Les statines et leurs effets sur le système endocannabinoïde
Au printemps 2023, Kristýna Čillíková, vice-présidente de l'Alliance tchèque pour les maladies cardiovasculaires, a déclaré à la télévision tchèque que plus de 80 % des adultes en République tchèque sont actuellement aux prises avec un taux de cholestérol élevé. Ce problème peut avoir un impact négatif sur la qualité et la durée de la vie.
Qu'est-ce que le cholestérol ?
Le cholestérol est une molécule organique appartenant au groupe des substances stéroïdiennes. La majeure partie du cholestérol présent dans le corps humain est produite dans le foie, mais on le trouve également dans l'alimentation, en particulier dans les produits d'origine animale tels que la viande, les produits laitiers et le jaune d'œuf.
Le cholestérol a plusieurs fonctions dans le corps humain. Il participe à la formation des acides biliaires, à la production d'hormones (cortisol ou testostérone). Il est un élément constitutif essentiel de nombreuses cellules, dont il contribue à assurer le bon fonctionnement. Le cholestérol est également essentiel à la production de vitamine D.
Le corps humain peut fabriquer lui-même du cholestérol, mais s'il y en a trop dans le sang, des problèmes peuvent survenir.
Dans la pratique médicale, on distingue trois types de lipides sanguins : le HDL (le "bon" cholestérol, qui aide l'organisme à se débarrasser du cholestérol LDL), le LDL (le "mauvais" cholestérol, qui s'accumule dans les artères et peut entraîner des complications en cas d'obstruction) et le TGA (cholestérol, qui doit également être contrôlé car il peut causer des dommages similaires à ceux du cholestérol LDL).
L'augmentation du taux de cholestérol est principalement liée à un mode de vie qui n'est pas optimal. De tous les facteurs, c'est l'alimentation qui a l'impact le plus important.
Il est important de garder à l'esprit les risques, qui sont principalement liés à d'éventuelles maladies cardiovasculaires. Un taux de cholestérol élevé entraîne, par exemple, une athérosclérose qui peut provoquer un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral.
Comment lutter contre l'hypercholestérolémie ? Les statines sont une option
Selon les experts de l'Alliance tchèque pour les maladies cardiovasculaires, la lutte contre l'hypercholestérolémie est relativement simple. L'idéal est de faire de l'exercice régulièrement et d'adopter un régime alimentaire bien composé. Les médecins recommandent souvent de consommer des graisses végétales plutôt que des graisses animales.
L'un des moyens possibles de réduire le taux de cholestérol dans l'organisme est la prise de statines, des médicaments mis au point pour réguler cette substance dans le sang. Ces médicaments sont couramment prescrits par les médecins dans tout le pays.
De nombreux patients demandent à leur médecin ce que sont les statines et comment elles agissent. La réponse est que les statines, dans de nombreux cas, sont efficaces pour supprimer une enzyme appelée HMG-CoA réductase, inhibant ainsi la production de cholestérol dans l'organisme. Sous l'action de cette enzyme, l'HMG-CoA est convertie en mévalonate, qui est ensuite transformé en cholestérol par une série d'autres réactions.
Les statines peuvent être utilisées pour interrompre la formation de cholestérol à l'intérieur de la cellule. Elles agissent comme une sorte de piège, absorbant le cholestérol directement dans le sang et réduisant ainsi son taux. Les médecins décident généralement de prescrire des statines lorsque le taux de cholestérol est déjà très élevé (plus de 6,2 mmol/l).
Les patients les plus à risque sont ceux qui ont subi un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. Ils sont souvent orientés vers un traitement par statines à vie. Mais les médecins les prescrivent également aux patients souffrant de diabète, de maladies rénales et à ceux qui cumulent plusieurs facteurs de risque. Il s'agit principalement de personnes souffrant d'hypertension artérielle. Souvent, ce sont surtout les fumeurs qui souffrent de ces problèmes.
Quels sont les effets secondaires des statines ?
Les cardiologues affirment que l'utilisation des statines comporte également des risques. Il s'agit principalement d'effets secondaires, tels que les troubles du sommeil ou la perte de cheveux. Les douleurs musculaires sont également très fréquentes.
Toutefois, la plupart des personnes n'ont pas besoin de prendre des statines. Boycotter ce traitement peut entraîner plus de problèmes que de bénéfices. Les effets néfastes des statines sont hors de question pour la plupart des patients.
Les effets secondaires sont souvent liés à des facteurs indépendants de la volonté du patient. Il s'agit par exemple de la vieillesse. Cependant, d'autres facteurs de risque peuvent entraîner des effets indésirables, comme la consommation d'alcool, la consommation excessive de pamplemousse ou de jus de pamplemousse, une activité physique accrue ou une carence en vitamine D.
