Olej CBD na stany zapalne

25. 04. 2024

Spośród wszystkich korzyści zdrowotnych płynących z CBD, najbardziej imponujące są efekty przeciwzapalne. Istnieją już dziesiątki badań klinicznych na wysokim poziomie oraz tysiące badań na zwierzętach i in vitro wykazujących przeciwzapalne działanie CBD i innych fitochemikaliów zawartych w konopiach.

Czy CBD może pomóc w leczeniu stanów zapalnych?

Istnieją dziesiątki chemicznych posłańców i enzymów, które współpracują ze sobą w celu wytworzenia stanu zapalnego w organizmie. Zablokowanie jednego szlaku może okazać się pomocne w przypadku niektórych rodzajów zapalenia, ale nie jest to najskuteczniejsza metoda leczenia.

CBD jest doskonałym środkiem przeciwzapalnym, ponieważ działa poprzez kilka ścieżek. Z tego powodu CBD zatrzymuje proces zapalny w kilku różnych punktach tego procesu. W porównaniu z konwencjonalnymi lekami przeciwzapalnymi, takimi jak Aspiryna - która hamuje tylko jeden enzym biorący udział w procesie zapalnym - CBD jest bardziej skuteczne w zwalczaniu stanu zapalnego.

Jakich produktów CBD używać?

CBD jest dostępne w wielu formach - ale nie wszystkie są odpowiednie dla każdego problemu. Jeśli chodzi o zapalenie w szczególności, istnieje kilka rodzajów CBD, które działają lepiej niż inne. Przyjrzyjmy się głównym rodzajom CBD, które prawdopodobnie spotkasz i omówmy ich zalety i wady w zmniejszaniu stanu zapalnego.

1. Olejki i nalewki CBD

Oleje CBD, najczęściej w formie kropli, są najczęstszą formą CBD, którą ludzie używają dzisiaj. Umożliwiają proste i skuteczne dozowanie oraz mają długi okres przydatności do użycia. 

Nalewki CBD są bardzo podobne do olejów, ale używają alkoholu jako nośnika zamiast oleju. Przedłuża to ich trwałość i ułatwia zielarzom i naturopatom mieszanie z innymi ziołami przeciwzapalnymi - ale smak jest zwykle nieprzyjemny.

Aby zażyć oleje CBD i nalewki, należy odmierzyć zamierzoną dawkę za pomocą dołączonego kroplomierza i umieścić ją pod językiem, aby uzyskać szybki początek działania, lub połknąć, aby uzyskać wolniejszy początek działania.

2. Kapsułki CBD

Kapsułki CBD to kolejna popularna metoda przyjmowania CBD. Rozwiązują one wiele nieporozumień wokół dawkowania i ułatwiają przyjmowanie CBD w podróży.

 

 

3. Czopki CBD

Czopki CBD nie są popularne, ale są doskonałą opcją do rozwiązywania stanów zapalnych w przewodzie pokarmowym poprzez dostarczanie kannabinoidów bezpośrednio do obszaru problemowego.

4. Produkty CBD do użytku zewnętrznego

Wszelkie stany zapalne dotykające skórę mogą być złagodzone dzięki wewnętrznemu stosowaniu CBD. Jednak najlepszym sposobem leczenia tych schorzeń jest zazwyczaj stosowanie produktów stosowanych zewnętrznie. Dzięki temu kannabinoidy mogą skoncentrować swoje działanie bezpośrednio na tkankach objętych stanem zapalnym.

Kiedy stosować CBD z podaniem zewnętrznym:

• Łuszczyca
• Egzema
• Alergiczne zapalenie skóry
• Trądzik
• Urazy mięśni
• Tendonitis (zapalenie ścięgien)
• Infekcje skóry

5. Żywność CBD

Żywność - w tym gumy do żucia, ciasteczka lub oleje do gotowania - również zapewnia przydatne sposoby na dostarczenie CBD do organizmu. Smakują świetnie bez obniżania potencji. Jedynym minusem jest to, że z wyjątkiem standaryzowanych gumek do żucia, pomiar siły działania żywności może być trudny. Spożywanie zbyt dużej ilości edibles może mieć negatywne długoterminowe skutki uboczne ze względu na wysoką zawartość cukru.

