CBD und Angst: Wie funktioniert CBD und sein empfohlener Einnahmeplan
7 grundlegende Arten von Angststörungen:
Generalisierte Angststörung (GAD)
Zwangsstörung (OCD)
Panikstörung
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
Soziophobie (soziale Angststörung)
Phobien (irrationalen Ängste)
Agoraphobie
Um zu verstehen, wie das CBD bei der Linderung von Angst hilft, sehen wir uns eine Reihe von klinischen Studien an, die in den letzten zehn Jahren durchgeführt wurden. Diese Studien bewerteten die Wirkung von CBD bei der Behandlung von Personen, die unter verschiedenen Arten von Angststörungen leiden. Nachstehend werden die Ergebnisse nahegebracht.
CBD reduziert Angstgefühle
Die Studie aus dem Jahre 2012 ist zum folgenden Schluss gekommen: „Studien, die Tiermodelle für Angststörungen und die Einbindung von gesunden Freiwilligen nutzen, legen eindeutig die anxiolytische Wirkung von CBD nahe. Darüber hinaus wurde nachgewiesen, dass das CBD die Angst bei Patienten mit sozialer Angststörung reduziert.“
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Die Studie aus dem Jahre 2014 zeigte, dass „das CBD an Tiermodellen Wirkungen im Kampf gegen Angst und antidepressive Wirkungen aufwies. Die meisten Studien wiesen eine gute Interaktion zwischen CBD und 5-HT1A Neuro-Rezeptor nach.“ Der 5-HT1A Rezeptor ist ein Subtyp der Serotoninrezeptoren, auf die die pharmazeutischen Arzneimittel häufig ausgerichtet sind, wie der selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI).
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Die Doppelblindstudie aus dem Jahre 2011 bewertete den Einsatz von CBD bei der Behandlung von sozialen Angststörungen (SAD) im Format, in dem sich die Teilnehmer der Simulation des öffentlichen Redens unterzogen. Die Studie zeigte, dass die „vorläufige Behandlung unter Nutzung von CBD die Angst, die kognitiven Störungen und unangenehmen Gefühle bei ihrer Rede sowie die Wachsamkeit bei ihrer antizipierenden Rede bedeutend reduzierte. In der Gruppe mit Placebo wurden im Vergleich zur Kontrollgruppe ein höheres Maß an Angst, kognitiven Störungen, Unbequemlichkeit sowie ein erhöhtes Niveau der Wachsamkeit beobachtet… “
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Die Studie aus dem Jahre 2011 untersuchte den Einfluss von CBD auf die pathologische Angst und ihre grundlegenden Mechanismen im Gehirn und sie ist zu diesem Schluss gekommen: „Im Vergleich zum Placebo war das CBD mit einem bedeutend reduzierten Niveau der subjektiven Angst, der reduzierten Detektion von ECD im linken Teil von Gyrus parahippocampalis, Hipocampus und im linken Temporallappen und einer erhöhten Detektion von ECD im rechten hinteren Teil der cingulären Rinde verbunden. Diese Ergebnisse legen nahe, dass das CBD die Angst bei sozialen Angststörungen reduziert und dass es mit seinen Wirkungen auf die Aktivität in den limbischen und paralimbischen Bereichen im Gehirn zusammenhängt.“
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Die Studie aus dem Jahre 2016 befasste sich mit den Wirkungen von CBD auf ein zehnjähriges Mädchen mit Kinderangst und posttraumatischer Belastungsstörung. „Die pharmazeutischen Arzneimittel brachten eine teilweise Linderung, aber die Ergebnisse waren nicht langfristig und es wurden schwerwiegende Nebenwirkungen festgestellt. Die Studie mit dem CBD-Öl führte zur Erhaltung eines niedrigeren Angstniveaus und zur ständigen Verbesserung der Schlafqualität und -menge der Patientin. Das CBD-Öl, die immer mehr beliebte Behandlungsweise von Angstgefühlen und Schlafproblemen, wurde als eine wirkungsvolle Alternative zu pharmazeutischen Arzneimitteln dokumentiert. Diese Fallstudie bringt klinische Daten, die den Einsatz des CBD-Öles als eines sicheren Instrumentes für die Reduzierung der Angstgefühle und Verbesserung des Schlafes bei einem jungen Mädchen mit posttraumatischer Belastungsstörung unterstützen.“
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Wie bereits erwähnt, ist die Verbindung zwischen CBD und der Reduktion der Angstgefühle stark und gut dokumentiert. Einige Studien bestätigten die Wirkung von CBD als eines anxiolytischen Arzneimittels.
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Empfohlene r Einnahmeplan von CBD zur Behandlung von Angstgefühlen
Bei der Festlegung des Einnahmeplans bei CBD für spezifische Erkrankungen oder Krankheiten ist es wichtig zu verstehen, dass das CBD regelmäßig eingenommen werden sollte, um die maximale Linderung zu erreichen. In erster Reihe sollte es als ein vorbeugendes Mittel eingenommen werden – es kann zur Bewältigung von akuten Zuständen genutzt werden, aber am wichtigsten ist die Prophylaxe! Denken Sie über das CBD al über eine übliche Diätergänzung nach, bei der Sie in Ihrem System die grundlegende Konzentration einstellen wollen.
Tägliche Pflege
Um die Angstgefühle zu bewältigen, empfehlen wir, das vollspektrale CBD-Öl in Form von Tinkturen oder Gelkapseln täglich einzunehmen. Die Zusatzstoffe in beiden Produkten sind gleich: der einzige Unterschied besteht in ihrer Form und der Gebrauchsweise - Pillen vs. sublinguale Tinkturen. Es wird empfohlen, dass diejenigen, die unter Angstgefühlen leiden, mit 5 – 10 mg CBD pro Tag beginnen. Wenn der Patient bei dieser Dosis keine Erleichterung verspürt, wird empfohlen, die Dosis um 5-10 mg zu erhöhen, bis die gewünschten Wirkungen nicht erzielt werden. Falls die Kapseln mit 25 mg CBD vorgefüllt sind, passiert nichts Schlimmes, wenn Sie mit diesen beginnen, da CBD nicht überdosiert werden kann und keine schwerwiegenden Nebenwirkungen verursacht. Diese Produkte bieten eine stundenlange Linderung – viele Menschen verzeichnen sogar, dass die Linderung den ganzen Tag anhält! Bei den essbaren CBD-Produkten ist die verzögerte Einwirkzeit zu beachten – es kann bis zu 90 Minuten dauern, bis die volle Wirkung der Tinktur oder Kapsel auftreten wird.
Bewältigung von akuten Symptomen
Zusätzlich zur oben beschriebenen täglichen Bewältigung von Angstgefühlen benötigen viele Menschen einen sicheren Weg, um akute Symptome zu behandeln. Unabhängig davon, ob es sich um bevorstehende Stresssituationen, einen ungeeigneten Lebensstil oder Stress handelt, wird es empfohlen, das CBD zu verdampfen, um diese akuten Zustände zu bewältigen. Der Vorteil des Verdampfens oder Überspielens von CBD besteht darin, dass die Linderung fast sofort verspürt werden kann. Isoliertes CBD ist bis zu 99 % pures CBD und bringt eine Welle der Erleichterung mit sich, die im gesamten Körper spürbar ist. CBD kann auch in Form von Tinkturen oder Pillen eingenommen werden, um diese Anfälle zu bekämpfen. Denken Sie jedoch daran, dass der Eintritt der Wirkung erheblich länger als beim Verdampfen sein wird.
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