Jak moc je důležitá koncentrace CBD oleje?
CBD kapky a koncentrace
Většina uživatelů při prvním nákupu volí vyšší koncentrace. Je to pochopitelné. Mají za to, že nízká hodnota by neměla dostatečnou sílu pro boj s nemocemi a neduhy, kvůli kterým se pro CBD rozhodli. Chtějí se potíží co nejrychleji zbavit. Logika ale musí jít v tomto případě stranou. Koncentrace oleje se totiž člení podle účelu. Má-li pomáhat při harmonizaci spánku, zlepšit soustředění nebo zmírnit úzkosti, jsou nižší hodnoty vhodnější. Pokud je CBD příliš silné, nedostanou ostatní látky dostatek prostoru a účinek může být značně oslabený. Na závažnější zdravotní komplikace nebo autoimunitní onemocnění je zapotřebí naopak vyšších dávek i koncentrací. Preventivní užívání CBD stojí úplně mimo a vyžaduje bedlivé sledování reakcí organismu. Výzkumy často upozorňují na to, že u kanabidiolu v nižších dávkách je terapeutický účinek nejpatrnější.
Rozdělení koncentrací
Každá kategorie má svá specifika a podle toho je třeba se řídit. Zdaleka nestačí začít s nejnižší koncentrací, abyste si na CBD zvykli a pak automaticky zvyšovat.
Koncentrace není nic jiného než počet miligramů CBD v mililitru nosného oleje. Existují různé varianty. Nejoblíbenější je konopný a kokosový, ale k dostání je i slunečnicový, olivový, avokádový a arnikový, hroznový, dýňový nebo směs z granátového jablka.
Do 8,3 mg/ml
Nízká koncentrace je vhodná pro úplné začátečníky. Mnohé studie sice naznačují, že je kanabidiol bezpečná látka s minimem vedlejších účinků, ale nelze se na takové předpoklady spoléhat. Na každého může CBD působit jinak a reakce se nedají předem odhadnout. Na pozoru by se měli mít především lidé užívající pravidelně léky na předpis, těhotné a kojící ženy a děti. Pokud váháte, konzultace s lékařem nebo odborné poradenství ohledně konopných produktů vám může pomoci v rozhodování.
Z předešlých řádků se může zdát, že slabší koncentrace nejsou pro protřelé uživatele zajímavé. Není tomu tak. Nejde totiž o zkušenosti s CBD, ale léčebný záměr a to, co by měl ovlivnit. Účinné jsou u lidí s nižší tělesnou hmotností, při prevenci, při dlouhodobé podpoře imunitního systému, při nárazovém stresu nebo mírných bolestech.
8,3 mg/ml až 20 mg/ml
„Střední třída“ je nejužívanější. Vyžaduje předešlé zkušenosti s CBD, aby člověk tušil reakce organismu, věděl, jak na něj kanabidiol působí a dokázal určit bezpečnou denní dávku.
Nad 20 mg/ml
Takto silné koncentrace nejsou běžné. Uživatele sice lákají, ale tmavý a hustý roztok je vhodný k pravidelnému příjmu jen výjimečně. Nejde totiž o každodenní suplementaci, ale o řešení akutních potíží jako jsou poruchy nervového systému a autoimunitní onemocnění v pokročilé fázi, chronické bolesti a silné migrény.
Příklad z praxe:
Žena s nižší váhou, která sportuje jen rekreačně a má psychicky náročnou práci a hledá prostředek, který by ji lépe bránil před stresem, by měla volit nižší koncentrace.
Naopak muž s robustní postavou, aktivní sportovec s prací ve směnném provozu a potřebou kvalitního a hlubokého spánku a dostatečné regenerace po cvičení by měl volit koncentrace vyšší.
Kouzla s koncentrací CBD oleje
Na jedné straně je riziko, že i pouhá kapka bude svou koncentrací příliš silná a nezaúčinkuje tak, jak si představujete. Na druhé je třeba dávat pozor na to, abyste nezvolili příliš slabý olej a nemuseli navyšovat dávky. Lahvička by byla pryč během pár týdnů a zároveň byste museli sáhnout hlouběji do kapsy.
Foto: Shutterstock
„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“