3 použitia CBD na podporu zdravia tráviaceho traktu s dôkazmi + vedľajšie účinky CBD

26. 04. 2024

CBD má niekoľko výhod pre zdravie tráviaceho traktu, ale zďaleka najvýznamnejší vplyv má jeho schopnosť potláčať zápaly. Zápal je hlavnou príčinou tráviacich problémov. Zápal môže byť spôsobený dráždivými potravinami, alergiami, zmenami v črevnom mikrobióme alebo genetickými polymorfizmami.

1. CBD pri idiopatickom ochorení čriev (IBD)

Idiopatická črevná choroba (IBD) sa vzťahuje na dve ochorenia - ulceróznu kolitídu (UC) a Crohnovu chorobu. V oboch prípadoch ide o chronický zápal v tráviacom trakte, ktorý vedie k problémom so vstrebávaním, zápche alebo hnačke, zmene črevnej flóry, bolesti a kŕčom.

CBD má priamy prínos pri IBD, pretože potláča zápal, zmierňuje bolesť a podporuje regeneráciu poškodených buniek v čreve. Najobľúbenejšie spôsoby použitia CBD pri IBD sú CBD oleje a CBD čapíky.

Medzi výhody používania CBD pri idiopatických črevných zápaloch patria:

• Inhibuje zápal v tráviacom trakte
• Zabraňuje aktivácii žírnych buniek
• Zmierňuje bolesť
• Môže podporovať rozmanitosť mikrobiómu

Dôkazy: CBD a IBD

Prehľadový článok uverejnený v roku 2013 poukazuje na niekoľko štúdií in vitro a na zvieratách, ktoré ukázali, že CBD môže inhibovať niekoľko rôznych foriem zápalu, ktoré sa najčastejšie vyskytujú pri idiopatických črevných zápaloch. [Esposito 2013]

Štúdia dospela k záveru, že „CBD má mimoriadny rozsah priaznivých účinkov, ktoré môžu spomaliť progresiu ochorenia, zmierniť príznaky a potenciálne zvýšiť účinnosť liekov dostupných na liečbu črevných porúch, ako je ulcerózna kolitída alebo Crohnova choroba."

Ďalšia štúdia analyzovala výsledky troch malých klinických štúdií skúmajúcich účinky CBD na Crohnovu chorobu. [Kafil 2018]

Pacienti, ktorí dostávali CBD olej, boli požiadaní, aby vyplnili dotazník na určenie kvality ich života. Štúdia zistila, že pacienti užívajúci CBD dosiahli o približne 17 % vyššie skóre ako účastníci kontrolnej skupiny s placebom.

Na úplné pochopenie prínosu CBD oleja pri liečbe idiopatických črevných zápalov sú potrebné rozsiahlejšie klinické štúdie.

2. CBD pri syndróme dráždivého čreva (IBS)

Syndróm dráždivého čreva (IBS) má podobné príznaky ako IBD - hnačka alebo zápcha, bolesť brucha, nevoľnosť, plynatosť a nadúvanie, únava a prírastok alebo úbytok hmotnosti.

Rozdiel medzi IBS a IBD spočíva v tom, že neexistuje žiadna identifikovateľná príčina vzniku IBS. Klasifikuje sa skôr ako syndróm než ako choroba, čo znamená, že ide skôr o súbor súvisiacich príznakov než o špecifický chorobný proces.

Nepoznanie konkrétnej príčiny tohto ochorenia spôsobuje, že IBS je náročné diagnostikovať a liečiť. Lekári tento stav diagnostikujú až po vylúčení iných príčin súvisiacich príznakov. CBD je obľúbenou podpornou možnosťou na liečbu symptómov a existuje niekoľko zaujímavých výskumov, ktoré naznačujú, že potenciálnou príčinou IBS je dysfunkcia samotného endokanabinoidného systému.

Medzi výhody používania CBD pri syndróme dráždivého čreva patria:

• Zmierňuje nedostatky anandamidu
• Znižuje zápal v čreve
• Zmierňuje kŕče a nadmernú aktivitu čriev
• Znižuje chuť do jedla

Dôkazy: CBD a IBS

Výskum prínosov CBD pri IBS je stále v plienkach a hlavné predpokladané mechanizmy účinku produktov CBD sú v experimentálnej fáze. Doterajšie výsledky sú sľubné a poskytujú presvedčivý dôvod na vykonanie rozsiahlejších a nákladnejších interakčných štúdií.

Základná príčina IBS nie je presne stanovená. V posledných rokoch sa objavila teória, ktorá naznačuje, že kľúčovým faktorom by mohol byť nedostatok anandamidu. [Russo 2016]

Anandamid je kľúčovou zložkou endokanabinoidného systému, ktorý sa používa na reguláciu funkcie nervových a epitelových buniek v tráviacom trakte. Predpokladá sa, že je tiež potenciálnou príčinou migrény a fibromyalgie - dvoch častých komorbidít u pacientov s IBS.

Bolo preukázané, že CBD reguluje hladiny anandamidu aktiváciou vaniloidných receptorov VR1, ktoré sú zodpovedné za kontrolu rozkladu tohto endokanabinoidu. [Bisogno 2001]

Vďaka regulácii tohto receptora CBD pravdepodobne zvyšuje hladinu anandamidu v črevách, čím znižuje príznaky IBS.

