Konopí seté: Jaké jsou jeho účinky a využití?
Co je konopí seté?
Konopí seté je typický zástupcem jednoletých rostlin. Původně pochází z oblasti střední Ameriky, brzy se ale tato rostlina dostala i do ostatních koutů světa. Některé porosty konopí setého mohou dosahovat výšky až 5,5 metrů, standardně ale mají zhruba o tři metry méně.
Druhy konopí
První zmínky o konopí pochází už z období Babylonie, a jsou tedy až sedm tisíc let staré. Ve velkém se konopí následně používalo v Číně a podle dochovaných záznamů jej mnozí tamější panovníci používali proti bolesti či při léčbě revmatu. Brzy se ale konopí seté rozšířilo i do Afriky a kolem roku 500 i do Evropy.
V praxi se setkáváme se třemi hlavními druhy konopí. Nejprve jde o konopí indické (indika), dále pak o konopí rumištní (Cannabis ruderalis) a konopí seté (sativa), kterému je věnován celý tento článek.
Všechny tyto konopné druhy se od sebe v mnoha směrech odlišují. Mají jiný původ, vzhled i působení na tělo či mysl. Konopí indické má poměrně husté olistění, pevné a na pryskyřici bohaté květy. Účinky indického konopí jsou tlumivé, ale zároveň relaxující až zklidňující.
Konopí rumištní je oproti tomu velmi malou rostlinou, která volně roste v severních částech světa. Tato odrůda má jen velmi slabé psychoaktivní účinky
Dalším druhem je technické konopí. Od marihuany se odlišuje zejména množstvím THC, které podle soudobé české legislativy nesmí přesáhnout hranici 1 %. Jde o skvělou rostlinu pro ekologické zemědělství. Brání růstu plevele a podle zemědělců není povětšinou potřeba ji ošetřovat problematickými herbicidy.
Technické konopí má zároveň širokou škálu využití. Svou roli má kupříkladu v:
- Potravinářství
- Zemědělství
- Stavebnictví
- Alternativní energetice
- Kosmetice
V tomto článku rozebereme konopí seté, který díky několika desítkám kanabinoidů může mít blahodárné dopady na lidské zdraví. Obsahuje i vysoký podíl kanabinoidů CBD, CBN, CBG a další
Základní informace o konopí setém
Konopí seté má přímou a pýřitou lodyhu s pěti až sedmi kopinatými lístky s pilovitými okraji. Olistění je spíše řidší, listy mají dlouhé tenké čepele a jsou světle zeleně zbarvené. Plodem konopí setého je šedohnědá nažka obalená listenem. Semena jsou zpravidla hladká, bez mramorování i skvrn.
Aby se konopí setému dařilo, vyžaduje dostatek světla a vláhy. Vhodná je neutrální nebo slabě kyselá hlinitá půda, a to zejména v teplejších oblastech. Samičí rostliny jsou zpravidla tmavozelené a větší než samčí rostliny. Ty jsou oproti tomu více olistěné, tmavší a více zbarvené do žluté barvy. Samčí květenství je latnaté, samičí je úžlabní. Období květu trvá zpravidla od počátku května do konce září.
Za běžné situace platí, že zhruba 53 % vypěstovaných rostlin je samčích, a zbývajících 47 % pak samičích. Samčí rostliny dozrávají zpravidla o čtyři až šest týdnů rychleji.
Pěstování
Konopí potřebuje hodně světla a v outdoorovém prostředí se proto nabízí balkón či zahrada. Využít je možné ale i skleník nebo fóliovník.
Důležitá je i kvalita a úrodnost půdy. V ideálním případě by se hodnota pH půdy měla pohybovat mezi 7 až 7,3 body. Pak už stačí vybrat správnou odrůdu podle konkrétních preferencí. Vhodná jsou třeba feminizovaná semínka, která jsou modifikována tak, aby se z nich vyvíjely pouze samičí rostliny.
Pokud je v plánu konopí pěstovat venku, ideální je začít koncem dubna. Jestliže se konopí pěstuje uvnitř, pak se nabízí už počátek března.
Semena se zasévají 2 až 3 centimetry hluboko a asi 2 centimetry od sebe. Osivo by mělo mít hlavně dostatek vlhkosti a teplota by se měla pohybovat maximálně do úrovně 25 °C.
Během pěstování je vhodné dodržovat pravidelnou zálivku a myslet na to, že konopná rostlinka musí mít dostatek prostoru pro prorůstání kořenů. Rostliny je třeba pravidelně zastřihávat. Růstová fáze končí většinou srpnu a do konce října konopí kvete.
Připomeňme, že podle současné české legislativy je možné pěstovat pouze konopí s obsahem do 1 % THC, a to k průmyslovým, technickým či zahradnickým účelům do 100 m2 oseté plochy.
Využití konopí setého
V průběhu času se rostlina různě geneticky upravovala a šlechtila. Účinky konopí setého jsou však obvykle stimulující.
Zároveň má konopí seté i poměrně všestranné využití. Nejčastěji se v posledních letech užívá v těchto odvětvích:
- Potravinářství
- Výroba papíru
- Textilie
- Stavebnictví
- Lékařství
Konopné vlákno je známé pro svou typickou pevnost a odolnost. Používá se proto k výrobě textilií, papíru, provazů či mnoha dalších podobných výrobků. Je ekologicky šetrné, neboť nevyžaduje takové množství pesticidů či hnojiv jako jiné plodiny, a má tedy velký potenciál pro uplatnění v 21. století.
Konopná semena jsou zároveň velmi bohatým zdrojem živin. Obsahují esenciální mastné kyseliny, bílkoviny, vitamíny či nejrůznější minerály. Proto se konopná semena využívají v kuchyni jako přísada do cereálií, jogurtů či pečiva. Ze semen se také lisuje konopný olej, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny.
Přínosy konopí setého
Časem se přišlo na to, že konopí seté je rostlinou, která v sobě obsahuje přes sto různých chemických sloučenin - kanabinoidů. Některé z nich mohou mít příznivé účinky na lidské zdraví, což potvrdily i některé vědecké studie.
Jedním z nich je kanabinoid CBD, sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v rostlinách konopí. CBD nemá psychoaktivní účinky a prodej i užívání jsou u nás legální. K dostání jsou třeba CBD oleje a kapky, CBD květy, CBD vapes nebo CBD náplasti.
Kanabinoid CBD může mít podle některých vědeckých studií tyto pozitivní účinky:
- úleva od bolesti a zánětu
- zlepšení kvality spánku
- regulace nálady
- zmírnění stresu a úzkosti
- podpora imunitního systému
- regenerace po fyzické zátěži
- zmírnění kožních problémů
Shrnutí
Konopí seté je mnohostranně využitelná rostlina s výjimečnými vlastnostmi. V poslední době se stále více lidí začíná více zajímat o její potenciál, a to v lékařství, potravinářství či stavebnictví. Díky rostoucímu povědomí o výhodách této rostliny může konopí seté hrát do budoucna klíčovou roli jako udržitelný a užitečný zdroj pro globální společnost.
Foto: Shutterstock
"Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti."