3 Dôkazy o používaní CBD na podporu reprodukčného zdravia u mužov a žien + plus vedľajšie účinky CBD
Väčšina ľudí používa CBD oleje alebo čapíky (ženské reprodukčné zdravie), ale k dispozícii sú aj produkty špecifické pre jednotlivé pohlavia, napríklad CBD lubrikanty a oleje na vonkajšie použitie.
Výhody používania CBD pre reprodukčný systém:
- Môže pomôcť zmierniť bolesť počas pohlavného styku
- Zmierňuje úzkosť z výkonu
- Môže pomôcť pri erektilnej dysfunkcii
- Zmierňuje bežné príznaky predmenštruačného syndrómu
- Podporuje príznaky spojené s PCOS
- Môže zmierniť bolesť a zápal spôsobené endometriózou
- Zmierňuje úzkosť spojenú s menopauzou
1. CBD pri predmenštruačnom syndróme (PMS)
Premenštruačný syndróm (PMS) je rozšírený stav, ktorý má až 95 % žien v reprodukčnom veku. Tento stav sa vyskytuje až týždeň pred menštruačnou fázou reprodukčného cyklu ženy. Hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza počas prípravy tela na menštruáciu, vedú k celému radu psychických a fyzických príznakov. Účinky PMS sa u každého líšia a ich závažnosť môže byť od miernej až po extrémnu. Mnohé ženy používajú CBD oleje na zmiernenie príznakov PMS, ako sú úzkosť, svalové kŕče, zmeny nálady, bolesť, nespavosť a ďalšie.
Medzi výhody používania CBD oleja pri PMS patria:
- Zmierňuje úzkosť
- Podporuje náladu a zmierňuje príznaky depresie
- Zmierňuje kŕče a bolesti brucha
- Podporuje kvalitu spánku
- Znižuje tvorbu akné
Dôkazy: CBD a PMS
Neexistujú štúdie, ktoré by sa zaoberali konkrétne účinkami CBD na PMS, ale existuje množstvo štúdií, ktoré preukázali priamy prínos užívania CBD na bežné príznaky spojené s týmto ochorením (bolesť, kŕče a zmeny nálady). Počas luteálnej fázy (fáza tesne pred menštruáciou) môžu dramatické zmeny progesterónu a estrogénu ovplyvniť hladinu serotonínu v mozgu. Pokles aktivity serotonínu počas tejto fázy sa považuje za jednu z hlavných príčin zmien nálady spojených s PMS. Ukázalo sa, že CBD zmierňuje účinky nízkej aktivity serotonínu v mozgu. To sa považuje za jeden z kľúčových dôvodov, prečo je CBD také účinné na stabilizáciu nálady počas PMS.
2. CBD pri syndróme polycystických vaječníkov (PCOS)
Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) nie je dobre preskúmaný. Stále nepoznáme príčinu tohto ochorenia, čo sťažuje diagnostiku a liečbu. PCOS je skôr metabolická porucha ako čokoľvek iné. Označenie zahŕňa rozsiahlu nerovnováhu ženských reprodukčných hormónov, mužských androgénov a inzulínu. CBD nie je liekom na PCOS, ale môže pomôcť zmierniť niekoľko základných mechanizmov súvisiacich s progresiou symptómov.
Medzi výhody používania CBD oleja pri PCOS patria:
- Podporuje optimálnu hladinu inzulínu
- Podporuje chudnutie
- Môže zmierniť bežné vedľajšie účinky PCOS
Dôkazy: CBD a PCOS
V rozsiahlej analytickej štúdii sa skúmali výsledky údajov zozbieraných v rámci National Health and Nutrition Examination Survey v rokoch 2005 až 2010 s cieľom porovnať vplyv kanabisu na inzulínovú rezistenciu. Štúdia zistila, že účastníci prieskumu, ktorí pravidelne užívali marihuanu, mali o 16 % nižšie skóre inzulínovej rezistencie ako tí, ktorí marihuanu neužívali. Hoci táto konkrétna štúdia skúmala účinky produktov z konope vo všeobecnosti (vrátane marihuany), vedci považujú CBD za jednu z kľúčových zlúčenín zodpovedných za účinok regulujúci inzulín.
3. CBD pri endometrióze
Endometrióza je stav, keď tkanivo, ktoré normálne rastie vo vnútri maternice, náhodne rastie mimo maternice. Toto špeciálne tkanivo (endometrium) je prispôsobené zmenám v reakcii na ženské hormóny počas menštruačného cyklu. Toto tkanivo samo o sebe nie je škodlivé, ale problém nastáva počas menštruačnej fázy, keď sa toto tkanivo aktivuje zmenami hormónov. Endometriálne tkanivo vo vnútri maternice sa vytláča von z tela cez vaginálnu dutinu. Tkanivo rastúce mimo maternice sa zachytí v tele. To môže mať za následok silnú bolesť a zápal. Počas cyklov to môže nakoniec viesť k tvorbe jazvy na vaječníkoch, maternici a vajíčkovodoch. CBD nelieči endometriózu a nezabraňuje rastu endometriálneho tkaniva. Môže však priniesť výhody v boji proti bežným vedľajším účinkom tohto ochorenia.
