Sunn livsstil

Du kommer på jobb, lager kaffe, setter deg ved skrivebordet med en idé om at du skal bli ferdig med prosjektet i dag, du forbereder presentasjonen til neste uke og håndterer alle e-postene, men uansett hvor hardt du prøver, løper tankene dine i alle retninger. Du kjenner denne situasjonen godt, ikke sant? Da vil du være interessert i vår artikkel i dag. Vi gir deg noen enkle tips som kan hjelpe deg med å holde fokus og forbedre produktiviteten. Og selvfølgelig ser vi også på om CBD kan øke konsentrasjonen.

Det er vår. Trær og busker begynner å grønnes og forbereder seg på en ny fase i livet. For oss er våren en fin anledning til en ny begynnelse. Våren er en direkte oppfordring til utrensende behandlinger. Visste du at en rekke urter kan hjelpe deg med å rense kroppen, og at de er mest potente og effektive på denne tiden av året? Vårens urter inneholder mange næringsstoffer, mineraler og vitaminer og har en kraftig avgiftende effekt. Riktig bruk av urter vil støtte immunforsvaret, rense leveren, nyrene og fordøyelsessystemet og generelt hjelpe kroppen etter den mer utfordrende vintersesongen. Et alternativ for å nyte den fulle effekten av lovlige urter er fordampning.

Alle har sikkert hørt om LSD, magisk sopp eller ayahuasca. Hallusinogene stoffer er omgitt av myter og vekker nysgjerrighet. Men ikke alle vet at de også kan brukes i terapi. Her får du vite hvordan psykedeliske stoffer kan hjelpe, og hvorfor dagens forskning fokuserer på bruk hos pasienter med depresjon og angst.

Antallet mennesker som lider av psykiske lidelser øker stadig. Forbruket av reseptbelagte antidepressiva øker hånd i hånd med dette. Det er imidlertid ikke alle som er komfortable med legemidler, og som alle medisiner kommer antidepressiva med mulige bivirkninger. Kan vi se til naturen for å få hjelp? Finnes det i det hele tatt naturlige antidepressiva? Og kan CBD bidra til psykologisk velvære?

Hvorfor har cannabinoider og andre forbindelser fra cannabis en gunstig effekt på menneskekroppen? Hvordan er det mulig at CBD kan lindre stress eller betennelser, og hva er det som får THC til å fremkalle endringer i persepsjonen? Det har å gjøre med et komplekst biologisk system som finnes i kroppen til alle pattedyr, med unntak av mennesker. Dette er det endocannabinoide systemet, som ble oppdaget på slutten av 1980- og begynnelsen av 1990-tallet og har vært gjenstand for forskning siden den gang.