CBD a migréna: Konope môže pomôcť pri bolesti hlavy
Migréna a lieky
Ako si asi viete, tieto často predpisované lieky môžu spôsobiť závislosť a často vedú k vzniku stredne závažných až závažných vedľajších účinkov. Je dôležité si uvedomiť, že farmaceutické lieky nie sú jedinou možnosťou pre liečbu migrény. Okrem starostlivosti o telo (voľby životného štýlu) môžete do svojho liečebného režimu zahrnúť CBD pre rastlinnú prírodnú pomoc migrenózne bolesti hlavy.
Nie ste si istí? Ukážeme vám dôkazy z niekoľkých lekárskych štúdií vykonaných za posledných desať rokov. Tieto štúdie hodnotili lekársku účinnosť CBD pri liečbe tých, ktorí trpia rôznymi typmi bolestí hlavy - vrátane migrény. Výsledky sa zaoberáme nižšie.
Migréna a konope
V roku 2017 konštatoval 3. kongres Európskej akadémie neurologie, že účinné látky v konope (THC a CBD) sú účinnejšie pri znižovaní frekvencie akútnych migrénových bolestí než lieky na predpis a spôsobujú menej nežiaducich účinkov. Štúdia zistila, že pacienti trpiaci chronickými migrénami, ktorí dostávali dávku 200 mg zmesi THC / CBD denne po dobu troch mesiacov, zaznamenali zníženie bolestivých stavov o 55%.
Druhá časť štúdie sa zaoberala tými, ktorí trpia chronickými akútnymi migrénami a tými, ktorí trpia bolesťami hlavy spôsobenými Hortonovým syndrómom (Cluster headache). Účastníkom bola podaná buď zmes THC / CBD alebo farmaceutiká - antidepresíva pre migrény a blokátory kalciových kanálov pre Hortonov syndróm. Štúdia dospela k záveru, že THC / CBD je vzhľadom k farmaceutickej alternatíve lepšie pri znižovaní frekvencie migrénových záchvatov. Štúdia tiež zistila, že zmes THC / CBD mala za následok menší počet nežiaducich účinkov ako farmaceutická alternatíva - menej bolestí žalúdka a bolestí svalov.
Štúdiu nájdete na stránkach European Academy of Neurology (www.ean.org).
Štúdia z roku 2016 hodnotila účinnosť liečebné marihuany pri liečbe migrénových bolestí u 121 dospelých. Štúdia dospela k záveru, že "frekvencia migrenóznych bolestí hlavy sa pri využití liečebné marihuany znížila z 10,4 na 4,6 prípadov bolesti hlavy mesačne. Väčšina pacientov užívala viac ako jednu formu marihuany a denne ju užívala na prevenciu migrénových bolestí hlavy. Pozitívne účinky sa zaznamenali u 48 pacientov (39,7%), pričom najčastejšími účinky boli hlásené prevencie migrénových bolestí hlavy so zníženou frekvenciou migrén. "
Štúdiu nájdete na stránkach www.ncbi.nlm.nih.gov. Veľmi zaujímavým faktom je, že od roku 1874 do roku 1942 bolo konope jedným z najčastejšie používaných liekov na migrénu, ktoré lekári odporúčali.
Odporúčaný režim užívania CBD pri bolestiach hlavy
Pri formulovaní režimu užívania CBD pri bolestiach hlavy - ako sú migrény a Hortonov syndróm - je dôležité si uvedomiť, že CBD by malo byť pre maximálnu úľavu používané pravidelne. To znamená, že by malo byť používané ako preventívny prostriedok - môže byť využité aj pre zvládnutie akútnych stavov, ale prevencia je najdôležitejšia! Premýšľajte o tom ako o akomkoľvek inom doplnku stravy, ktorý má vytvoriť základnú koncentráciu vo vašom systéme.
Denná starostlivosť
Pre zvládnutie migrény sa odporúča denná konzumácia CBD oleje vo forme tinktúry alebo gélových kapsúl. Prísady v týchto produktoch sú rovnaké, jediný rozdiel medzi týmito dvoma produktmi je forma a dávkovanie - pilulky vs. sublingválna tinktúra (podáva sa pod jazyk). Navrhuje sa, aby tí, ktorí trpia bolesťou hlavy, začali s 5 - 10 mg CBD denne. Pokiaľ pri tejto dávke pacient nepocíti úľavu, odporúča sa zvýšiť ju o 5 - 10 mg, až kým sa nedosiahne požadovaný účinok. Kapsule gélu sú vopred naplnené a obsahujú 25 mg CBD na pilulku - ak pacient začne na 25 mg CBD denne, nie je to problém, pretože CBD sa nedá predávkovať ani si privodiť žiadne závažné vedľajšie účinky. Tieto jedlé produkty poskytujú úľavu na niekoľko hodín - mnoho ľudí zistí, že úľava trvá celý deň! Jedna vec, ktorú treba mať na pamäti s jedlými CBD produktmi, je oneskorený čas nástupu - môže trvať až 90 minút, než sa prejaví plný účinok tinktúry alebo kapsúl.
Zvládnutie akútnych záchvatov
Popri každodennej prevencii migrény, ktorá je opísaná vyššie, mnoho pacientov potrebuje bezpečný spôsob, ako zvládnuť akútne záchvaty. Či už je to spôsobené zlým životným štýlom alebo iným spúšťačom - odporúča sa pre zvládnutie týchto akútnych stavov vaporizovat CBD výťažok - možno ho dokonca zvládnete zastaviť predtým, než vôbec začne. Výhodou vaporizování alebo dabovaní CBD výťažku je, že úľava sa dostaví takmer okamžite. CBD výťažok môže obsahovať až 99% CBD a môže priniesť vlnu úľavy, ktorou sa prejaví po celom tele. CBD je možné pri boji proti týmto záchvatom užiť aj vo forme tinktúr alebo tabletiek, len nezabudnite, že čas nástupu bude výrazne dlhší než pri vaporizování.