Může CBD pomoci při boji s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD)?
Podle časopisu Frontiers in Neuroscience je posttraumatická stresová porucha dlouhodobá porucha duševního zdraví, která se u lidí může vyvinout po prožití traumatické události jako reakce na závažný stres. Traumatická událost je extrémně intenzivní, často nečekaná událost vyvolávají v lidech hrůzu, která zanechává v osobnostech těch, co ji prožijí, trvalou změnu. S PTSD se někdy v životě setká přibližně 10 % lidí. Postižení mohou mít problémy se spánkem, opakovaně traumtaizující událost prožívat a mohou se u nich rozvinout deprese a úzkosti. Přestože existuje několik způsobů léčby PTSD, přibývá důkazů, že lidem může pomoci zvládat příznaky i kanabidiol, tedy CBD.
V následujícím textu se podíváme, co říkají výzkumy zaměřující se na účinky CBD právě na PTSD, přiblížíme si nejvhodnější formy užívání CBD, jeho rizika i vedlejší účinky a další alternativní způsoby léčby.
Může CBD vyléčit PTSD?
Přehled literatury o léčebném konopí, syntetických kanabinoidech a posttraumatické stresové poruše z roku 2019 přinesl zjištění, že CBD může být při boji s PTSD užitečné. Dochází však k závěru, že vědci musí ještě provést další výzkumy jeho terapeutického využití, účinnosti a bezpečnosti. Existuje výzkum naznačující, že užívání CBD bezprostředně po traumatické události může mozku ztížit vytváření vzpomínek, které se mohou později rozvinout a způsobit příznaky PTSD.
Studie z roku 2016 nadto přinesla důkazy, že léky působící na endokanabinoidní systém mohou zmírnit příznaky, které člověk s PTSD pociťuje po procesu vyhasínání vzpomínek. Endokanabinoidní systém totiž může ovlivňovat úzkost a paměť, což jsou dva faktory, které hrají u PTSD významnou roli. Odstraňování vzpomínek pomocí takzvané averzní terapie je postup, při kterém osoba pod vedením terapeuta zažívá podobné situace, které vedly k rozvinutí symptomů PTSD, avšak bez traumatizujících podnětů. Jde tedy o léčebné využití negativních podnětů k redukci příznaků postraumatické stresové poruchy. Vědci stále nemají jasno, proč přesně CBD při léčbě PTSD funguje. Podle časopisu Frontiers in Neuroscience je však možné, že CBD ovlivňuje amygdalu a hipokampus v mozku. Článek uvádí, že lidé s PTSD mají hyperaktivní amygdalu, což může příznaky PTSD zhoršovat. CBD může způsobit růst hipokampu a může zmírnit hyperaktivitu amygdaly.
Nejlepší formy CBD na PTSD?
Při zkoumání, zda je CBD účinnou léčbou PTSD, v různých studiích byly pacientům podávány různé formy CBD, od CBD produktů s vnější aplikací po CBD poživatiny. Studie z roku 2019 přinesla zjištění, že u lidí s PTSD, kteří užívali CBD kapsle souběžně s psychologickým poradenstvím, došlo ke zmírnění příznaků onemocnění. Studie z roku 2016 zjistila, že CBD olej aplikovaný na kůži účinně léčil úzkost a problémy se spánkem u dítěte s PTSD. Přehled literatury z roku 2018 naznačuje, že s léčbou příznaků PTSD může pomoci kombinace tetrahydrokanabinolu (THC) a CBD.
THC je sloučenina z rostliny konopí, která způsobuje opojení (rauš a euforii). THC má však závažnější vedlejší účinky než CBD. Podle článku v časopise European Journal of Pain z roku 2016 může jeho užívání vést ke zvýšenému riziku rozvoje psychózy a schizofrenie. Vědci tak musí provést další studie, aby zjistili, zda je THC bezpečnou možností léčby posttraumatické stresové poruchy.
Rizika a vedlejší účinky
CBD má ve srovnání s jinými kanabinoidy, jako je THC, jen málo vedlejších účinků. Při užívání CBD se však u lidí přesto mohou vyskytnout nežádoucí účinky. Patří mezi ně:
- ospalost
- sebevražedné myšlenky a chování
- u lidí, kteří v minulosti trpěli poruchami spojenými s užíváním alkoholu nebo drog, se může na CBD vyvinout závislost
- alergické reakce
- zvýšené riziko poškození jater, pokud lidé užívají CBD společně s některými léky
Většina hlášených lékových interakcí vzniká prostřednictvím ovlivnění enzymů metabolismu léčiv, jako je cytochrom P450 (CYP450). P450 se podílí na metabolismu několika exogenních kanabinoidů, včetně CBD a THC, což potvrzují klinické údaje o metabolismu THC a CBD.
Jsou CBD produkty legální?
V ČR byly od začátku roku 2022 legalizovány konopné produkty obsahující 1 % THC nebo méně. Stejná situace ale neplatí ve všech státech. Některé země vyžadují, aby uživatelé CBD měli lékařský předpis, zatímco jinde zakazují prodej konopných produktů úplně. Při cestování do zahraničí doporučujeme zkontrolovat zákony ve všech zemích, kterými budete projíždět.
Alternativy léčby posttraumatické stresové poruchy
Mezi tradičnější metody léčby PTSD patří medikace a psychoterapie. Podle National Institute of Mental Health (NIMH) patří mezi léky, které mohou pomoci zvládat příznaky deprese a úzkosti, antidepresiva. Lékaři mohou také předepsat léky, které pomáhají lidem spát a potlačují noční můry. Mezi další možnosti léčby patří psychoterapie, nebo léčba mluvením, která obvykle trvá 6–12 týdnů. Pro lidi, kteří trpí posttraumatickou stresovou poruchou, může být prospěšná kognitivně-behaviorální terapie (KBT).
Existují také důkazy, že při léčbě PTSD a poruch souvisejících s traumatem je účinná také desenzibilizace a přepracování očních pohybů (EMDR), což působí na dysregulaci procesu učení averzivních vzpomínek. NIMH také uvádí, že lidé se mohou pokusit zvládat příznaky i doma. Lidé se mohou zapojit do podpůrných skupin, věnovat se mírné fyzické aktivitě, aby snížili stres, a stanovit si realistické cíle, které si mohou rozdělit do snadno zvládnutelných kroků.
Shrnutí
Posttraumatická stresová porucha je dlouhodobý stav duševního zdraví, který se u lidí může rozvinout po prožití traumatické události. I když jsou k dispozici různé tradiční způsoby léčby, jako je využití léků a terapie, existují důkazy, že zvládat příznaky můžete také pomoci CBD. Kanabidiol může být schopno snížit únavu a stres a podpořit uvolňující spánek.
FOTO: Shutterstock
„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“