Powered by Smartsupp

Tabakas tvaicēšana: 12 lietas, kas jums jāzina par tabakas tvaicēšanu

1. Vai es varu iztvaikot tabaku?

Šis jautājums tiek uzdots ļoti bieži. Sauso garšaugu iztvaicēšana ir pazīstama jau ilgu laiku, un tas ir ļoti populārs dažādu garšaugu, tostarp marihuānas, lietošanas veids. Lielākā daļa sauso augu iztvaicētāju ir paredzēti tieši marihuānas un citu garšaugu iztvaicēšanai, tomēr tabakas lapu iztvaicēšanas process ir tāds pats.

Tāpēc atbilde ir: noteikti jā. Tabakas lapas var iztvaikot sausajos zāļu iztvaicētājos. Ne tikai tas, bet tirgū jau ir daudzi vaporizatori, kas ir īpaši paredzēti tabakas lapu izmantošanai. Vairāk par to varat uzzināt turpmāk. Ja vēlaties smelties iedvesmu par to, kādi garšaugi ir piemēroti iztvaicēšanai, izlasiet mūsu rakstu 20 legāli garšaugi, kurus varat iztvaicēt aromterapijā. Tomēr katram garšaugam ir nepieciešama īpaša temperatūra, lai pilnībā izmantotu tā potenciālu un aktīvās sastāvdaļas no tā. Jums noderēs mūsu ceļvedis pa iztvaicēšanas temperatūru pasauli.

lauksaimnieks un tabakas lapas

2. Ar ko tabakas iztvaicēšana atšķiras no tabakas smēķēšanas?

Vaporizējot tabaku, jūs uzkarsējat tabakas lapas līdz aptuveni 200 grādiem pēc Celsija, kas ir krietni zem to degšanas temperatūras. Tabakas lapas sadeg aptuveni 900 grādu temperatūrā pēc Celsija. Tabakas sildīšana, nevis sadedzināšana ļauj iegūt nikotīnu un pasargā jūs no darvas un gandrīz visiem citiem kaitīgajiem blakusproduktiem, kas saistīti ar sadedzināšanu.

Tabakas smēķēšana pret tabakas iztvaicēšanu

Smēķējamās tabakas blakusparādības:

  • Plaušu, sirds un citas nopietnas slimības
  • Paaugstināts asinsspiediens un sirdsdarbība
  • vēža rašanās iespējamība
  • Slikts ārējais izskats: krāsoti zobi un smirdīgi pirksti.
  • kaitīga pasīvā smēķēšana

Tabakas iztvaicēšanas priekšrocības:

  • minimāls darvas, dūmu vai pelnu daudzums vai to nav vispār
  • nav toksisku un nāvējošu ķīmisko vielu
  • nav vainas vai kauna sajūtas
  • Jūs varat vapēt praktiski jebkurā laikā un jebkurā vietā.
  • nekas nedeg un nav nepieciešams šķiltavas

Daži tabakas smēķētāji uzskata, ka vapings viņiem nav piemērots, un nesaskata tajā lielu labumu. Ņemot vērā tikai vapēšanas priekšrocības veselībai, neņemot vērā citus faktorus, vai jums nešķiet, ka vapēšana ir neapšaubāmi gudrāka izvēle?

3. Kāda ir atšķirība starp elektroniskajām cigaretēm un tabakas vapēšanu?

Izmantojot e-cigaretes, ierīce uzkarsē šķidrumu, ko sauc par e-šķidrumu, kurš pēc tam tiek iztvaicēts. Šie e-šķidrumi parasti satur sintētiskas vielas, piemēram, sintētisku nikotīnu un aromatizētājus. Ierīce uzkarsē šķidrumu, un, ieelpojot to, nikotīns nonāk jūsu organismā. Ir daudz dažādu e-cigarešu veidu. Dažām no tām ir lielākas uzpildāmas tvertnes. Citas darbojas ar iepriekš piepildītām kapsulām. Lielākā atšķirība ir tā, ka, iztvaicējot tabakas lapas ar iztvaicētāju, jūs ieelpojat gaisu (tvaikus), kas iet pāri sakarsētām tabakas lapām, kuras atbrīvo nikotīnu, tāpēc jūsu organismā nenonāk nekas sintētisks.

