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Wie behandelt man verbrannte Haut? Behandlung, Altweiber-Ratschläge und Einsatzmöglichkeiten von Hanfprodukten

Was ist sonnenverbrannte Haut?

Sonnenbrand ist eine entzündliche Reaktion auf Hautschäden, die durch die UV-Strahlung der Sonne verursacht werden. Es gibt 2 Arten von UV-Strahlung, die besonders gefährlich sind: Ultraviolett A (UVA) und Ultraviolett B (UVB). UVB-Strahlung schädigt die äußeren Schichten der Haut und ist für Sonnenbrand verantwortlich. Aber auch UVA-Strahlung kann Zellschäden verursachen und zu vorzeitiger Alterung oder Hautkrebs führen.

Nachdem UV-Strahlen die Haut geschädigt haben, rekrutiert der Körper zusätzliche Zellen, um die betroffenen Hautzellen zu reparieren oder neue zu bilden. Dieser Prozess führt zu den Entzündungen und Rötungen, die mit einem Sonnenbrand einhergehen. Die Schmerzen bei einem Sonnenbrand sind in der Regel in den ersten 6 bis 48 Stunden nach einer übermäßigen Sonnenexposition am stärksten.

Arten des Sonnenbrands

Es gibt verschiedene Schweregrade von Sonnenbränden. Die beiden häufigsten Arten von Sonnenbrand sind:

  • Sonnenbrand ersten Grades –⁠ der Sonnenbrand schädigt die oberste Hautschicht (Epidermis). Es kommt zu Rötungen, Entzündungen und Hautempfindlichkeit.
  • Sonnenbrand zweiten Grades –⁠ Verbrennungen betreffen sowohl die Oberhaut (Epidermis) als auch die darunter liegende Schicht (Dermis). Es können Schmerzen, Verfärbungen und Schwellungen der Haut auftreten, und die Verbrennung kann auch zu Blasenbildung, Fieber und Schüttelfrost führen.

In seltenen Fällen können Verbrennungen dritten Grades auftreten, die alle Hautschichten betreffen und Nervenschäden verursachen können. Manchmal treten mehrere Arten von Verbrennungen gleichzeitig auf, z. B. können freiliegende Beine eine Verbrennung zweiten Grades aufweisen, während teilweise bedeckte Arme eine Verbrennung ersten Grades haben können.


Symptome: Juckreiz, Blasenbildung und Schälen der Haut

Ein Sonnenbrand entsteht, wenn sich die Haut entzündet, weil sie zu lange dem UVA- und UVB-Licht der Sonne ausgesetzt war. Ein Sonnenbrand ist unterschiedlich schwer und kann sich durch leichte bis schwere Symptome äußern, z. B. durch:

  • Rote, heiße Haut
  • Juckende und trockene Haut
  • Körperliches Unbehagen
  • Blasenbildung

Das Brennen der Haut macht sich bereits nach wenigen Stunden in der Sonne bemerkbar. In schweren Fällen können typische Symptome hinzukommen:

  • Ein unangenehmes, trübes Gefühl in den Augen
  • Fieber
  • Magenverstimmung
  • Müdigkeit
  • Kopfschmerzen

Wenn die Haut einen Sonnenbrand erlitten hat, ist eine intensivere Pflege erforderlich, auch wenn der Schmerz des Sonnenbrands längst abgeklungen ist. Sie müssen Ihre Haut nach dem Sonnenbad gründlich mit Feuchtigkeit versorgen. Es ist wahrscheinlich, dass das so genannte Schälen der Haut auch nach der Pflege in etwa 3 Tagen auftreten wird. Versuchen Sie nicht, die sich schälende Haut abzuziehen, da dies zu Verletzungen führen, die Heilungszeit verlängern und Sie dem Risiko einer Infektion aussetzen könnte.

Wenn sich die Haut schält, wählen Sie lockere Kleidung, damit die Haut nicht abfärbt, und regenerieren Sie die Haut mit regelmäßiger Pflege, die auch Feuchtigkeitscremes enthält.

Wie erfolgt die Behandlung?

Leichter Sonnenbrand wird durch Kühlen der betroffenen Stellen und die Verwendung von After-Sun-Produkten (Panthenol, Feuchtigkeitscremes und After-Sun-Gels) behandelt. Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes ohne Duft- oder Farbstoffe und vorzugsweise für empfindliche Haut, um die Reizung so gering wie möglich zu halten. Falls erforderlich, kann Ihr Arzt schwache, wirksame Kortikosteroide mit entzündungshemmenden Eigenschaften verschreiben. Entzündungshemmende Medikamente wie Acetylsalicylsäure oder Indomethacin können zur Beruhigung der Gesamtreaktion eingesetzt werden.

Bei schweren Hautverbrennungen wird Bettruhe empfohlen, und in einigen Fällen kann der Patient ins Krankenhaus eingeliefert und mit Infusionen behandelt werden.

Wie lange dauert es, bis ein Sonnenbrand verheilt ist?

