CBN olej při úzkosti a stresu
Stres a úzkostné poruchy, považované za jeden z nejčastějších problémů duševního zdraví, postihují ročně přibližně 10 % populace. Mnoho lidí s úzkostnými poruchami bohužel nevyhledá odbornou pomoc.
Jak ale funguje CBN olej na úzkost a stres? Co z něj dělá lepší alternativu ke konvenční léčbě? Je navíc CBN olej na úzkost a stres opravdu účinný a bezpečný?
Co se děje v mozku, když máte úzkostnou poruchu?
Abychom lépe pochopili, jak CBN funguje, pojďme se nejprve rychle podívat na to, co se děje uvnitř mozku, když je člověk ve stresu a prožívá úzkostné pocity.
Stres a úzkost jsou jako každý jiný podnět. Spouští v mozku kaskádu signálů. Mozek poté interpretuje signály a „diktuje“, jak budete na stresor reagovat.
Řekněme například, že jste ve stresující situaci, například jste dostali oznámení o vystěhování z bytu. Tento stimul spouští mozková centra zodpovědná za stres a úzkost, konkrétně amygdalu. Amygdala detekuje strach, stres, úzkost a hrozby na základě vzpomínek spojených se stresorem. Pokud jste se se stejným stresorem setkali již dříve, reakce bude silnější.
Amygdala poté vysílá nouzové signály do prodloužené míchy. Prodloužená mícha vás připraví na boj nebo útěk. Její aktivace tedy vede k fyzickým projevům. Vaše srdeční frekvence se zrychluje. Vaše dýchání je namáhavé. Začnete se potit. Vaše svaly se napnou. Také vám bude nevolno.
Ale amygdala ještě neskončila vysíláním svých nouzových signálů. Stále aktivuje hypotalamus. Hypotalamus, jakmile je aktivován, spouští HPA osu. Ta zahrnuje hypotalamus, hypofýzu a nadledviny. HPA osa uvolňuje několik excitačních chemikálií, které vás udrží v napětí a ve vysoké pohotovosti.
Zatímco se tohle všechno děje, mozek vytváří vzpomínky. Ukládá je v hipokampu. Takže když narazíte na stejné stresory, projdete stejnou zkušeností. Cítíte stejné emoce a někdy také stejně reagujete.
Jak mozek reguluje stres a úzkost?
Tato smyčka musí skončit, aby se mozek mohl vrátit do normálního stavu. Jakmile mozek pozná, že hrozba konečně skončila, nastává další kaskáda signálů. Tento proces iniciuje jedna z excitačních chemikálií, které HPA osa uvolnila. Vysílá signál do hypotalamu, aby zastavil uvolňování dalších excitačních chemikálií.
Hipokampus také zabraňuje amygdale vytvářet další vzpomínky na strach. To dále potlačuje strach a snižuje stres a úzkost.
Co způsobuje stres a úzkostné poruchy?
K rozvoji stresu a úzkostných poruch přispívá několik faktorů. Patří mezi ně rodinná anamnéza problémů s duševním zdravím, hormonální nerovnováha, chronické zdravotní problémy, poranění mozku z minulosti, zneužívání návykových látek a některé léky.
Mozek je nepřetržitě bombardován stresujícími podněty. Takže mozkové buňky jsou nadměrně stimulovány excitačními chemikáliemi. Nadměrná stimulace zase vytváří malé poškození center stresu a úzkosti v mozku. Tato malá poškození mění mozkové struktury a vedou k jejich dysfunkci.
Vysoká úroveň excitačních chemikálií a strukturální poškození způsobují nízký stupeň zánětu. Jejich účinky a vedlejší produkty mohou být pro mozkové buňky velmi toxické.
S poškozenou smyčkou budete na stresory ještě citlivější. Drobné spouštěče pak snadno stimulují váš boj nebo nadměrnou odezvu. Takže jste vždy ve stavu vzrušení a zesíleného vnímání. To vše dále oslabuje mozková centra stresu a úzkosti. Je pro vás obtížné vrátit se zpět ke své základní linii.
Jaké jsou typy úzkostných poruch?
Existuje několik typů stresu a úzkostných poruch. Patří mezi ně generalizovaná úzkostná porucha, sociální úzkostná porucha, panická porucha a fobie. Mezi další typy patří posttraumatická stresová porucha a obsedantně-kompulzivní porucha. I když se tyto etiologie liší, mají téměř stejné příznaky.
Úzkostný záchvat obvykle trvá asi 10 až 30 minut. Vrcholí asi 10 minut, než se začne pomalu snižovat. Výsledná únava po útoku bohužel obvykle trvá několik hodin.
Může CBN olej na úzkost a stres nahradit konvenční léky?
Jak již bylo zmíněno dříve, konvenční léky pomáhají kontrolovat úzkostné poruchy. Bohužel dlouhodobé užívání těchto léků škodí více, než prospívá. Nejen, že poškozují vnitřní orgány, ale také zvyšují riziko vzniku závislosti.
