladiny krvného tlaku. CBD i alkohol sú považované za vazodilatátory, čo znamená, že spôsobujú uvoľnenie a rozšírenie krvných ciev. Predstavte si krvné cievy ako záhradnú hadicu, ktorou preteká voda.
Keď umiestnite palec na koniec hadice, aby ste zúžili otvor, voda vystrelí oveľa sinějším prúdom. To sa stane, keď sa cievy zúžia alebo stiahnu. Keď odstránite palec a rozšírite otvor, tlak poklesne. To je účinok CBD a alkoholu na dilatáciu krvných ciev vedúce k zníženiu tlaku.
Pri kombinácii alkoholu a CBD ich účinky spojí, čo spôsobuje ešte väčšie zníženie hladiny krvného tlaku.
Ak je tento účinok príliš silný, môže spôsobiť príliš nízky tlak, čo sťažuje srdci vytlačiť do mozgu dostatok krvi a kyslíka. To má za následok závraty a točenie hlavy. Ak je problém príliš závažný, môže to spôsobiť mdloby.
3. CBD môže zamedziť vedľajším účinkom alkoholu
Užívanie CBD oleja s alkoholom má tiež určité výhody - napríklad zmiernenie nevoľnosti alebo bolesti hlavy vyvolané alkoholom. Niektoré výskumy dokonca naznačujú, že CBD môže pri pití znížiť hladinu alkoholu v krvi.
CBD olej znižuje nevoľnosť a nutkanie na zvracanie
CBD olej je spoľahlivý prostriedok pôsobiaci proti nevoľnosti, ale iba ak používate plnospektrálny CBD olej. Niekoľko kanabinoidov v rastline konope možno použiť na podporu pri nevoľnosti, ale najsilnejší účinok má THC (tetrahydrokanabinol), čo je psychoaktívna zložka konope.
Dobrý plnospektrálny CBD olej by mal obsahovať stopové množstvá THC, bez toho aby mal akékoľvek psychoaktívne účinky. CBD olej, ktorý obsahuje malé množstvo THC, ponúka najvyššiu úroveň účinkov proti nevoľnosti vyvolanej alkoholom.
CBD a THC pôsobí interakciou s receptormi CB1 v mozgovom kmeni, kde sú ovládané reflexy nevoľnosti (s výstižným pomenovaním centrum zvracanie). Tieto receptory spôsobujú uvoľňovanie serotonínu, ktorý potláča nutkanie zvracať.
CBD olej môže zastaviť bolesti hlavy
Bolesti hlavy sú častým vedľajším účinkom pitie alkoholu. Zvyčajne sa začínajú formovať, keď sa účinky alkoholu vyčerpajú alebo nasledujúce ráno, keď máte opicu. Existuje niekoľko dôvodov, prečo alkohol spôsobuje bolesť hlavy:
- Nedostatok horčíka
- Dehydratácia
- Nedostatok vitamínu B.
Zatiaľ čo CBD nelieči žiadnu zo základných príčin bolestí hlavy spôsobených alkoholom, môže pomôcť odstrániť otupenosť a zvládnuť bolesť.
Štúdie ukázali, že CBD môže znížiť bolesti hlavy v niekoľkých rôznych kategóriách, vrátane migrén, klastrových bolestí hlavy, intrakraniálnej hypertenzie a bolesti hlavy súvisiace s nervovým ochorením. Existuje aj množstvo neoficiálnych správ, ktoré naznačujú, že CBD môže tiež pomôcť pri bolestiach hlavy spojených s užívaním alkoholu.
Najlepší spôsob, ako predchádzať bolesti hlavy po pití alkoholu, je pri pití užívať tiež veľa vody, a na konci noci si vziať doplnok obsahujúci horčík a vitamín B. Účinky alkoholu spôsobujú zvýšené nároky na tieto živiny, čo môže spôsobiť ich vyčerpanie, ak nebudú do rana obnovené.
CBD a úroveň alkoholu v krvi
Niektoré zo starších výskumov (1979) zistili, že ľudia, ktorí užívali 200 mg CBD, mali nižšiu hladinu alkoholu v krvi ako tí, ktorí užívali placebo. Vyššie hladiny alkoholu v krvi korelujú s vyššou úrovňou intoxikácie, stratou motorické kontroly a zmenami kognitívnych funkcií.
CBD môže znížiť hladinu alkoholu v krvi podporou rýchlejšieho metabolizmu alkoholu v pečeni. Je nutné podotknúť, že dôkazy v tejto otázke sú úplne nedostatočné. Štúdie na zvieratách publikované až v roku 2018 neuvádzajú žiadne zmeny hladín alkoholu v krvi medzi skupinami s CBD a kontrolnou skupinou s placebom.
Je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, ako CBD ovplyvňuje hladinu alkoholu v krvi, a na tento účinok by sa nemalo spoliehať ako na spôsob, ako pri pití zostať pod potrebným limitom.
Môže CBD pomôcť so závislosťou na alkohole?
Prebieha zaujímavý výskum týkajúci sa potenciálu CBD, ktoré by mohlo pomôcť lekárom liečiť pacientov závislých od alkoholu. Používa sa na liečbu abstinenčných príznakov a potláčanie chutí pomocou zacielenia na centrum závislosti v mozgu.
Štúdie na zvieratách ukázali, že u potkanov závislých na alkohole a kokaíne, ktorým bolo podávané CBD, bol menší záujem o hľadanie drog. Vedci v štúdii dospeli k záveru, že CBD môže byť užitočným nástrojom na prevenciu relapsov pri zotavovaní alkoholikov.
CBD preukázalo podobné vlastnosti aj pri iných formách závislosti vrátane závislosti od benzodiazepínov, opioidov a stimulantoch. 
Záver: Môžem miešať CBD a alkohol?
V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne dlhodobé štúdie, ktoré by skúmali účinky CBD a alkoholu pri užívaní vo vzájomnej kombinácii. Nie je jasné, či je to zo svojej podstaty bezpečné alebo nebezpečné.
Je pravdepodobné, že interakcia je u každého jednotlivca odlišná. U niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť negatívne vedľajšie účinky, ako je ospalosť alebo nízky krvný tlak. Ďalšie pociťujú pozitívne účinky, ako je zmiernenie nevoľnosti alebo bolesti hlavy pri konzumácii alkoholu.
Ak sa chystáte kombinovať CBD s alkoholom, je najlepšie držať sa nižšie dávky každej z týchto látok. Tým sa zníži šanca na výskyt zloženého účinku, ktorý by mohol viesť k potenciálne nebezpečným vedľajším účinkom, ako je točenie hlavy alebo mdloby.