Żywność jest zatem lepsza do jednorazowego użytku niż jako codzienne źródło CBD.

6. Płyny CBD i olejki do vapingu

Waporyzacja CBD jest najskuteczniejsza ze wszystkich form, ponieważ biodostępność w płucach jest znacznie wyższa niż w przewodzie pokarmowym.

Jednak koszt rozpoczęcia waporyzacji może być wysoki, ponieważ trzeba będzie kupić waporyzator, a czas trwania efektów jest zazwyczaj krótszy niż w przypadku CBD spożywanego doustnie.

Waporyzacja jest idealna do dostarczania CBD do płuc i dlatego jest dobrym wyborem w przypadku zapalenia płuc. Może, ale nie musi, pogorszyć warunki takie jak astma - więc zawsze używaj olejków CBD do wapowania z ostrożnością.

 

Jaka jest odpowiednia dawka oleju CBD na zapalenie?

Jeśli chodzi o stan zapalny, im więcej CBD, tym lepiej. Większość badań nad stosowaniem kannabinoidów w stanach zapalnych sugeruje odpowiedź zależną od dawki. Oznacza to, że im więcej CBD zażyjesz, tym silniejszy efekt przeciwzapalny wywoła. Dlatego zalecana dawka różni się w zależności od stopnia zapalenia.

W przypadku zapalenia o niskim stopniu zaawansowania - takiego jak wczesne stadia zapalenia stawów - nawet niska siła działania może przynieść oczekiwane rezultaty.

W leczeniu ciężkich stanów zapalnych - takich jak nieswoiste zapalenia jelit lub choroby autoimmunologiczne - konieczne może być wybranie preparatu o średniej lub wysokiej mocy.

Ogólne wytyczne dotyczące dawkowania w stanach zapalnych

 

Niska moc CBD	CBD średniej mocy	Wysoka moc CBD
- Wczesne stadium zapalenia stawów	- Łagodne alergie	- Stwardnienie rozsiane
- Zakażenie powirusowe	- Zapalenie stawów	- Miażdżyca
- Łagodne uszkodzenie urazowe	- Łagodna depresja	- Zapalenie wątroby
		- Ciężkie alergie
		- Łagodna depresja
		- Choroba Parkinsona

Jakie są skutki uboczne CBD?

Chociaż wykazano, że CBD jest wysoce bezpieczne pod względem toksyczności, ważne jest, aby wiedzieć o możliwych skutkach ubocznych. Każdy człowiek jest inny i to, co działa dla jednej osoby, nie zawsze może działać tak samo dla innej.

Oto niektóre z najczęstszych skutków ubocznych CBD:

• Zmniejszenie apetytu
• Biegunka
• Senność
• Suchość w ustach
• Kręcenie głową
• Niższa częstość akcji serca
• Zmęczenie

Podstawowe informacje na temat zapalenia

Ciało ludzkie składa się z trylionów pojedynczych komórek, które współpracują ze sobą i muszą być w stanie komunikować się ze sobą. Nasz układ nerwowy służy do wysyłania wiadomości w postaci impulsów elektrycznych do i z naszego mózgu oraz wykorzystuje posłańców chemicznych do wysyłania sygnałów w całym organizmie za pośrednictwem krwi.

Proces zapalenia zależy w dużej mierze od tego, jak te chemiczne posłańce aktywują układ odpornościowy i regulują przepływ krwi do uszkodzonych obszarów ciała.

Istnieją dziesiątki posłańców stanu zapalnego, z których każdy wysyła specyficzny rodzaj wiadomości - niektórzy wzywają komórki odpornościowe do dotkniętego obszaru, aby pomóc w usunięciu infekcji, inni mówią układowi sercowo-naczyniowemu, aby zaczął zbierać krew w dotkniętym obszarze.

Reakcje alergiczne, na przykład, opierają się na aktywacji komórek tucznych (mastocytów) - które cierpliwie czekają, aż alergen znajdzie się w pobliżu. Kiedy komórka jest wystawiona na działanie alergenu, uwalnia silną dawkę markerów zapalnych (takich jak histamina), które wywołują kaskadę reakcji zapalnych. Są one znane jako reakcja alergiczna (np. pokrzywka, katar, spuchnięte oczy lub drapanie w gardle). .

Być może myślisz sobie: "Nie mam pojęcia, co to oznacza". Nie jesteś sam.

Naukowcy stale odkrywają nowe informacje na temat procesów zapalnych, a istnieją formy zapalenia, których jeszcze nie rozumiemy (takie jak śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego i zespół jelita drażliwego). Najlepsze leczenie zapalenia bierze pod uwagę rodzaj zapalenia.

Musimy rozważyć, czy zapalenie jest ostre (krótkotrwałe) czy przewlekłe (długotrwałe). Bierzemy również pod uwagę, czy stan zapalny jest spowodowany uszkodzeniem fizycznym, czy też reakcją alergiczną lub autoimmunologiczną. Jest to podstawowa informacja do rozważenia, ponieważ każda z tych form zapalenia wiąże się z innymi posłańcami chemicznymi.

Zatrzymanie stanu zapalnego oznacza zablokowanie tych chemicznych posłańców. Najważniejszym rozróżnieniem jest to, czy stan zapalny jest ostry (krótkotrwały) czy przewlekły (długotrwały).

 

1. Ostre zapalenie

Ostre zapalenie odnosi się do krótkotrwałego stanu zapalnego - zwykle trwającego krócej niż sześć miesięcy. Kiedy zadajemy ranę naszej skórze, doświadczamy ostrego stanu zapalnego. Pojawia się bardzo szybko i ustępuje po zagojeniu się rany.

Ostry stan zapalny może prowadzić do przewlekłego stanu zapalnego, jeśli czynnik drażniący utrzymuje się (np. regularne spożywanie pokarmów wywołujących stan zapalny).

Do najczęstszych przyczyn ostrego zapalenia należą:

• Reakcje alergiczne
• Ataki astmy
• Urazy traumatyczne
• Egzema (może również stać się chroniczna)
• Wczesne stadia zapalenia stawów
• Wczesne stadia depresji

Najważniejszymi przekaźnikami biorącymi udział w ostrym zapaleniu są histamina, tlenek azotu oraz enzymy zapalne takie jak COX czy 5-LOX. Na przykład, aspiryna działa poprzez blokowanie enzymu COX.

CBD hamuje enzymy COX (zarówno COX-1, jak i COX-2) odpowiedzialne za produkcję przekaźników zapalnych, takich jak leukotrieny i prostaglandyny - znanych jako kluczowe mediatory zarówno w ostrym, jak i przewlekłym stanie zapalnym.

2. Przewlekłe zapalenie

Zapalenie jest klasyfikowane jako przewlekłe, jeśli objawy utrzymują się dłużej niż sześć miesięcy. Długotrwały stan zapalny może spowodować poważne uszkodzenia dotkniętych nim układów.

Krótko mówiąc, przewlekły stan zapalny działa w ten sposób:

• Zapalenie uszkadza tkankę
• Tkanka uwalnia nowe przekaźniki zapalne, aby naprawić uszkodzenie
• Nowy stan zapalny powoduje dalsze uszkodzenie tkanki
• Proces się powtarza

Jeśli proces ten trwa przez dłuższy czas, może prowadzić do dalszych problemów zdrowotnych. Długotrwały stan zapalny może uszkadzać błony (takie jak błona trawienna czy bariera krew-mózg), prowadzić do tworzenia się tkanki bliznowatej, zmniejszać wrażliwość hormonów, takich jak insulina, oraz wywoływać reakcje autoimmunologiczne.