4. Vai tabakas iztvaicēšana ir izplatīta?

Jā, tā ir arvien populārāka alternatīva smēķēšanai un pat e-šķidrumu iztvaicēšanai. Arvien vairāk tabakas lietotāju saprot, ka e-šķidrumi ir sintētiski. Lai gan tie tiek uzskatīti par drošiem, tabakas tvaicēšana neapšaubāmi ir dabiskāka jeb tuvāka dabai. Sausās tabakas iztvaicēšanas tehnoloģijas izmantošana noteikti nav jauna parādība. Tabakas iztvaicēšana ir diezgan plaši izplatīta Japānā, Dienvidkorejā, pat Krievijā un Dienvideiropā, Spānijā un Itālijā. Dažās no šīm valstīm tā ir tikpat populāra kā e-šķidrumu iztvaikošana. Philip Morris tabakas vaporizatoram IQOS ir 8 miljoni lietotāju visā pasaulē, un pagājušajā gadā tas pārdeva tabaku gandrīz 1 miljarda ASV dolāru vērtībā. IQOS ir saīsinājums no "I Quit Original Smoking" (Es atmest oriģinālo smēķēšanu). Nesen žurnālā The Atlantic publicētajā rakstā sausās zāles iztvaicētāji tika nodēvēti par "jaunu klasi", ko sauc par "Heat not Burn". Šie produkti tirgū ir bijuši pieejami jau gadiem, daži no tiem - gadu desmitiem.

 

E-cigaretes pret tabakas iztvaicēšanu

5. Vai tabakas iztvaicēšana smird?

Jā un nē. Ļaujiet mums paskaidrot. Iztvaicētās tabakas smarža nav tāda pati kā smēķēšanai. Tā var nedaudz "smaržot", jo īpaši tiem, kas pazīst tās smaržu. Tomēr tā nav dūmu smaka, drīzāk tējas vai kaut kā pagatavota smarža. Un pat tā ir tik smalka, ka lielākā daļa cilvēku to nepamana. Nekas nelīdzinās riebīgajai degošas tabakas smaržai. Nekādas dūmu smakas jūsu mājā, uz apģērba, automašīnā utt. Vaporizācija arī neveidos traipus uz jūsu zobiem vai pirkstiem vai tamlīdzīgi.

6. Vai tabakas iztvaicēšana man sniegs tādu pašu gandarījuma sajūtu kā smēķēšana?

Tā ir problēma ar smēķētājiem, kuri pāriet uz vapēšanu un pēc tam atgriežas pie smēķēšanas, jo viņi "nesaņem" šo gandarījuma sajūtu. Tas nedaudz vairāk attiecas uz e-cigaretēm nekā uz tabakas iztvaicēšanu. Tas ir tāpēc, ka e-šķidrumi satur sintētisko nikotīnu. Protams, iztvaicējot tabaku, organismā nonāk tāds pats nikotīns kā smēķējot. Izpūšamie dūmi, visticamāk, nebūs tik biezi kā no cigaretes, taču pat pārbaudītas kvalitātes kabatas vaporizatori var radīt redzamus un biezus tvaikus.

Daži smēķētāji, pārejot no smēķēšanas uz vapēšanu, izjūt abstinences simptomus. Tas varētu būt saistīts ar zināmu "tieksmi" pēc dūmos esošajām ķīmiskajām vielām, jo īpaši oglekļa monoksīda. Dūmos esošais oglekļa monoksīds bloķē sarkano asinsķermenīšu receptorus, kas pārnēsā skābekli, kā rezultātā organismā samazinās skābekļa līmenis. Zemāks skābekļa līmenis smadzenēs izraisa smalku nosmakšanas sajūtu. Kādu brīdi būsiet kaprīzs un noskaņots, un jums gribēsies aizdegt cigareti, lai remdētu pieaugošo trauksmi. Bet kas gan ir divas nedēļas pret visu mūžu bez ķīmijterapijas? Tas ir viens no tiem ieradumiem, kurus ir grūti lauzt. Cilvēki, kas to ir apguvuši, tagad ir laimīgāki.