Die Heilung von Sonnenbränden dauert in der Regel etwa eine Woche, und während dieses Prozesses schält sich die Haut. Wenn die sonnenverbrannte Haut Blasenbildung und Schäden an den Blutgefäßen verursacht hat, kann die Heilung länger dauern, zwei Wochen bis einen Monat.

Tabelle: Großmutters Ratschläge zur Linderung der Symptome

Wenn Sie den natürlichen Weg gehen wollen, können Sie versuchen, die Symptome mit einigen der großmütterlichen Ratschläge zu lindern, die Sie in der folgenden Tabelle finden.

Ratschläge

Beschreibung

Wie helfen

Kühles Wasser

Kühlen Sie sich in kaltem Wasser ab - im See, Bach, Meer oder in der Badewanne.

Das Eintauchen in Wasser verhindert, dass sich die Verbrennung verschlimmert. Vermeiden Sie gechlorte Schwimmbäder.

Backpulver, Maisstärke und Haferflocken

Geben Sie Haferflocken in einem Stoffbeutel oder ein paar gehäufte Esslöffel Backpulver/Stärke in ein lauwarmes Bad.

Diese Rohstoffe haben beruhigende Eigenschaften, das Bad sollte 15-20 Minuten dauern.

Aloe vera

Wenn Sie eine Aloe-Pflanze zu Hause haben, schneiden Sie das Blatt ab und tragen Sie das Gel auf die betroffenen Stellen auf.

Aloe lindert Schmerzen und Brennen. Sie können 100%iges Aloe-Gel in der Apotheke kaufen.

Genügend Flüssigkeit

Trinken Sie viel mehr Wasser.

Achten Sie darauf, dass Sie mehr trinken, um der Haut die nötige Flüssigkeit zuzuführen, die sie durch den Aufenthalt in der Sonne verloren hat.

Rohes Eiweiß

Reiben Sie die betroffenen Stellen mit Eiweiß ein und lassen Sie es eine Weile einwirken, dann waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.

Das Eiweiß kühlt und beruhigt die Haut. Es ist ratsam, die Prozedur mehrmals zu wiederholen.

Kräuter

Versuchen Sie es mit einem Kräuterumschlag, z. B. mit Kamille oder Minze.

Brühen Sie einen Tee auf und lassen Sie ihn abkühlen. Wenn er fertig ist, tränken Sie einen Waschlappen darin und legen Sie ihn auf die betroffene Stelle; die Kompresse kühlt und beruhigt die Haut.

Lockere Kleidung

Ziehen Sie Kleidung an, die nicht auf der Haut klebt.

Lassen Sie die Haut atmen, wählen Sie Naturfasern (Baumwolle, Bambus).

Saure Molkereiprodukte

Versuchen Sie Kompressen aus Hüttenkäse, weißem Joghurt oder Molke.

Sie kühlen die Haut und enthalten nützliche probiotische Bakterien und Enzyme, die zu einer besseren Regeneration der verbrannten Haut beitragen.

Können Hanfprodukte helfen?

Bereits im 1. Jahrhundert v. Chr. setzten die Griechen Hanf zur Behandlung von Wunden und Verletzungen bei Pferden ein. In vielen historischen medizinischen Texten wird Hanf auch als Antiseptikum zur Behandlung von Verbrennungen und Schnittwunden erwähnt.

Da Verbrennungen eine Entzündung der Haut verursachen, kann das Auftragen einer natürlichen Creme wie der Hanfcreme dazu beitragen, die entzündete Stelle zu beruhigen.

In der Studie Cannabinoide als neue entzündungshemmende Medikamente wurden die entzündungshemmenden Eigenschaften von Cannabinoiden und ihr Beitrag zur Hautgesundheit untersucht. Die Studie legt nahe, dass Cannabinoide auch aktiv dazu beitragen, die Aktivität der Talgdrüsen zu vermitteln, die die Haut geschmeidig machen, und auch den Lebenszyklus der Hautzellen zu fördern.

Cannabidiol (CBD) kann auf verschiedene Weise dazu beitragen, Verbrennungen zu lindern, Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Eine Studie aus dem Jahr 2017 mit dem Titel Die Rolle der Cannabinoide in der Dermatologie legt zudem nahe, dass die Linderung von Juckreiz eine der vielversprechenden Eigenschaften der Wirkstoffe ist.


Welchen Beitrag kann CBD leisten?

Wissenschaftler gehen davon aus, dass CBD (Cannabidiol) mit dem Endocannabinoid-System (ECS) interagiert, einem Zellsignalsystem im menschlichen Körper, das bei der Regulierung von Prozessen wie z. B.:

  • Appetit
  • Gedächtnis
  • Reproduktive Funktion
  • Stimmung

Endocannabinoide sind Moleküle, die auf natürliche Weise im menschlichen Körper vorkommen und in ihrer Struktur dem in Cannabis enthaltenen CBD ähneln. CBD interagiert mit kleinen Proteinen auf den Zellen (Rezeptoren), Cannabidiol aktiviert die CB1- und CB2-Rezeptoren in der Haut und kann zu deren einwandfreier Funktion beitragen. Diese Wechselwirkung kann dazu beitragen, ein Gefühl der Erleichterung hervorzurufen.