 

 

Trudności związane z przewlekłym stanem zapalnym:

• Depresja
• Choroba Parkinsona
• Stwardnienie rozsiane
• Choroba zwyrodnieniowa stawów (choroba zwyrodnieniowa stawów i reumatoidalne zapalenie stawów)
• Zapalne choroby jelit (choroba Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego)
• Endometrioza
• Zespół policystycznych jajników (PCOS)
• Ból przewlekły
• Lęk
• Zaburzenia nastroju
• Egzema i łuszczyca

Do najważniejszych przekaźników zapalnych biorących udział w przewlekłym zapaleniu należą TNF-a, NF-kB, IL-6 i IFN-y. Wykazano, że CBD hamuje wszystkie te przekaźniki zapalenia.

Konwencjonalne leczenie stanów zapalnych

Zapalenie jest bardzo powszechne - w związku z tym na przestrzeni lat opracowaliśmy wiele różnych metod leczenia zapalenia.

Niektóre wspólne formy leczenia zapalenia obejmują:

1. modyfikacja diety

• Usuń pokarmy powodujące stan zapalny
• Identyfikacja i eliminacja źródeł alergii pokarmowych
• Zwiększ ilość błonnika i żywności bogatej w antyoksydanty
• Zwiększ spożycie pokarmów o działaniu przeciwzapalnym (takich jak kurkuma czy imbir)

 

2. Leki przeciwzapalne

• Kortykosteroidy
• Leki z grupy NLPZ (aspiryna, ibuprofen i paracetamol)
• Inhibitory TNF (Adalimumab i Etanercept)

3. Suplementy ziołowe

• Ekstrakty z konopi (CBD, CBN i THC)
• Korzeń imbiru (Zingiber officinalis)
• Żywica Frankincense (Boswellia serrata)
• Korzeń kurkumy (Curcuma longa)
• Aloe (Aloe vera)

4. Zmiany stylu życia

• Delikatne ćwiczenia aerobowe
• Techniki redukcji stresu
• Joga/medytacja
• Higiena snu

 

CBD na stany zapalne: co mówią badania

CBD jest potężnym środkiem przeciwzapalnym - zakłóca działanie posłańców zapalnych na prawie każdym poziomie odpowiedzi zapalnej.

Istnieje kilka powodów, dla których CBD może przeniknąć i zatrzymać stan zapalny na tak wielu poziomach:

• Zatrzymuje rozpad anandamidu - potężnego regulatora stanu zapalnego w całym organizmie.
• CBD (i inne kannabinoidy) są strukturalnie podobne do wielu z naszych posłańców zapalnych (podobne do prostaglandyn i leukotrienów).
• CBD aktywuje receptory waniloidowe odpowiedzialne za regulację różnych zestawów komunikatorów zapalnych (TNF-a, IL-4, IL-12).
• Spowalnia aktywację komórek odpornościowych, takich jak komórki T i B, odpowiedzialnych za podtrzymywanie autoimmunologicznego stanu zapalnego.
• CBD wyzwala apoptozę (zaprogramowaną śmierć komórki) w komórkach odpornościowych zaangażowanych w przewlekły stan zapalny.

Na jakie przekaźniki zapalne oddziałuje CBD?

W przeciwieństwie do większości związków przeciwzapalnych, które hamują wybrane kilka posłańców zapalnych prowadzących do stanu zapalnego, CBD zatrzymuje prawie wszystkie z nich. Dzięki temu jest przydatny w wielu różnych rodzajach stanów zapalnych - od reakcji alergicznych i autoimmunologicznych po zwichnięcia i nadwyrężenia.