Legalizace léčebného konopí a konopného oleje zaznamenala pokles počtu pacientů užívajících anxiolytika na předpis. Pacienti zjistili, že tyto oleje poskytují lepší možnost zvládnutí nepříjemných příznaků poruch.
Studie na 2774 jedincích ve skutečnosti odhalila, že 46% pacientů přešlo na tuto alternativní formu léčby. Z těchto 13,6% pacientů jej používá k léčbě úzkosti, 12,7% k léčbě deprese a 35,8% k léčbě chronické bolesti.
Co je to CBN olej?
Ve srovnání s THC a CBD je CBN méně známým kanabinoidem a není tak populární jako jeho sesterské kanabinoidy. CBN má však také silné terapeutické účinky, které konkurují THC a CBD.
Lidé si často pletou CBN s CBD, protože nevyvolávají účinky ovlivňující mysl. Mnozí si však neuvědomují, že CBN pochází z degradace THC. Takže myslet si, že CBN neprodukuje žádné psychoaktivní účinky, je nesprávné. CBN může vyvolat mírné psychoaktivní účinky, ale tento účinek je ve srovnání s účinností THC mnohem slabší.
Laboratorní zprávy ve skutečnosti stanovují účinnost CBN na 10 % síly THC. Ale nemyslete si, že užití CBN oleje na úzkost a stres vás „zkouří“. Protože se to nestane.
Léčebné CBN oleje mají velmi malé nebo dokonce vůbec žádné psychoaktivní účinky. V kombinaci s CBD, hlavním nepsychoaktivním kanabinoidem, se stávají účinným prostředkem proti několika potížím. V kombinaci s THC však může CBN potenciálně zesílit účinnost THC. Ale toto zvýšení potence THC je bezvýznamné. THC stále zůstává hlavním psychoaktivním kanabinoidem.
CBN olej na úzkost a stres také obsahuje esenciální terpeny. Tyto terpeny spolupracují s CBN při kontrole úzkostných poruch a souvisejících symptomů.
Pokud tedy hledáte vynikající CBN olej na úzkost a stres, vyberte si ten, který obsahuje některé z těchto terpenů: limonen, linalool, beta-karyofylen a myrcen. Tyto terpeny vytvářejí uklidňující, relaxační a uvolňující účinky.
Limonen, linalool a myrcen mají také anxiolytické vlastnosti, které prospívají pacientům s úzkostnou poruchou. Limonen a myrcen navíc působí antidepresivně. To pomáhá kontrolovat jednu z komorbidit úzkostných poruch, depresi.
Jak CBN olej zmírňuje příznaky úzkosti a stresu?
Podobně jako THC aktivuje i CBN endokanabinoidní systém (ECS), aby dosáhl svých terapeutických účinků. Kromě toho, stejně jako CBD, CBN také stimuluje další nekanabinoidní receptory. Tyto receptory hrají roli v modulaci několika příznaků, které přispívají ke zhoršení symptomů úzkosti.
Antioxidační vlastnosti CBN oleje
Glutamát, hlavní excitační chemikálie, přispívá k neurotoxicitě v mozku. Nadměrně stimuluje mozkové receptory, poškozuje mozkové buňky a způsobuje zánět mozku. Vysoká hladina glutamátu také negativně ovlivňuje způsob, jakým naše mozkové buňky vytvářejí nová spojení. Rovněž přispívá k tvorbě volných radikálů.
Studie ukazují, že toxicita glutamátu přispívá ke vzniku úzkostných poruch. Poškozuje mozkové buňky a negativně ovlivňuje jejich normální fungování. To vše vede ke známkám a symptomům úzkostných poruch. Laboratorní testy ukázaly, že pacienti s úzkostnými poruchami mají vysoké hladiny glutamátu.
Vědci zjistili, že CBN vyvolává stejné antioxidační účinky jako THC. Chrání mozkové buňky před toxicitou glutamátu. Chrání také mozkové buňky před škodlivými účinky volných radikálů.
Protizánětlivé účinky CBN oleje
Zánětlivé onemocnění nervového systému snižuje přežití mozkových buněk. Zabraňuje také tvorbě nových mozkových buněk. Studie ukazují, že při depresích a úzkostných poruchách hraje roli chronický zánět nízkého stupně.
CBN, stejně jako jeho sesterské kanabinoidy, také moduluje imunitní odpověď, když se váže na kanabinoidní receptor typu 2 imunitních buněk. Zastavuje imunitní buňky v produkci cytokinů. Rovněž indukuje apoptózu těchto aberantních imunitních buněk. Snížením zánětu lze kontrolovat příznaky úzkostné poruchy.
Sedativní účinky CBN oleje
Lidé s úzkostnými problémy mají často problémy se spánkem. Bohužel deprivace spánku významně přispívá k projevům stresu a úzkosti. Snižuje schopnost zvládat stres. Rovněž zabraňuje regeneraci a uzdravení mozkových buněk.