Statines et SCE
Certaines recherches récentes ont examiné le lien entre les statines et le système endocannabinoïde, un système complexe de signalisation cellulaire utilisé pour réguler une série de fonctions dans l'organisme, notamment les niveaux d'hormones, la température corporelle, le sommeil et l'humeur. La dernière étude datant du printemps 2023 met en évidence l'effet perturbateur des statines sur le système endocannabinoïde. Cela pourrait expliquer les effets secondaires des statines, notamment la faiblesse musculaire et la douleur.
CBD et cholestérol
Une étude publiée en 2013 dans le British Journal of Clinical Pharmacology a montré que l'huile de CBD pouvait indirectement réguler le taux de cholestérol dans le sang, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires. Trois ans plus tard, un article scientifique publié dans la revue Diabetes Care a suivi en suggérant que le CBD pourrait augmenter la capacité du corps à traiter les graisses malsaines, et chez les personnes en surpoids, il a été démontré que l'utilisation du CBD entraînait une baisse du taux de cholestérol LDL.
En 2020, une étude soutenue par le professeur Hector Lopez a été publiée dans le Journal of Dietary Supplements. Ses résultats suggèrent que l'utilisation du CBD peut augmenter le taux de cholestérol HDL, en raison de son effet sur les récepteurs cérébraux. Toutefois, les scientifiques ne sont pas encore certains de l'interaction entre le CBD et les statines, de sorte que l'utilisation de produits à base de CBD en même temps que des médicaments sur ordonnance doit toujours faire l'objet d'une consultation médicale.
Quelles sont les meilleures statines ?
Selon les informations fournies par le site web prolekaře.cz, il existe un choix d'environ six statines sur le marché tchèque. La torvastatine, la simvastatine et la rosuvastatine sont parmi les plus couramment prescrites et, selon les experts, elles peuvent réduire le taux de cholestérol jusqu'à 50 %.
Existe-t-il un substitut aux statines ?
Il existe également des alternatives aux statines. Par exemple, Riyaz Patel, MD, BHF Clinic Research Fellow à l'University College London, cite les fibrates, les nutriments tels que la niacine et les séquestrants d'acides biliaires. Ces médicaments peuvent avoir des effets différents et peuvent constituer une alternative appropriée pour les personnes qui ne peuvent pas prendre de statines.
Il existe également des alternatives naturelles, mais elles ne remplacent pas totalement les médicaments prescrits par les médecins. Il s'agit par exemple des acides gras oméga-3 contenus dans l'huile de poisson ou les graines de lin. Il convient également de mentionner les stérols et les stanols, que l'on trouve dans certains aliments végétaux.
La levure de riz rouge, très appréciée des herboristes traditionnels asiatiques depuis le huitième siècle de notre ère, peut également réduire le taux de cholestérol sanguin. Les décoctions de moutarde sourde sont également une option. Cependant, même ces alternatives peuvent avoir des effets secondaires et interagir négativement avec d'autres médicaments, et doivent être discutées avec un médecin.
Comment arrêter les statines de manière optimale ?
Il ne faut surtout pas arrêter les statines sans consulter son médecin. En cas d'arrêt prématuré, le risque de problèmes cardiaques peut augmenter. Seul votre médecin peut décider de l'opportunité d'un tel arrêt et du moment opportun pour le faire.
Si l'arrêt des statines est recommandé, la quantité est généralement réduite progressivement, le médecin mesurant régulièrement le taux de cholestérol dans le sang. Il peut ainsi vérifier comment l'organisme réagit à l'arrêt des statines. Après l'arrêt complet, il faut penser à adopter un mode de vie sain.
Conclusion
Le corps humain ne peut se passer de cholestérol. Mais il est nécessaire de réguler son taux. C'est à cela que servent les statines, des médicaments utilisés pour abaisser le taux de cholestérol et prévenir les maladies cardiaques. Elles permettent de réguler le taux de cholestérol dans le sang et de réduire le risque de formation de plaques d'athérome dans les vaisseaux sanguins. Mais les statines sont souvent associées à des effets secondaires. Il s'agit notamment de troubles du sommeil ou de la perte de cheveux.
Il existe toutefois des alternatives aux statines. Des études ont montré que l'huile de CBD peut réguler indirectement le taux de cholestérol sanguin et augmenter le taux de "bon" cholestérol HDL. La levure de riz rouge ou les décoctions de chardon-marie méritent également d'être envisagées. Toutefois, l'utilisation de ces produits doit toujours faire l'objet d'une consultation auprès d'un professionnel de la santé.
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