Статии за здравословен начин на живот

Суперхраните са хитът на здравословното хранене, но знаете ли на какво са способни те? Хлорелата, спирулината и зеленият ечемик имат широк спектър от положителни ефекти - от повишаване на имунитета през детоксикация на организма до осигуряване на енергия. Как да ги използвате правилно и за какво да внимавате? Прочетете, за да откриете силата на зелените храни.

Независимо дали търсите подкрепа за конкретен здравословен проблем, или просто искате да поддържате баланса и жизнеността си в дългосрочен план, лечебните гъби са чудесен избор. В тази статия ще ви представим какво представляват лечебните гъби, какви ефекти предлагат и как да ги използвате и комбинирате. Ако все още не сте ги опитвали, може би сега е моментът да откриете какво могат да направят.

Идваш на работа, правиш си кафе, сядаш на бюрото си с идеята, че днес ще завършиш проекта, подготвяш презентацията си за следващата седмица и се занимаваш с всички имейли, но колкото и да се стараеш, мислите ти се разбягват във всички посоки. Познавате тази ситуация отблизо, нали? Тогава ще се заинтересувате от днешната ни статия. Ще ви представим няколко прости съвета, които ще ви помогнат да се съсредоточите и да подобрите продуктивността си. И разбира се, ще разгледаме и въпроса дали CBD може да повиши концентрацията.

Пролет. Дърветата и храстите започват да се раззеленяват и да се подготвят за нов етап от живота си. За нас пролетта е чудесна възможност за ново начало. Пролетният сезон пряко насърчава провеждането на почистващи процедури. Знаете ли, че редица билки могат да ви помогнат да прочистите тялото си и са най-силни и ефективни по това време на годината? Билките през пролетта съдържат много хранителни вещества, минерали и витамини и имат мощно детоксикиращо действие. Правилната им употреба ще подпомогне имунната ни система, ще прочисти черния дроб, бъбреците и храносмилателната система и като цяло ще помогне на организма ни след по-трудния зимен сезон. Един от вариантите да се насладите на пълното въздействие на легалните билки е изпаряването.

Въпреки че целулитът е напълно естествено явление, какво ще кажем - никой не го харесва и не го иска по тялото си. Според статистиката приблизително 90% от жените и само 10% от мъжете ще се сблъскат с целулита през живота си. В тази статия ще ви разясним какво представлява целулитът, как се появява и къде се среща. Помага ли CBD при целулит? Разглеждаме 4 стъпки за бързо премахване на целулита и представяме масла и пилинги. Готови ли сте да поемете битката с досадната портокалова кожа?

Вероятно всеки е чувал за LSD, магически гъби или аяхуаска. Халюциногенните вещества са забулени в митове и предизвикват любопитство. Но не всеки знае, че те могат да се използват и в терапията. Научете как психеделиците могат да помогнат и защо настоящите изследвания се фокусират върху употребата им при пациенти с депресия и тревожност.

Колькасць людзей, якія пакутуюць ад псіхалагічных расстройстваў, пастаянна расце. Спажыванне антыдэпрэсантаў, якія адпускаюцца па рэцэпце, расце разам з гэтым. Аднак не ўсе адчуваюць сябе камфортна з фармацэўтычнымі прэпаратамі, і, як і любыя лекі, антыдэпрэсанты маюць магчымыя пабочныя эфекты. Ці можам мы звярнуцца па дапамогу да прыроды? Ці існуе наогул такая рэч, як натуральныя антыдэпрэсанты? І ці можа CBD спрыяць псіхалагічнаму дабрабыту?

Защо канабиноидите и други съединения от канабиса имат благоприятен ефект върху човешкия организъм? Как е възможно CBD да облекчи стреса или възпалението и какво кара THC да предизвиква промени във възприятията? Това е свързано със сложна биологична система, която се намира в организма на всички бозайници, без да се изключват хората. Това е ендоканабиноидната система, която е открита в края на 80-те и началото на 90-те години на миналия век и оттогава е обект на изследвания.