 

Pāreja no smēķēšanas uz tabakas iztvaicēšanu

Ja mēģināt pāriet no smēķēšanas uz tabakas tvaicēšanu, izmēģiniet tālāk sniegtos padomus:

  • Domājiet par sevi kā par smēķētāju, nevis smēķētāju, kurš izmanto smēķēšanas aprīkojumu.
  • Padziļināti iepazīstieties ar interesantākām zālēm un garšām.
  • Iegādājieties augstas kvalitātes rīkus.
  • Apņemieties nodarboties ar vaporizēšanu - apņemieties to darīt tā, it kā tā būtu jūsu sieva vai vīrs, un pierodiet pie tā.
  • Atrodiet internetā reālus stāstus par to, kā smēķētāji ir pārgājuši uz vapēšanu.

7. Vai tabakas iztvaicēšana ir ekonomiskāka nekā smēķēšana?

Vairumā gadījumu jā. Sadalīsim to divos svarīgākajos faktoros - naudā un laikā.

Vai tabakas iztvaicēšana ir lētāka nekā smēķēšana?

Labi, veiksim aprēķinus! Piemēram, ja jūs katru dienu izsmēķējat paciņu cigarešu, tas jums katru dienu izmaksā vairāk nekā 100 kronu, kas ir aptuveni 3000 kronu mēnesī un 36 000 kronu gadā. Ja jums patīk pašiem iepakot cigaretes, izmaksas var būt nedaudz zemākas.

Bet, ja iegādājaties iztvaicētāju, tas jums izmaksās no 1 000 līdz 10 000 kronu atkarībā no ierīces. Pieskaitiet klāt sauso augu izmaksas, kuras jūs ietaupīsiet, iegādājoties iztvaicētāju. Sadedzināšana nav tik efektīva aktīvo vielu ekstrakcijas metode kā iztvaicēšana, tāpēc iztvaicējot no tabakas lapām tiks iegūts vairāk nikotīna. Tas nozīmē - lētāka tabaka, mazāks daudzums un lielāks baudījums. Izklausās labi, vai ne? Apvienojumā ar labāku veselību vapings var ietaupīt daudz naudas.

Vai tabakas iztvaicēšana aizņem vairāk laika nekā smēķēšana?

Tas ir atkarīgs no jūsu smēķēšanas paradumiem. Ja pērkat cigarešu paciņas, vapēšanai var būt nepieciešams vairāk laika. Ja pats iepakojat cigaretes, vapējot var pavadīt apmēram tikpat daudz laika. Tā vietā, lai pats savilktu cigaretes, jūs uzpildāt iztvaicētāja kameru. Daudziem vaporizatoriem ir kapsulas, kuras var iepriekš piepildīt un vienkārši ievietot sildīšanas kamerā, kad esat gatavs tās lietot. Tas ietaupīs jums daudz laika un sagādās neērtības ceļā. Vai esat kādreiz mēģinājis uzmest cigareti, kad līst lietus vai pūš? Taisnības labad jāpiemin, ka iztvaicētāji ir regulāri jātīra. Uz detaļām, kas ir pakļautas karstuma iedarbībai, veidojas nosēdumi, un to tīrīšana ir būtiska, lai nodrošinātu optimālu darbību. Ir tādi iztvaicētāji, kurus var ātri un viegli iztīrīt, taču, runājot par laika patēriņu, tas ir jāpiemin.

8. Vai es varu iztvaikot jebkura veida tabaku vai tikai konkrēta veida tabaku?

Varat iztvaikot jebkura veida tabaku (sauso lapu tabaku), svarīgi, lai tā nesatur pievienotās vielas. Vienkārši iztukšojiet cigareti vai iegādājieties ar rokām tīto tabaku, jūs varat vapēt abus. Daudzi cilvēki vapē pīpju tabaku tās tīrības un garšas dēļ. Tas patiešām ir atkarīgs tikai no jūsu vēlmēm. Viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tā, cik smalki sasmalcinātas ir tabakas lapas. Dažas tabakas gabaliņi ir mazāki, bet citas - lielāki. Pārāk lieli gabaliņi neiztvaiko tik labi kā mazāki, tāpēc pirms iztvaicēšanas tos var nākties izlaist caur smalcinātāju. Kopumā iepakojumam paredzētajai tabakai būs laba konsistence, kas piemērota iztvaicēšanai.

9. Kādā temperatūrā man vajadzētu iztvaikot tabaku?

Temperatūrai ir būtiska nozīme tvaika iedarbībā un aromātā. Augstāka temperatūra nodrošina arī blīvāku tvaiku. Lielākā daļa mūsdienu iztvaicētāju ļauj regulēt temperatūru, dodot lietotājam iespēju izmēģināt dažādas temperatūras, lai atrastu ideālo temperatūru.

