CBD a anorexie - Jak může pomoci?
Prevalence mentální anorexie u mladých žen a dívek je 0,5–1,0 %. Porucha stravování může způsobit zmatek v celém těle díky širokým nedostatkům výživy.
Ve srovnání s jinými duševními chorobami má mentální anorexie jednu z nejvyšších úmrtností ze všech. Léčba anorexie by měla řešit psychologické i fyzické problémy.
Pokud jde o fyzické zdraví, nejsou farmaceutika vždy odpovědí. Je důležité najít u těchto jedinců nové, účinné metody zvýšení pocitu hladu a chuti k jídlu.
V tomto článku probereme způsoby, jakými může CBD olej zesílit pocit hladu a snížit dopad anorexie na tělo.
Co je mentální anorexie?
Mentální anorexie označuje zdravotní stav, kdy lidé, kteří jí trpí, záměrně omezují příjem energie, aby zabránili přírůstku hmotnosti.
Nejčastěji je spojena s tělesnou dysmorfií - duševní poruchou, kdy je postižený posedlý vnímanými nedostatky, které ve skutečnosti neexistují.
Je běžná u lidí, kteří trpí úzkostí nebo nízkým sebevědomím, a je důležité zdůraznit, že tento stav je mnohem komplikovanější, než se zdá.
Lidé s anorexií mají často základní problémy způsobující toto onemocnění, jako jsou:
- Intenzivní strach z přibírání na váze
- Narušenou představu těla
- Sociální úzkostná porucha
- Deprese
- Zneužívání v minulosti
- Společenská izolace
Tento stav často vede k tomu, že se lidé považují za obézní, ačkoli již mají nebezpečnou podváhu a jsou podvyživení.
Známky a příznaky anorexie
- Amenorea (vynechávání menstruace)
- Anémie
- Křehké nehty
- Zácpa
- Dehydratace
- Závratě
- Suchá kůže
- Únava
- Ztráta vlasů
- Srdeční potíže
- Selhání ledvin
- Poškození jater
- Nízký krevní tlak
- Osteoporóza
- Špatná imunitní funkce
- Špatné hojení ran
- Záchvaty
- Silná ztráta hmotnosti
Rizikové faktory pro anorexii
Jelikož jde o psychologickou poruchu, jsou její příčiny složité a mohou se u jednotlivých osob velmi lišit.
Mezi příčiny patří:
- Nízké sebevědomí
- Genetické faktory
- Obsedantně-kompulzivní porucha
- Deprese
- Šikanování
- Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
- Úzkost
- Zneužívání v rodině
Konvenční podpora při anorexii
Vzhledem k tomu, že anorexie je primárně psychologický stav, hlavními způsoby léčby, které lékaři používají, jsou pravidelná terapeutická sezení, léky proti úzkosti a antidepresiva.
Hlavním cílem léčby je řešit problémy se sebeúctou a jakýmikoli základními problémy, jako je deprese nebo úzkost.
Pokud trpíte anorexií, obraťte se na svého lékaře a vyhledejte odbornou pomoc. Pamatujte, že nejste sami a podpůrné skupiny fungují i online.
Jak při anorexii pomáhá CBD olej
Existuje řada bylinných doplňků, které jsou schopné zlepšit stav při mentální anorexii zvýšením hladiny hormonů spojených s hladem a sytostí - pocitem plnosti. Snad nejzásadnější možností je volba konopí.
Možná znáte běžné chování lidí, kteří užívají marihuanu: HODNĚ jedí. A to není mýtus.
Ukázalo se, že mnoho kanabinoidů v rostlině konopí zvyšuje pocit hladu, nejvýznamnější z nich je THC.
Problém je v tom, že jelikož je THC hlavním kanabinoidem odpovědným za psychoaktivní účinky konopí, je v mnoha zemích stále zakázán. Z tohoto důvodu většina CBD olejů na trhu obsahuje méně než 0,03 % THC.
Ale nebojte se! Existuje více než jeden způsob, jak může CBD olej pomoci zmírnit příznaky anorexie:
1. Zlepšení nálady
CBD olej nabízí překvapivou škálu výhod pro vylepšení nálady. To je důležitá skutečnost, protože špatná nálada je často považována za jednu z hlavních příčin vzniku anorexie.
Antidepresiva, jako jsou léky SSRI (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu) nebo SNRI (inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a noradrenalinu), jsou oblíbenou volbou lékařů při léčbě tohoto onemocnění.
V případě rostliny konopí má nejvýznamnější účinek na náladu samotné CBD, u kterého bylo prokázáno, že zmírňuje depresivní příznaky u zvířat.
Rovněž byly v plnospektrálním oleji nalezeny další sloučeniny, jako jsou terpeny (borneol, eukalyptol, limonen, beta-karyofylen a d-linalool), které mají antidepresivní účinky a zlepšují náladu.
Ukázalo se, že i jiné kanabinoidy, jako je kanabichromen (CBC), nabízejí antidepresivní aktivitu.
CBC, stejně jako CBD, není psychoaktivní a je třetím nejhojnějším kanabinoidem v rostlině.
Navzdory zjištění mnoha vědců, kteří uvádějí, že tento kanabinoid je ještě medicínsky užitečnější pro úpravu nálady a zánětu, než CBD, o této sloučenině stále nejsou publikovány žádné výzkumné studie na vysoké úrovni.
2. Zvýšení chuti k jídlu
Při anorexii lze pozorovat obrovský posun hormonů, které řídí chuť k jídlu.