Naše mozkové buňky potřebují k uzdravení spánek a CBN oleje mají silné sedativní účinky. Stejně jako THC se CBN váže na receptory CB1 v mozku a podporuje spánek. Ze všech dobře prozkoumaných kanabinoidů má však CBN nejsilnější sedativní účinky.
Při jednom výzkumu se sledoval sedativní účinek CBN a zjistilo se, že se vyrovná účinku diazepamu. Podle závěrečné zprávy je malá dávka 2,5 mg CBN stejně silná jako 5 mg diazepamu.
Analgetické účinky CBN oleje
Je třeba poznamenat, že ke zvýšení stresu a problémů s úzkostí přispívá chronická bolest. Stres a úzkost bohužel takéchronickou bolest zhoršují.
Trvalá bolest narušuje každodenní činnosti a stresuje vás. Očekávání dalšího záchvatu bolesti vás dělá úzkostlivějšími a podrážděnějšími. Zároveň napíná svaly, které jsou potom bolestivé. To vše zvyšuje stres a úzkost, díky čemuž je pacient zase citlivější na vnímání bolesti.
CBN oleje mají silné analgetické účinky, protože se váží na vaniloidní receptor senzorických neuronů. Toto je receptor odpovědný za modulaci bolesti. Když CBN aktivuje vaniloidní receptor, způsobí desenzibilizaci vůči bolesti. Ovládnutím bolesti se snižuje stres a úzkost.
Účinky CBN oleje proti úzkosti
CBN uvolňuje mysl a tělo. Jeho silný anxiolytický účinek se rovná účinku diazepamu, známého léku na předpis na úzkostné poruchy. Jaké jsou další účinky CBN oleje? Kromě anxiolytických účinků jsou prospěšné také další terapeutické účinky CBN.
Antiemetický účinek.
Záchvaty úzkosti často doprovázejí nevolnost a zvracení. Antiemetická vlastnost CBN pomáhá tyto příznaky kontrolovat.
Vlastnost stimulující chuť k jídlu.
Správná strava pomáhá bojovat proti stresu a úzkosti. Superpotraviny, jako je chřest, borůvky, mandle, kapusta a avokádo, mají účinky, které pomáhají udržovat tyto obtíže na uzdě. Bohužel chronický stres a úzkost chuť k jídlu zabíjí. To brání našemu tělu v získávání živin potřebných pro boj s účinky silného stresu a úzkosti.
Pacienti s diagnostikovanou úzkostnou poruchou mohou těžit z účinku CBN stimulujícího chuť k jídlu. Tento účinek prospívá i pacientům při chemoterapii a osobám, které mají s příjmem potravyproblémy.
Jak používat CBN olej při boji s úzkostí a stresem?
Chcete-li maximalizovat terapeutické účinky CBN, vyberte si CBN olej, který obsahuje také důležité terpeny. Prostřednictvím efektu doprovodu si navzájem posilují terapeutické účinky, díky čemuž je produkt silným prostředkem při boji s úzkostí a stresem.
Stejně jako u většiny konopných olejů vás čeká několik pokusů a omylů, dokud nenajdete správnou dávku. To je zvláště důležité, pokud máte s CBN olejemmálo zkušeností.
Abyste se vyhnuli vedlejším účinkům, začněte s nízkou dávkou CBN oleje. Mnoho pacientů zjistilo, že jim od jejich symptomů pomůže pouhá jedna kapka CBN oleje. Pokud jste ani po hodině nezaznamenali žádné zlepšení příznaků, mírně dávku zvyšte. Zvyšujte ji, dokud nenajdete tu správnou.
Ano, CBN olej má vedlejší účinky. Ale ty jsou naprosto minimální. Obvykle se vyřeší samy a zmizí, jakmile si vaše tělo zvykne na přítomnost CBN.
Je CBN olej při použití v boji proti úzkosti a stresu bezpečný a účinný?
Ano. CBN má dobrý bezpečnostní profil. Letální dávka CBN u myší je 13 500 mg / kg, ve srovnání s letální dávkou diazepamu u myší 700 mg / kg.
CBN také nezpůsobuje nepříznivé změny v dýchání a tepové frekvenci. V mozkovém kmeni nejsou žádné kanabinoidní receptory, na které by se mohlo vázat. Mozkový kmen obsahuje kardiopulmonální centra v mozku. Ve srovnání s léky na bázi opiátů nehrozí u produktů na bázi konopí předávkování.
Chronický stres a úzkostné poruchy vás oslabují. Zabraňují vám užívat si života a berou vám jednoduché radosti. Dělají z vás vězně vaší vlastní mysli. CBN olej má terapeutické vlastnosti, které mohou výrazně zlepšit kvalitu vašeho života.
FOTO: Shutterstock
„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“