Posłańcy zapalenia, na których wpływa CBD

 

Posłaniec zapalny	Rola w zapaleniu	Inhibicja kannabinoidów
Histamina	Uczestniczy w reakcjach alergicznych i wyzwala gwałtowny stan zapalny	THC
IFN-γ	Silnie zaangażowany w podtrzymywanie przewlekłego stanu zapalnego	CBD
NF-kB	Jeden z kluczowych czynników w utrzymaniu łuszczycy i czynnik przyczyniający się do wzrostu nowotworów	CBD
TNF-α	Wywołuje ogólnoustrojowy (całego ciała) stan zapalny	CBD THC
IL-2	Uczestniczy w zapaleniu związanym z nowotworami i chorobami autoimmunologicznymi	THC CBN
IL-4	Reguluje konwersję komórek T helper do komórek Th2 i jest silnie zaangażowana w autoimmunologię	CBD THC CBN
IL-6	Uruchamia kaskadę zapalną w ostrym zapaleniu i jest czynnikiem podtrzymującym przewlekły stan zapalny oraz odpowiedź autoimmunologiczną.	CBD
IL-8	Uczestniczy w ostrym zapaleniu wywołanym przez choroby zakaźne (wirusy lub bakterie)	CBD
IL-12	Uczestniczy w reakcjach autoimmunologicznych, w tym w reumatoidalnym zapaleniu stawów	CBD
IL-13	Zarówno zapalne jak i przeciwzapalne w zależności od innych słuchaczy	THC CBN CBD
Prostaglandyny	Jeden z kluczowych regulatorów w inicjacji i utrzymaniu odpowiedzi zapalnej	CBD
Leukotrieny	Jeden z kluczowych regulatorów w wyzwalaniu i utrzymywaniu odpowiedzi zapalnej	CBD

 

Jak widać, CBD i wiele innych kannabinoidów ma wiele do zaoferowania, jeśli chodzi o różne rodzaje stanów zapalnych. Ponieważ istnieją inne kannabinoidy o własnym specyficznym działaniu przeciwzapalnym, w leczeniu chorób zapalnych najlepiej jest stosować ekstrakt o pełnym spektrum działania, a nie czysty ekstrakt CBD.

Wnioski: zastosowanie CBD w stanach zapalnych

CBD jest doskonałym środkiem przeciwzapalnym - w rezultacie jest stosowany w wielu różnych rodzajach stanów zapalnych.

Rodzaje stanów zapalnych, przy których CBD jest odpowiednie do stosowania:

• Reakcje autoimmunologiczne
• Reakcje alergiczne
• Urazowe uszkodzenia tkanek miękkich
• Napięcie mięśniowe
• Zapalne choroby jelit
• Miażdżyca
• Zapalenie pooperacyjne

Kluczem do skutecznego stosowania CBD w przypadku stanów zapalnych jest zapewnienie, że używasz tylko wysokiej jakości ekstraktów o pełnym spektrum działania, które zostały potwierdzone przez testy trzeciej strony, aby były wolne od zanieczyszczeń.

Możesz użyć praktycznie każdej formy CBD, aby osiągnąć efekty przeciwzapalne, ale zalecamy uzyskanie olejku o wysokiej potencji dla łatwości użycia, efektywności kosztowej i długiego okresu przydatności.

 

 

FOTO: Shutterstock

"Wszystkie informacje podane na niniejszej stronie internetowej, jak również informacje, które są przekazywane za pośrednictwem tej strony, służą wyłącznie do celów edukacyjnych. Żadna z przedstawianych tu informacji nie służy jako zamiennik diagnozy lekarskiej i takiej informacji nie należy uważać za poradę lekarską czy zalecane leczenie. Niniejsza strona internetowa nie wspiera, nie zatwierdza ani też nie broni dozwolonego i zabronionego stosowania substancji psychoaktywnych oraz psychotropowych, ani też wykonywania innych nielegalnych działań. Dodatkowe informacje można znaleźć w naszym Oświadczeniu o odpowiedzialności.”