CBD a astma: Prínosy, spôsob užívania a vedľajšie účinky
V roku 2015 sa odhadovalo, že na celom svete trpí astmou 358 miliónov ľudí. Iba 183 miliónov ľudí uviedlo, že u nich bolo astma diagnostnikováno pred troma desaťročiami - tieto čísla naznačujú, že astma je na vzostupe. S tým, ako sa tento vysiľujúce stav v priebehu rokov stáva častejším, hľadajú lekári urýchlene nové účinné spôsoby liečby tohto ochorenia.
V tomto texte sa pozrieme na súčasný výskum CBD a jeho úlohu v astmatu. Preberieme tiež to, ako efektívne používať CBD a čo môžete urobiť pre maximalizáciu prínosov.
Užívanie CBD pri astme
Astma je zápalové ochorenie dýchacích ciest, ktoré vedie k ťažkostiam pri dýchaní. V závislosti od závažnosti môže astmu ovplyvňovať kvalitu života postihnutých. V závažných prípadoch môže byť dokonca fatálny.
Astma spôsobené alergiami je obzvlášť nebezpečné, pretože vedie k nadmernej produkcii hlienu v pľúcach, čo ďalej blokuje vstup vzduchu do pľúc.
Predpokladá sa, že CBD pomáha štyrmi hlavnými spôsobmi:
- Znižuje zápal v krku
- Sťažuje imunitným bunkám napádať bunky
- Uvoľňuje napnuté svaly na hrudi
- Zmierňuje časté nežiaduce účinky astmy (ako je nespavosť alebo úzkosť)
Tipy pre maximálne využitie CBD a extraktu z konope pri astme:
- Pred použitím CBD s astmou sa vždy poraďte so svojim lekárom.
- Ak sa príznaky astmy stanú závažnými, je dôležité nespoliehať sa na CBD na zmiernenie príznakov. V prípade núdze vždy navštívte lekára.
- Začnite s veľmi nízkou dávkou CBD a dávku postupne zvyšujte, aby ste sa uistili, že nie ste alergickí na nič v CBD produktu.
- CBD vždy využívajte spoločne s inými formami liečby, ako sú zmeny stravovacích návykov a životného štýlu.
- Ak používate CBD u detí, vždy sa pred začatím užívania CBD poraďte s pediatrom a používajte CBD extrakty vyrobené len z izolátu.
- Užívajte iba CBD s orálnym podaním - vyhnite sa fajčenia alebo vaporizácii.
Čo je astma?
Astma je ochorenie zahŕňajúce zápal dýchacích ciest vedúcich do pľúc - to spôsobuje ťažké dýchanie.
Príznaky astmy môžu byť od miernych až po život ohrozujúce. Astma môže byť prítomných po celú dobu alebo môže prichádzať vo forme "záchvatov", keď je pacient vystavený spúšťačom, ako je telesná námaha alebo alergie.
Alergická astma je považovaná za atopický stav, ktorý zahŕňa ďalšie alergické stavy, ako je dermatitída a potravinové alergie.
Atopičtí jedinci majú tendenciu byť hyperaktívny na zložky životného prostredia a potravín. Je najbežnejší vo vyspelých krajinách - postihuje až 1 z každých 5 ľudí. Na astma neexistuje liek. Liečba je zameraná na zníženie intenzity a frekvencie záchvatov a identifikáciu a odstránenie spúšťačov.
Astmatické záchvaty
Astmatické záchvaty sú dočasné obdobie so zvýšenými príznaky ochorenia. Vo väčšine prípadov útok spustilo niečo určitého - napríklad prach, cigaretový dym, cvičenie alebo potravinové alergie.
Počas astmatického záchvatu sa pri zanietenie dýchacích ciest znižuje množstvo vzduchu, ktoré sa zmestí do bronchiolov, čo vyžaduje väčšie úsilie, aby telo získalo potrebný kyslík. Záchvaty môžu trvať od niekoľkých sekúnd do niekoľkých dní.