3. CBD pri nevoľnosti

CBD je jedným z najspoľahlivejších rastlinných extraktov v boji proti nevoľnosti. Pôsobí priamo na predĺženú miechu, kde sa nachádza centrum nevoľnosti.

Ľudia používajú CBD na zmiernenie nevoľnosti pri cestovaní (nevoľnosť z pohybu), ako vedľajší účinok liekov alebo pri liečbe rakoviny, rannej nevoľnosti a v mnohých ďalších prípadoch.

Medzi výhody používania CBD oleja pri nevoľnosti patria:

• Zvyšuje hladinu anandamidu v predĺženej mieche
• Znižuje zápal
• Uvoľňuje svalové kŕče a bolesť

Dôkazy: CBD a nevoľnosť

Štúdie skúmajúce antiemetické (proti nevoľnosti) účinky kanabinoidov uvádzajú, že CBD aj THC poskytujú silné účinky proti nevoľnosti, ale prostredníctvom samostatných mechanizmov. [Parker 2011].

THC zmierňuje príznaky nevoľnosti priamou aktiváciou receptorov CB1 endokanabinoidného systému. Tieto receptory sú zodpovedné za reguláciu 5HT3 serotonínových receptorov, ktoré regulujú nutkanie na zvracanie. CBD pôsobí nepriamo reguláciou iného typu serotonínového receptora (5HT1A), čo vedie k zníženiu hladiny serotonínu v centre nevoľnosti, čo vedie k potlačeniu reflexu nevoľnosti.

Tabuľka prínosov jednotlivých kanabinoidov

CBD nie je jedinou účinnou zložkou, ktorá prispieva k celkovým zdravotným účinkom konopného extraktu.

Hoci CBD je hlavnou zložkou, k celkovým zdravotným účinkom plnospektrálneho CBD oleja prispievajú aj ďalšie kanabinoidy a terpény, ktoré sa nachádzajú v konope.

Tu je stručný zoznam mnohých zdravotných prínosov kanabinoidov:

Zdravotný prínos	CBD (kanabidiol)	THC (tetrahydrokanabinol)	CBN (kanabinol)	CBG (kanabigerol)	CBC (kanabichromen)	THCV (tetrahydrokanabivarin)
Adaptogénne účinky	✓			✓
Analgetikum	✓	✓	✓	✓	✓
Protizápalové účinky	✓	✓	✓	✓	✓
Účinky proti rakovine	✓	✓		✓	✓
Antikonvulzívum	✓	✓	✓			✓
Antidepresívum	✓	✓		✓	✓
Antidiabetikum	✓					✓
Antiemetikum	✓	✓
Antiepileptikum	✓	✓			✓	✓
Antimikrobiálne účinky			✓	✓	✓
Antioxidant	✓	✓		✓	✓	✓
Anxiolytikum	✓		✓	✓	✓
Stimulant chuti do jedla		✓	✓	✓
Potláča chuť do jedla	✓			✓		✓
Imunomodulačné účinky	✓
Neuroprotektívne účinky	✓	✓	✓	✓	✓	✓
Sedatívne účinky	✓	✓	✓

Aké sú vedľajšie účinky CBD?

Všetky výživové doplnky a lieky so sebou nesú riziko vedľajších účinkov. Závažnosť týchto vedľajších účinkov závisí od konkrétnej látky. V porovnaní s inými výživovými doplnkami má CBD veľmi nízke riziko vedľajších účinkov. Väčšina ľudí, u ktorých sa vyskytli vedľajšie účinky, uvádza, že reakcie sú mierne, najčastejšie zahŕňajú únavu alebo závraty.

V závažnejších prípadoch môže CBD spôsobiť výrazný pokles krvného tlaku, hnačku alebo nevoľnosť, hoci je to veľmi zriedkavé. Nežiaduce účinky sú častejšie pri vysokých dávkach CBD a pri jeho užívaní s inými liekmi, doplnkami alebo alkoholom.

Medzi najčastejšie vedľajšie účinky CBD patria:

• Nízky krvný tlak
• Sucho v ústach (xerostómia)
• Únava
• Hnačka
• Nevoľnosť
• Nevoľnosť a vracanie
• Vyrážka

Zhrnutie: Výhody používania CBD

CBD je veľmi užitočný doplnok, ktorý ponúka širokú škálu výhod vo viacerých orgánových systémoch. Používa sa na podporu neurologických funkcií, kardiovaskulárneho zdravia, imunitných funkcií a mnohých ďalších.

Táto pôsobivá molekula môže ponúknuť všetky tieto výhody vďaka interakcii so systémom zodpovedným za reguláciu rôznych procesov v tele, ktorý sa nazýva endokanabinoidný systém.

Podporou tohto systému môže CBD ovplyvňovať produkciu hormónov, funkciu nervov, zápaly, prenos bolesti a ďalšie.

FOTO: Shutterstock.com

"Všetky informácie uvedené na tejto webovej stránke, ako aj informácie, ktoré sú prostredníctvom tejto webovej stránky poskytované, slúži len na vzdelávacie účely. Žiadna z informácií tu uvedených nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a nemožno takúto informáciu považovať za lekársku radu či odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepodporuje, neschvaľuje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívanie omamných alebo psychotropných látok či páchanie inej nezákonnej činnosti. Ďalšie informácie nájdete v našom Vyhlásenie o zodpovednosti.“