Medzi výhody používania CBD oleja pri endometrióze patria:
- Zmierňuje zápalovú bolesť
- Znižuje svalové kŕče
- Blokuje účinky zápalových prostaglandínov
- Reguluje produkciu hormónov
Dôkazy: CBD a endometrióza
Žien s diagnózou endometriózy sa pýtali na ich skúsenosti s užívaním CBD na liečbu panvovej bolesti spojenej s týmto ochorením. Z respondentov, ktorí CBD vyskúšali, 57 % uviedlo, že CBD je veľmi alebo stredne účinné.
Tabuľka prínosov jednotlivých kanabinoidov
CBD nie je jedinou účinnou zložkou, ktorá prispieva k celkovým zdravotným účinkom konopného extraktu. Hoci CBD je hlavnou zložkou, k celkovým zdravotným účinkom plnospektrálneho CBD oleja prispievajú aj ďalšie kanabinoidy a terpény, ktoré sa nachádzajú v konope.
Tu je stručný zoznam mnohých zdravotných prínosov kanabinoidov:
|
Zdravotný prínos |
CBD (kanabidiol) |
THC (tetrahydrokanabinol) |
CBN (kanabinol) |
CBG (kanabigerol) |
CBC (kanabichromen) |
THCV (tetrahydrokanabivarin) |
|
Adaptogénne účinky |
✓ |
✓ |
||||
|
Analgetikum |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
|
|
Protizápalové účinky |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
|
|
Účinky proti rakovine |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
||
|
Antikonvulzívum |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
||
|
Antidepresívum |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
||
|
Antidiabetikum |
✓ |
✓ |
||||
|
Antiemetikum |
✓ |
✓ |
||||
|
Antiepileptikum |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
||
|
Antimikrobiálne účinky |
✓ |
✓ |
✓ |
|||
|
Antioxidant |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
|
|
Anxiolytikum |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
||
|
Stimulátor chuti do jedla |
✓ |
✓ |
✓ |
|||
|
Potláča chuť do jedla |
✓ |
✓ |
✓ |
|||
|
Imunomodulačné účinky |
✓ |
|||||
|
Neuroprotektívne účinky |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
✓ |
|
Sedatívne účinky |
✓ |
✓ |
✓ |
Aké sú vedľajšie účinky CBD?
Všetky výživové doplnky a lieky so sebou nesú riziko vedľajších účinkov. Závažnosť týchto vedľajších účinkov závisí od konkrétnej látky. V porovnaní s inými výživovými doplnkami má CBD veľmi nízke riziko vedľajších účinkov. Väčšina ľudí, u ktorých sa vyskytli vedľajšie účinky, uvádza, že reakcie sú mierne, najčastejšie zahŕňajú únavu alebo závraty.
V závažnejších prípadoch môže CBD spôsobiť výrazný pokles krvného tlaku, hnačku alebo nevoľnosť, hoci je to veľmi zriedkavé. Nežiaduce účinky sú častejšie pri vysokých dávkach CBD a pri jeho užívaní s inými liekmi, doplnkami alebo alkoholom.
Medzi najčastejšie vedľajšie účinky CBD patria:
- Nízky krvný tlak
- Sucho v ústach (xerostómia)
- Únava
- Hnačka
- Nevoľnosť
- Nevoľnosť a vracanie
- Vyrážka
Zhrnutie: Výhody používania CBD
CBD je veľmi užitočný doplnok, ktorý ponúka širokú škálu výhod vo viacerých orgánových systémoch. Používa sa na podporu neurologických funkcií, kardiovaskulárneho zdravia, imunitných funkcií a mnohých ďalších.
Táto pôsobivá molekula môže ponúknuť všetky tieto výhody vďaka interakcii so systémom zodpovedným za reguláciu rôznych procesov v tele, ktorý sa nazýva endokanabinoidný systém.
Podporou tohto systému môže CBD ovplyvňovať produkciu hormónov, funkciu nervov, zápaly, prenos bolesti a ďalšie.
FOTO: Shutterstock.com
"Všetky informácie uvedené na tejto webovej stránke, ako aj informácie, ktoré sú prostredníctvom tejto webovej stránky poskytované, slúži len na vzdelávacie účely. Žiadna z informácií tu uvedených nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a nemožno takúto informáciu považovať za lekársku radu či odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepodporuje, neschvaľuje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívanie omamných alebo psychotropných látok či páchanie inej nezákonnej činnosti. Ďalšie informácie nájdete v našom Vyhlásenie o zodpovednosti.“