Príznaky astmy:
- Dýchavičnosť
- Sipot
- Tlak v hrudi
- Chronický kašeľ
- Únava
- Pretrvávajúca únava aj po prebudení
- Pocit ohrozenia počas astmatického záchvatu
- Príznaky sa objavujú rýchlo
- Neschopnosť hovoriť
- Ťažké dýchanie
- Extrémna dýchavičnosť
- Žiadna úľava od inhalátoru
- Modré pery
Hoci každé astma zahŕňa zápal dýchacích ciest, existuje niekoľko odlišných typov astmy v závislosti na príčine vzniku:
Aké sú typy astmy?
1. Alergická astma
Alergie sú spôsobené aktiváciou imunitného systému na konkrétne zlúčeniny. Príznaky astmy sa môžu rozvinúť z rovnakých alergénov, ktoré nám spôsobujú nádchu, slziace oči a svrbenie kože.
Keď sme týmto zlúčeninám vystavení, imunitný systém tieto zlúčeniny identifikuje a spustí poplach. Špecializované bunky známe ako mastocyty (žírne bunky) uvoľňujú neurotransmitery, ako je histamín, ktoré spôsobujú väčšinu negatívnych účinkov.
Naše dýchacie cesty vedúcej dole do pľúc sú na tieto imunitné bunky bohaté - ich úlohou je zabezpečiť, aby sa žiadne infekčné organizmy nedostali do pľúc, kde by sa mohli množiť a spôsobiť nám ochorenia. Počas alergického astmatického záchvatu sú to práve tieto imunitné bunky, ktoré nás mali udržať v bezpečí, čo stav ešte zhoršuje.
Histamín uvoľnený z mastocytov spôsobuje, že sa dýchacie cesty naplní tekutinou a uzavrú sa.
2. Nealergická (vnútorná) astma
Iné formy astmy môžu nastať bez aktivácie mastocytov počas alergickej reakcie.
Naše dýchacie cesty sú riadené centrálnym nervovým systémom. Keď napríklad cvičíme, centrálny nervový systém rozširuje dýchacie cesty, aby umožnil vstup väčšieho množstva vzduchu do pľúc, a potom ich zmenšuje, keď to nepotrebujeme, aby sa zabránilo tepelným stratám a čo najviac sa zamedzilo vstupu infekčných organizmov do pľúc.
V niektorých prípadoch nealergické astmy je príčina ochorenia spôsobená dysfunkciou centrálneho nervového systému, ktorá spôsobuje zúženie dýchacích ciest. Túto formu astmy môžu spôsobiť lieky alebo cvičenie.
Medzi príčiny nealergické (vnútorné) astmy patrí:
- Aspirinom indukované astma
- Astma s pevnou prekážkou prúdenia vzduchu
- Astma vyvolané cvičením
- Varianta astmy s kašľom
- Astma spôsobené zamestnaním
- Nočná astma
- Astma spojené s obezitou
- Bežné spúšťače astmy
- Domáci maznáčikovia
- Drogy / lieky
- Cvičenie
- Prechladnutie / chrípka
- Siričitany
- Vdychovanie dymu
- Prach
- Peľ
- Studený vzduch
- Alergény vo vzduchu
- Potravinové alergény
Meranie závažnosti astmy
Lekári zvyčajne meria závažnosť príznakov astmy pomocou štvorstupňovej stupnice.
Stupeň 1: Intermitentná astma
Príznaky astmy sa objavujú menej ako dva dni v týždni a neprerušujú každodenné činnosti. Táto úroveň zvyčajne zahŕňa krátkodobý záchvat a zriedka so sebou nesie aj nočné príznaky.
Stupeň 2: Ľahká perzistujúca astma
Príznaky sa objavujú viac ako dva dni v týždni, ale len mierne narúšajú normálnu činnosti. Táto úroveň astmy môže, ale nemusí, zahŕňať občasné nočné záchvaty.