Normálně, když jíme jídlo, naše tukové buňky uvolňují hormon zvaný leptin. Tento hormon omezuje naši chuť k jídlu a říká nám, že jsme plní. Naopak, další hormon, známý jako ghrelin, stimuluje náš hlad.
Lidé s anorexií mají často dysfunkční hormonální rovnováhu regulující hlad a cítí se nasyceni, i když by měli hladovět.
Kanabinoidy, zejména THC, nastartují chuť k jídlu tím, že v podstatě „přepnou spínač hladu“ v hypotalamu mozku. Také zvyšuje produkci ghrelinu - hormonu odpovědného za to, že se cítíme hladoví.
THC působí na tuto oblast mozku prostřednictvím receptorů CB1. Tyto receptory řídí širokou škálu funkcí v těle, ale jsou zvláště významné v hypotalamu.
CBD a chuť k jídlu
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, CBD nezvyšuje chuť k jídlu. Ve skutečnosti má opačný účinek a celkově chuť k jídlu snižuje. Je jasné, co vás napadne: „Neměli by se tomu lidé trpící anorexií vyhnout?“ Tak jednoduché to není.
Ukázalo se, že samotné CBD potlačuje chuť k jídlu, takže je důležité vyhnout se užívání CBD izolátů (produktů obsahujících POUZE CBD).
Ukázalo se však také, že CBD zesiluje účinky THC, včetně jeho účinků na chuť k jídlu, což činí směs, která obsahuje oba tyto kanabinoidy, ještě lepší při celkovém zvyšování úrovně chuti k jídlu.
Proto je lepší používat pouze konopné oleje, které jsou považovány za „plnospektrální“. I když je obsah THC velmi nízký, jsou pro léčbu anorexie účinnější než oleje CBD bez jakéhokoli obsahu THC.
Ukázalo se také, že ostatní kanabinoidy, jako je CBG (kanabigerol), zvyšují chuť k jídlu - takže hledání vysoce kvalitních CBG produktů je lepší volbou než produkty s čistým CBD.
3. Úleva od stresu / úzkosti
To je hlavní oblast, které je při léčbě anorexie s využitím CBD oleje nebo jiných konopných olejů zapotřebí věnovat pozornost.
Bylo prokázáno, že CBD snižuje úzkost, což je pro lidi s mentální anorexií velmi přínosné. Slovo „mentální“ v názvu ve skutečnosti odkazuje na nervózní a úzkostnou povahu lidí trpících tímto onemocněním. Zde budou přínosem CBD oleje s vysokým obsahem CBD.
Dále to může být trochu matoucí.
Problém je v tom, že CBD je lepší z hlediska účinků proti depresi a úzkosti, ale část obsahující THC je výrazně lepší pro stimulaci chuti k jídlu. CBD bohužel snižuje chuť k jídlu a THC může způsobovat úzkost - tak jaká je odpověď?
Kdykoli užíváte CBD olej na anorexii, je důležité udržovat vysoké hladiny CBD, abyste vyrovnali negativní vedlejší účinky THC. Je užitečné, ale ne vždy nutné, mít v produktu alespoň trochu THC.
A pamatujte: vždy využívejte plnospektrální CBD produkt.
Výzkumné studie o THC a anorexii
Klinická studie ve fázi II zahrnující 18 pacientů s anorexií související s rakovinou, kteří užívali THC, zjistila významné zlepšení chuti k jídlu u 13 pacientů.
Další studie ukázaly, že THC je užitečné pro zlepšení chuti k jídlu u pacientů s AIDS i u pacientů s rakovinou.
Existuje spousta výzkumů o účincích THC stimulujících chuť k jídlu, ale jak již bylo zmíněno, je důležité, abychom u lidí s anorexií měli na paměti účinky tohoto kanabinoidu vyvolávajícího úzkost.
Proto je nutné používat plnospektrální olej. Nabízí zvýšení chuti k jídlu a pomůže lidem s anorexií najít motivaci jíst více jídla a začít se zotavovat.
Jak užívat CBD olej při anorexii
Doporučuje se užívat extrakt, který obsahuje jak THC, tak CBD. Důvodem je, že oba tyto kanabinoidy mají odlišné výhody, které nabízejí při boji s anorexií.
Pokud nemůžete užívat konopné oleje obsahující THC nic se neděje - CBD nabízí mnoho stejných výhod.
Neužívejte CBD izoláty, ale raději plnospektrální produkty, aby se zabránilo dalšímu potlačování pocitu hladu.
Kdykoli zkoušíte CBD poprvé, je dobré začít s menší dávkou a odtud postupovat pomalu.
Vyzkoušejte asi 4 mg ekvivalentu CBD a každý den dávku navyšujte o 4 mg, dokud se neobjeví vedlejší účinky nebo nedosáhnete výsledků, které hledáte. Pokud se u vás vyskytnou nežádoucí účinky, další den dávku jednoduše snižte.
Před začátkem užívání CBD zvažte profesionální pomoc. Samotné užívání CBD oleje samozřejmě k léčbě anorexie nestačí.
Součástí oné DLOUHÉ cesty při odstraňování příznaků anorexie a opětovného získávání dobré úrovně zdraví musí být pravidelné návštěvy terapeuta a řešení nízkého sebevědomí nebo depresivních potíží, stejně jako návštěvy odborníka na výživu nebo dietologa, který bude sledovat váš příjem stravy.
FOTO: Shutterstock
„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“