10. Vai tabakas iztvaicēšana palīdz atmest smēķēšanu?

Lai gan daži cilvēki apgalvo, ka tabakas smēķēšana nav tāda pati sajūta kā tabakas tvaicēšana, tvaicēšana ir lielisks palīgs visiem smēķētājiem, kuri vēlas atmest smēķēšanu. daudzi smēķētāji pat apgalvo, ka, sākuši tvaicēt tabaku, vairs neuzskata cigaretes smēķēšanu par pretīgu. No otras puses, daži cilvēki vaporizē tabakas lapas vairākus gadus, pirms pārtrauc tabakas lietošanu, vai vispār nekad nepārtrauc vaporizēšanu. Tas lielā mērā ir atkarīgs no apstākļiem, taču ir ļoti iespējams, ka, pat pārtraucot vapēšanu, jūs izjutīsiet nikotīna atcelšanu.

11. Vai tabakas vapēšana ir droša?

Sausās tabakas lapu iztvaicēšana, izmantojot labas kvalitātes sausās zāles iztvaicētāju, visticamāk, neradīs jums nekādu risku veselībai, ar kādu jūs nesaskartos smēķēšanas gadījumā. Nikotīna pārdozēšana ir ļoti maz ticama, jo jūs izmantojat dabīgas tabakas lapas. Lielākā daļa cilvēku, ja ne visi, kas apsver iespēju vapēt tabaku, ir vai nu smēķējuši, vai arī vapējuši e-šķidrumus. Sausu lapu iztvaicēšana ir drošāka nekā abas. Risku varētu radīt nekvalitatīva vaporizēšanas aprīkojuma izmantošana, kas var pievienot tvaikiem toksīnus. Lai izvairītos no šāda riska, vienmēr centieties izmantot pārbaudītas kvalitātes zīmola vaporizatoru.

12. Kāds ir labākais iztvaicētājs tabakas iztvaicēšanai?

Tabakas iztvaicēšanai vislabāk piemēroti ir portatīvie iztvaicētāji un iztvaicēšanas pildspalvas. Portatīvais iztvaicētājs ir salīdzinoši mazs un var viegli ievietot kabatā vai somiņā. Tie ir arī praktiskāki salīdzinājumā ar cigaretēm, kuru dēļ jums visu laiku līdzi jānēsā šķiltavas. Lai gan tas var izklausīties pārsteidzoši, jebkurš labas kvalitātes zāļu vaporizators var būt piemērots tabakas lapu iztvaicēšanai. Galu galā tas, kuru no tiem izvēlēsieties, ir atkarīgs no jūsu vēlmēm. Uz daudzu no tiem uz kastes un instrukcijās ir norādīts, ka tie nav paredzēti tabakas apstrādei. Tas vairāk ir saistīts ar reklāmas likumiem, nevis ar faktisko piemērotību.

Secinājums

Ar to noslēdzam 12 svarīgākās lietas, kas jums jāzina, ja apsverat iespēju iztvaikot tabakas lapas. Tabakas lapu karsēšana, nevis dedzināšana, var kļūt par tabakas nākotni. Skaidrs ir tas, ka arvien vairāk smēķētāju pāriet uz sauso tabakas lapu iztvaicēšanu, un daudzi no viņiem nekad vairs neatgriezīsies pie cigaretēm. Atteikšanās no tabakas patiešām ir viens no vieglākajiem un grūtākajiem lēmumiem, ko varat pieņemt. Ar pilnveidojošo tehnoloģiju palīdzību lēmums ir atkarīgs no jums.

   

Autors: Patricie Mikolášová

   

   

Foto: Shutterstock

„Visa šajā tīmekļa vietnē sniegtā informācija, kā arī informācija, kas tiek sniegta šajā tīmekļa vietnē, ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem. Neviena no šeit ietvertajām ziņām nav paredzēta kā medicīniskas diagnozes aizstājējs, un šī informācija nav uzskatāma par medicīnisku padomu vai ieteicamu ārstēšanu. Šī tīmekļa vietne neveicina, neatbalsta un neaizstāv legālu vai nelegālu narkotisko vai psihotropo vielu lietošanu vai jebkādu citu nelikumīgu darbību veikšanu. Lai iegūtu plašāku informāciju, lūdzu, Atsakomybės deklaracija.“