Stupeň 3: Stredne ťažká perzistujúca astma
Príznaky sa vyskytujú denne a zasahujú do každodenných činností. Táto úroveň astmy zahŕňa časté nočné a denné vzplanutia a zvyčajne vyžaduje lieky na udržanie symptómov na uzde.
Stupeň 4: Ťažká perzistujúca astma
Príznaky sa vyskytujú po celý deň a môžu silno zasahovať do každodenných činností. Astmatici, ktorí majú na tejto úrovni príznaky, majú často problémy s fyzickou aktivitou a často trpia nočnými záchvatmi.
Možnosti liečby astmy:
- Kortikosteroidy
- Agonisti adrenoceptorov
- Anticholinergné lieky
- Adrenalín
- Antagonisti leukotriénových receptorov
- Stabilizátory mastocytov
Sprievodca používaním CBD pri astme
Existuje mnoho rôznych príčin astmy, ale základná príčina zostáva takmer rovnaká - zápal a nadmerná tvorba hlienu v dýchacích cestách vedúcich do pľúc.
Liečba je preto u rôznych typov astmy podobná - jednou z hlavných možností liečby sú protizápalové zlúčeniny. CBD je obzvlášť silný protizápalový liek, ktorý má priaznivé účinky na rôzne typy zápalov.
Doteraz neexistujú žiadne klinické štúdie o účinkoch CBD na astmatických pacientov, ktoré by potvrdili účinnosť CBD na pacientoch v reálnom živote, ale existuje mnoho štúdií CBD, ktoré zdôrazňujú inhibíciu špecifických zápalových poslov, čo hrá úlohu pri regulácii astmatických záchvatov. (Viac o tom v ďalšej časti). CBD je sľubným doplnkom k oslabeniu základných príčin astmy.
Pred použitím CBD je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom a vyvarovať sa fajčeniu alebo vaporizácii konope ako zdroja CBD. Užívajte namiesto toho iné formy CBD - napríklad kapsule, oleje, tinktúry a požívatiny.
Čo hovorí výskum?
V roku 2015 bola zverejnená štúdia na potkanoch, ktoré boli dva dni liečené 5 mg / kg CBD. Po ukončení liečby vedci zmerali u zvierat zápalovú aktivitu. Všetky zápalové markery s výnimkou IL-10 boli podstatne znížené - čo naznačuje, že CBD dokázalo znížiť zápalové faktory ovplyvňujúce príznaky astmy.
Astma spôsobené alergickou reakciou zahŕňa zvýšenie počtu špecifických imunitne reaktívnych buniek (Th2 cytokíny). Výskum ukazuje, že CBD sa konkrétne zameriava na mnoho Th2 cytokínov vrátane IL-6, IL-2, TNF-a, IFN-c, IL-6, IL-12 a IL-17.
|
Zápalový posol |
Úloha v astmatické reakcii |
Účinok CBD |
|
TNF-a |
Silne zapojený do ťažkých astmatických reakcií |
Zoslabuje astmatickú reakciu |
|
IL-6 |
Stimuluje aktivitu T-buniek |
Pomáha predchádzať spúšťačom astmy |
|
IL-4 |
Stimuluje aktivitu IgE |
Znižuje závažnosť astmy |
|
IL-13 |
Zvýšená produkcia hlienu |
Zabraňuje nadmernej produkcii hlienu |
To znamená, že protizápalové účinky CBD pôsobí na niekoľkých rôznych úrovniach zápalovej reakcie. Viacúrovňové liečebné prístupy, ako je tento, sú oveľa účinnejšie ako liečenie zameraná iba na jeden aspekt zápalu.
Dokonca aj konvenčná liečba využíva viac možností liečby, ako sú steroidné inhalačné látky a perorálne podávané lieky.