Wenn die Haut eine Verletzung, Verbrennung oder Entzündung erleidet, wird das ECS aktiviert, und CBD kann seine Wirkung verstärken. Balsame und Cremes auf CBD-Basis können eine Option sein, um in einem ersten Schritt Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren, und in einem zweiten Schritt können sie den Wundheilungsprozess unterstützen, um schneller zu heilen.

Eine frühere Studie aus dem Jahr 1976 legte nahe, dass CBD bei der Behandlung von Verbrennungen hilfreich sein könnte. CBD verfügt über antibakterielle Eigenschaften, die zur Wundheilung beitragen, indem es den Körper gegen Schmerzen desensibilisiert, die betroffene Stelle sterilisiert und das Wachstum neuer Hautzellen fördert.

Die Ergebnisse einer anderen Studie deuten darauf hin, dass Cannabinoid-CB2-Rezeptoren eine Rolle bei der Heilung von Hautwunden bei Mäusen spielen. Diese Ergebnisse könnten das derzeitige Verständnis der molekularen Mechanismen verbessern, die an der Wirkung von Cannabinoid-CB2-Rezeptoren bei der Wundheilung der Haut beteiligt sind, und eine potenzielle therapeutische Strategie bieten.

Obwohl die Studien vielversprechend aussehen, ist weitere Forschung erforderlich, da noch nicht endgültig gesagt werden kann, ob CBD-Creme oder ein anderes CBD-Produkt nachweisbare medizinische Wirkungen hat.

CBD kann topisch oder beispielsweise in Form von Kapseln eingenommen werden. Wenn Sie mit der topischen Anwendung von CBD beginnen, tragen Sie zunächst eine kleine Menge auf eine gesunde Hautpartie auf und beobachten Sie die Reaktion. Cannabidiol wird von der Haut absorbiert und sammelt sich in den Talgdrüsen. Produkte, die Sheabutter enthalten, sind nützlich, um die Regeneration der dehydrierten Haut zu fördern.

Auch Gummibärchen und Vaping können Linderung verschaffen. Die örtliche Anwendung von CBD-Cremes bietet jedoch eine Möglichkeit zur direkten Behandlung der betroffenen Stellen. Es ist ratsam, einen Arzt über die richtige Anwendung von CBD-Produkten zu befragen.

Vorbeugung

Wie lassen sich unangenehme Empfindungen, Schwellungen, Juckreiz, Schälen und mögliche Hautschäden vermeiden? Am einfachsten ist es übermäßige Sonneneinstrahlung zu vermeiden, Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor zu verwenden und andere Schutzmaßnahmen zu treffen (Kleidung, Kopfbedeckung, Sonnenbrille).

UV-Strahlen können die Haut zu jeder Jahreszeit schädigen, auch an kühlen oder bewölkten Tagen. Deshalb ist es wichtig, jeden Tag und unabhängig vom Wetter gute Hautpflege zu betreiben.

Tipp: Interessieren Sie sich für Hanfkosmetik? Sehen Sie sich unseren kurzen Videobericht über CBD Star-Produkte an.

Ist es sicher, während der Schwangerschaft zu bräunen?

Während der Schwangerschaft durchläuft der Körper große Veränderungen, und aufgrund der Hormone wird die Haut empfindlicher und anfälliger für Sonnenbrände. Bei werdenden Müttern besteht die Gefahr von stärkeren Pigmentflecken, Überhitzung des Körpers und schneller Austrocknung. Vor allem im 1. Semester ist es wichtig, die Sonne zu meiden, da eine übermäßige Sonneneinstrahlung die Entwicklung des Fötus negativ beeinflussen kann. Außerdem verringert die UV-Strahlung die Menge an Folsäure, die zu den essenziellen Aufbaupräparaten in der Schwangerschaft gehört.

Das Sonnenbaden im 2. und 3. Semester ist weniger riskant, aber es wird nicht empfohlen, den Bauch zu bräunen, und es sollten Richtlinien befolgt werden (sich nicht 11-15 Stunden lang der Mittagssonne aussetzen, Folsäure ergänzen und ein Trinkregime einhalten, Schutzcremes, Kopfbedeckungen und einteilige Badeanzüge verwenden).


Schlussfolgerung

Bei sonnenverbrannter Haut handelt es sich im Grunde um eine Entzündung. Wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen, trinken Sie viel und halten Sie sich kühl (am besten in einem Raum). Wenn der Sonnenbrand von Fieber oder anderen ernsteren Symptomen begleitet wird, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie können auch pflanzliche Ratschläge oder Cannabiscremes ausprobieren, um die Symptome zu lindern. Kaufen Sie Cannabisprodukte immer bei seriösen Händlern, um sicherzustellen, dass es sich um Qualitätsprodukte handelt, die gründlich getestet wurden und strengen Standards unterliegen. Qualitätsprodukte sind zertifiziert.

Denken Sie daran, dass der Schutz der Haut von entscheidender Bedeutung ist, und verwenden Sie immer Cremes mit Lichtschutzfaktor.

Autor: Canatura



Foto: Shutterstock

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