Ako CBD ovplyvňuje astma
- Inhibuje zápalovú reakciu spojenú s alergickou aj nealergickou astmou
- Bráni migráciu imunitných buniek do zapáleného tkaniva dýchacích ciest
- Zmierňuje príznaky súvisiacich zdravotných ťažkostí, ako je nespavosť, úzkosť a poruchy nálady
- Uvoľňuje svaly v dýchacích cestách a na hrudi a zmierňuje tak príznaky astmy
- Aj iné kanabinoidy, ako je THC, majú na astmu silné účinky.
Niektoré z účinkov THC na astmu zahŕňajú:
- Uvoľňuje dýchacie cesty a umožňuje lepšie prúdenie kyslíka
- Znižuje niekoľko rôznych zápalových markerov súvisiacich s astmou
- Uvoľňuje svaly na hrudi a dýchacích cestách, aby sa zmiernili príznaky
Aká je odporúčaná dávka CBD?
Zistenie správnej dávky CBD pre použitie s príznakmi astmy vyžaduje metódu pokus omyl. Je to preto, že každý reaguje na CBD odlišne. Väčšina ľudí užíva strednú alebo vysokú dávku CBD.
Je však múdre najprv začať s menšou dávkou a postupne ju zvyšovať, aby ste sa uistili, že na produkt, ktorý užívate, nemáte žiadne alergie - čo by nakoniec mohlo príznaky astmy zhoršiť.
Ak ste obzvlášť náchylní k alergiám, odporúčame vám odsunúť tento krok na neskôr a začať tým, že si na chrbát jednej ruky nanesiete malé množstvo oleja alebo tinktúry. Asi po hodine, ak sa neobjavia žiadne známky alergie, môžete začať s veľmi malým množstvom CBD v ústach. Ak sa po hodine neobjavia žiadne vedľajšie účinky alebo alergie, môžete začať s dávkou nízke sily.
Počas niekoľkých najbližších dní skúste dávku postupne zvyšovať, až kým nespozorujete úľavu od svojich ťažkostí.
Výpočet dávky CBD podľa hmotnosti
|
Nízka sila |
Středná sila |
Vysoká sila |
|
1 mg na každých 4,5 kg |
3 mg na každých 4,5 kg |
6 mg na každých 4,5 kg |
Potenciálne vedľajšie účinky CBD
Hoci sa CBD mnohokrát preukázalo ako vysoko bezpečné, je dôležité vedieť o možných vedľajších účinkoch, ktoré môže jeho užívanie vyvolať. Každý je iný a to, čo funguje u jedného človeka, nemusí u druhého fungovať rovnako.
Tu sú niektoré z najčastejších vedľajších účinkov CBD:
- Potlačenie chuti do jedla
- Hnačka
- Ospalosť
- Sucho v ústach
- Točenie hlavy
- Nižšia srdcová frekvencia
- Sedácia
Záver: Užívanie CBD pri astme
Hoci existuje mnoho rôznych príčin astmy, vždy vedie k zápalu v dýchacích cestách - obmedzenie množstva vzduchu, ktoré sa môže pohybovať do pľúc.
CBD je užitočným doplnkom pre astmatikov vďaka svojej úlohe pri zastavení zápalu na niekoľkých rôznych úrovniach zápalové kaskády.
Než začnete užívať CBD, odporúčame to prediskutovať s lekárom. Pred podaním väčších dávok je tiež dôležité uistiť sa, že netrpíte žiadnymi alergiami alebo nepriaznivými reakciami na CBD - začnite s malými dávkami a postupne ich zvyšujte.
FOTO: Shutterstock
"Všetky informácie uvedené na tejto webovej stránke, ako aj informácie, ktoré sú prostredníctvom tejto webovej stránky poskytované, slúži len na vzdelávacie účely. Žiadna z informácií tu uvedených nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a nemožno takúto informáciu považovať za lekársku radu či odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepodporuje, neschvaľuje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívanie omamných alebo psychotropných látok či páchanie inej nezákonnej činnosti. Ďalšie informácie nájdete v našom Vyhlásenie o zodpovednosti.“